一般來說，男性越健壯、陽剛越有魅力，而陽剛之氣從哪裡來呢？主要還是跟男性體內雄性激素的分泌有關，雄性激素旺盛的男人，看起來更有生命力，很多人都把雄性激素旺盛與否當作男人魅力的標準。
雄性激素旺盛的男人，都有以下表現，佔得越多越健康
情緒容易控制
生活中我們常常見到有些男性動不動就會發脾氣，情緒比較容易失控，大多數人可能會覺得這就是一個人性格特徵，其實很有可能跟男性體內的雄性激素分泌有關。情緒比較容易失控的男人，多半是雄性激素分泌不足，而那些能掌控自己情緒的人，恰恰與之相反。
眾所周知，雄性激素對男性的魅力有所影響，但它也是以後做哪個平衡激素，能起到穩定神經系統，控制情緒的作用。如果你總是感覺無法掌控自己的情緒，或許應該考慮一下補充雄性激素。
肌肉發達
經過健身房的時候，會看到很多肌肉線條不錯的男性，他們年復一日地堅持鍛鍊，獲得了現在這種肌肉發達的健美體型。當我們看到這樣的男性時，第一反應一定是覺得這個人體力不錯，很陽剛，確實，像這種體格比較健壯的男性，一般體內雄性激素也是比較旺盛的。
可能很多人還不知道，肌肉也不是那麼好練的，有些人一開始比較瘦弱，需要經過很長時間的努力才能練出明顯的肌肉線條，這主要是因為一開始他們體內的雄性激素比較缺乏，而肌肉的形成是需要雄性激素加持的。所以，體質虛弱的朋友不妨試試健身，不僅能增強個人魅力，還能強身健體。
手腳發熱
許多女性到了秋冬時節，手腳就總是冰涼的，而大部分男性卻沒有這種困擾，畢竟很難想像一個陽剛健壯的男性，常年手腳冰涼，但雄性激素卻是影響這個結論的關鍵因素。
雄性激素旺盛的人，是不太容易出現手腳冰涼的情況的，也會讓人更加有安全感。如果你總是手腳冰涼的話，可以適當調理一下身體，平時加強鍛鍊，睡前堅持泡腳，沒事多出門曬太陽，避免熬夜和久坐不動。
毛髮旺盛
毛髮多少跟一個人看起來健不健康、顯不顯老有很大關係，一般來說，身體健康的年輕人毛髮都是比較旺盛的，而那些毛髮稀疏的人，要麼是身體有某種疾病，要麼就是衰老將至。體質虛弱的人也會出現掉發嚴重的情況。
雄性激素分泌情況和身上毛髮生長的關係也十分密切，體弱多病或年紀增長都會影響雄性激素的分泌，從而對毛髮的生長速度和周期造成影響。所以，毛髮濃密的人更應該自信一點，因為你的身體很強壯。
睡眠質量佳
很多朋友都比較重視睡眠質量，尤其是工作性質需要精神高度集中的朋友，睡得不好就會直接影響工作的效率。睡眠也影響著我們的身體健康狀態，長期睡眠質量不好，會影響新陳代謝和機體的運轉。很多朋友可能有曾經被失眠所困擾過，但長期失眠的話，就要留意一下了。
一般來說，體內雄性激素旺盛的男性，不容易出現失眠和睡不著的情況，睡眠質量一直都很不錯，如果你每天都睡得比較香，睡醒後神清氣爽的話，說明體內的雄性激素比較旺盛。
總結：對於很多男性來說，身體沒什麼大礙可能就是最好的結果了，但隨著年紀的增長，身體暫時沒問題已經不足以成為我們追求的目標了。希望大家能把眼光放長遠，平時多注意身體健康，堅持鍛鍊少熬夜，讓自己既健康又有魅力。