炎炎的夏日到來，就算不在室外工作奔波的人們，也都覺得這天氣熱的喘不過氣了，到了飯點，一點胃口都沒有啊，想想往日裡最愛吃的菜，也還是打不起精神來，如果在這個時候，能有一大杯濃香的功克力味冰激凌擺在你面前，是不是頓時會覺得涼爽了很多呢？今天兔子教大家做一個不放巧克力和糖，就能做出巧克力口味的冰激凌，最主要是吃了還不會擔心長肉肉哦。準備食材：３根香蕉 ３０克可可粉 １個牛油果 榨汁杯或榨汁機
先來處理香蕉，我們在購買香蕉的時候一定要選擇那種熟透比較軟的，第一，這種熟透的香蕉比較甜，第二，呆會我們要把香蕉打成泥的哦。挑選香蕉小竅門：上面有斑點的芝麻蕉比較甜哦，價格也公道，不用選擇那種顏值比較高的進口蕉，價格貴不說，主要也不是很甜啊（難道就是因為它是進口來的），費話多了點，切入正題，把香焦切成１釐米左右的薄片，放在容器裡，放入冰箱冷凍室變硬，做的時候提前15分鐘把香蕉拿出來回溫下。
香蕉已經提前回溫好，把它掰成一片片的，每片都分離，牛油果對半切開，把果核和果皮去掉，果肉切成末，牛油果也要軟些熟透的，我這個都變黑了，真心熟透了，哈哈，放了快一周了。為什麼要選擇牛油果呢，它非常適合減肥的同學吃，降低膽固醇，美容護膚，屬高能低糖份的水果。
再說下可可粉，我選的是無糖的，網購就可以了，不含糖，不會擔心長肉肉了，哈哈，不放巧克力就能吃出巧克力味道就主要靠它了啊，哈哈。把所有的食材倒入榨汁杯中，把它們打成泥，你會發現會比較幹，加入少量的牛奶進去，打成粘稠的汁就可以了。
其實這會就可以吃了，沒出息的我添了好幾口，哈哈，別偷笑，是真的。真是太美味了，濃鬱的巧克力味特別好吃，我的杯子小，分了三次才打好，把它放在一個容器裡，或者做冰棍的模具裡，烤盤，玻璃碗什麼的都行。
我順手找了一個大點的塑料盒子，正好裝滿，放入冰箱冷凍４小時左右，容器不同，時間自己掌握就可以了，最好中途用勺子攪拌幾次，可以防止冰渣。
看下，做好的成品就是這個樣子啦，是不是已經迫不及待了，很想來一口，哈哈。別著急呢！
用勺子攪拌幾下，如圖，開動吧，享受美好時刻。 再來說下口感，做這個冰激凌主要是低脂零負擔，減肥的同學可以盡情的吃啊吃，因為它沒有巧克力，沒有蛋黃和奶油，更沒有放糖，和真的冰激凌不相上下，都是天然食材，濃鬱的巧克力味十足。 有不明白的歡迎大家給我留言討論哦，兔子恭候佳音！