天氣越來越熱，大家每天的活動時間也隨之延長，有些人，感覺精力充沛，吃完晚飯去跳舞，然後再吃宵夜，折騰到午夜才會消停。不過，也有人會在氣溫上升的時候，活動減少，想出去浪一浪，卻不敢動，常常感覺胸悶氣短，甚至呼吸困難。這是怎麼回事呢？
胸悶， 是1種主觀感覺，是指自己感覺呼吸費力或氣不夠用，輕者不會對日常活動帶來特別的影響，重者則感覺巨石壓胸，呼吸困難。胸悶，原因複雜，可以是身體器官的功能性表現，也可能是疾病的最早症狀。因此，胸悶的後果，也會有本質的區別。
胸悶，可以分為病理性與生理性2大類別。病理性胸悶，是指器質性病變引起的胸悶。原因包括由氣管或支氣管腫瘤、氣管狹窄、氣管因甲狀腺腫大或縱膈腫瘤壓迫等造成呼吸道氣流受阻；肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸等肺部疾病；冠心病、心臟瓣膜病等心臟疾病；膈肌膨升症、膈肌麻痺等膈肌病變；以及體液代謝和酸鹼平衡失調等。
病理性胸悶，可以是突然發生，也可以緩慢表現。突然發生的胸悶，常見的因素是急性外傷性或自發性氣胸、急性哮喘、急性氣管內異物、心臟病急性發作、肺梗塞等。緩慢性胸悶則多數與相關的慢性疾病有關，胸悶特點是隨著病程的延長而逐漸加重。
胸悶背後，經常隱藏著疾病或嚴重病理情況，因此，需要引起重視。發生胸悶後，需要到醫院進行透視、心電圖、超聲心動圖、血液生化、肺功能測定等檢查。及時發現並針對病因進行處理。如果這些檢查，沒有發現異常，就要考慮功能性胸悶，就是沒有器質性病變因素的胸悶。
功能性胸悶，可以在門窗緊閉、空氣不流通的房間逗留太久引起，也會因為氣壓偏低，產生胸悶及疲勞的感覺，或者是由於情緒因素，在生氣或爭執中產生。這類胸悶，經過短時間的休息、開窗通風、情緒調整、呼吸新鮮空氣，可以很快恢復。遇到這類胸悶，不必過於緊張。
近年來，隨著研究增多，大量反覆胸悶伴有心理精神障礙的患者引起了關注。有研究顯示，過往認為的功能性胸悶患者，14%可以診斷為驚恐障礙，14%存在軀體化障礙，5%為重度抑鬱。還有研究發現，胸悶可以是焦慮、抑鬱等情緒障礙的常見症狀。因此，經常胸悶，又沒有發現器質性病變，應該考慮進行專業的心理測評，及時發現背後可能存在心理精神障礙。值得注意的是，錯誤的診斷、反覆檢查、病情難以確診、過度治療等可以造成醫源性心理障礙，導致胸悶表現加重。因此，對於造成胸悶的心理精神因素，應該給予更多關注，以免延誤病情。
愛誰，就把健康傳給誰。
你的健康，我的關注。專業人員以科學與人文視角觀察健康，包括快報、細節、提醒、釋疑、觀察、觀點、史話、逸事等系列，內容為作者魏宏嶺及團隊原創作品。拒絕未經許可的一切形式的盜用、盜鏈及轉載，否則將依據相關法律予以追究。