很多小仙女問我怎樣挑選洗髮水？看品牌？看廣告？看評測？其實洗髮水的主要功效只有一個：就是清潔。在滿足能有效清潔頭皮頭髮汙垢的同時，不刺激頭皮，是我挑洗髮水的第一個條件。那麼我會首選胺基酸表活的洗髮水，還有不含有刺激防腐劑成分的洗髮水。為什麼最近幾年胺基酸洗髮水這麼火？那是因為胺基酸表活的洗髮水對頭皮更溫和，這是真的。
然後是看防腐劑，一定不能有這幾種防腐劑：甲基異噻唑啉酮、甲基氯異噻唑啉酮、羥苯甲酯和羥苯乙酯（俗稱尼泊金防腐劑）。這幾款防腐劑對頭皮有一定刺激性，小仙女們趕緊對照一下家裡用的洗髮水有沒有這幾個成分，趕緊扔掉！
其次就是看香味了，一瓶沒有香味的洗髮水就像沒有放鹽的濃湯，一瓶洗髮水的靈魂就在於它的香味！除了在孕期的時候，我會特意去選擇氣味清淡或者幾乎是無香味的洗髮水外，其他任何時候我都會選擇香味好聞到爆，而且留香效果不錯的洗髮水！
011.嬌黎恩胺基酸洗髮露
溫和的胺基酸表活為主，不添加防腐劑，利用保溼成分代替防腐，能有效清潔頭髮頭皮汙垢的同時不傷頭皮，同時添加的紅沒藥醇和神經醯胺成分，對舒緩頭皮和修復屏障有一定作用。其次是它的香味，也是我最想說的！是香奈邂逅清新（綠邂逅）同款香味，融合了清新香木櫞、柔美茉莉、以及鮮明柚木的閃亮花香調香水，宛如拂面而來的微風。洗完頭髮的第二天，你用手扎頭髮時，發現手指都香了！雖然有點小貴，但是為了頭皮健康和頭髮留香還是值得的！
022.科顏氏胺基酸椰香洗髮水
成分簡單，胺基酸表活為主，清潔力和溫和度比較平衡，使用的防腐劑是苯氧乙醇，常用於護膚品中，是比較溫和的防腐成分。含水解小麥蛋白，具有柔順髮絲的作用。它的香味是濃濃的椰奶香味，很好聞，如果不喜歡香水味道的小仙女可以選擇這款，少女感十足，洗完頭後小心小男友抱著就想把你吃掉哦！
033.卡詩黛絲逸柔洗髮乳
含胺基酸成分，但不是胺基酸表活，主要表活劑是月桂醇聚醚硫酸酯鈉（簡稱SLES），使用的防腐劑是甲苯酸鈉，是比較溫和的防腐成分，含甘油和矽油，衝水柔順不打結，洗完頭髮感覺頭髮會變強韌變粗，百合和玫瑰的混合花香味，性感濃香，可以留香兩天。
最後談談頭屑問題，頭屑可以說是一招斃命的顏值汙點。當然，任何人一個禮拜不洗頭都會有頭屑。但如果你洗完頭第二天投訴就開始「飄雪」，可能就得留意有去屑成分的洗髮水了。
尋找這些去屑成分：吡硫鎓鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、水楊酸。這些成分有一定刺激性，需自行斟酌，個人建議不要長期使用，最好和不含去屑劑的溫和洗髮水交替使用，更有助於調節頭皮平衡。
經常有人問我，為什麼有些洗髮水各方面都好，成分好也溫和，就是用它會起頭屑。其實起頭屑不是洗髮水的問題，而是你本身就是起頭屑，只是之前用洗髮水含有去屑劑，所以一旦換了不含去屑劑的溫和洗髮乳就起屑了。
如卡詩黛絲逸柔洗髮乳和科顏氏胺基酸椰香洗髮水，含有水楊酸，具有去屑作用，所以使用時需注意頻率，最好和不含去屑劑的產品搭配使用。如嬌黎恩胺基酸洗髮露就是不含去屑劑的，而且還含有神經醯胺和紅沒藥醇，對調節舒緩頭皮有一定效果，長期使用對頭皮也很好。如果有頭皮屑的小仙女建議搭配含去屑劑的洗髮水與嬌黎恩胺基酸洗髮露交替使用。這樣更有利於頭皮健康。
好了，今天的分享到這裡吧！