隨著任天堂《精靈寶可夢GO》與《神奇寶貝》劇場版再次熱播，這部陪伴童年長大的動漫再次呈現在我們面前。在整個寶可夢劇情中，唯一能超過小智，與眾多寶可夢成為朋友，帝牙盧卡，帕路奇犽，騎拉帝納，阿爾宙斯，每一隻都是站在整個頂端的存在！
希娜（日文︰シーナ，英文︰Sheena）是精靈寶可夢電影系列的第12作阿爾宙斯 超克的時空的登場角色。
希娜與克賓是米季納遺蹟的守護者。當小智一行人將被水龍捲吸入時，希娜叫出帝牙盧卡救下他們。後來帝牙盧卡遭到騎拉帝納襲擊，但被帕路奇亞所救。希娜嘗試用心靈交流解除誤會，但騎拉帝納的憤怒能量太過於強大而行不通，後來在小智的幫助下成功解除誤會。
希娜與克賓將小智一行人帶到遺蹟神殿裡，跟他們講述關於米季納的傳說以及最近時空異常的事情，並透露自己是達摩斯的子孫。後來阿爾宙斯前往制裁，希娜本想歸還生命寶玉，但卻未料寶玉是假的而遭到阿爾宙斯的攻擊，後被帝牙盧卡所救。之後，在帝牙盧卡的幫助下，希娜與小智一行人回到過去。
回到過去，希娜和小智一行人遭到奇辛的手下包圍，小智一行人被抓起來，而希娜則與奇辛解釋情況。希娜將未來的事情告訴奇辛，奇辛假裝答應幫助希娜，把生命寶玉藏起來並把手杖交給希娜。當阿爾宙斯前來討回生命寶玉時，希娜打開手杖才發現自己被奇辛所騙，後奇辛下令讓寶可夢們攻擊阿爾宙斯。這時，希娜與小智一行人以及達摩斯會合，達摩斯通過心靈交流解除了與希娜之間的誤會，並一起使用心靈交流停止寶可夢的攻擊。接著，希娜和達摩斯試圖與阿爾宙斯心靈交流，但因為其憤怒能量太過於強大，希娜承受不住而被彈開。
當一切事情結束後，希娜與小智一行人告別達摩斯回到未來。後來，希娜和小智一行人發現達摩斯留給他們的石碑。
與莉拉類似，希娜擁有與寶可夢心靈交流的能力，這是繼承於她的祖先達摩斯。希娜常在與寶可夢心靈交流時說：「超克去，時空的定律」。但如果寶可夢的憤怒能量太過強大，希娜會無法與其心靈交流。希娜是一個很有責任感的人，她深知祖先達摩斯的過錯，一直細心保護生命寶玉，等待阿爾宙斯再次前來。一開始她對於達摩斯背叛阿爾宙斯深信不疑，在見到他時很反感他，但後來達摩斯通過心靈交流解除兩人的誤會。
不得不說，能與這三隻傳說的神中之神的成為朋友，還有創世神阿爾宙斯，這部劇還是非常不錯的，希望各位小夥伴多多點讚，多多關注哦！