現實裡的夫妻好像總是要經歷一些平淡甚至冷淡的時其，在最初的新鮮和激情褪去之後，感情會在柴米油鹽的日常生活裡不知不覺地被降溫，隨著生活壓力的增加，年歲的增長，甚至漸漸出現厭煩的情緒，意志不堅定的更是會為了尋求新的刺激而違背道德，走上出軌他人，背叛家庭的道路。因此，如何在婚姻關係裡保持與另一半的新鮮感，如何能夠更好地向對方表達愛意並接受對方愛的方式，成為了很多人苦惱的問題。
人若要向別人表達自己的想法，就需要通過語言，同樣的，愛的表達，也有自己特殊的語言，美國心理學家查普曼的著作《愛的五種語言》對此做了詳細的說明與解釋，下面小編就給大家說一說，愛的語言都有哪些，以及我們應該如何恰當地運用這些語言來表達我們的愛意，使我們和愛人之間始終保持新鮮感，始終能夠感受到對方的愛意。
一．肯定的言語
言語的力量很多時候都會被低估，夫妻之間因為生活得久了，漸漸被家事所累，彼此之間甚至言語也減少了，這對感情來說是很不利的，言語有時候是一把利刃，能夠輕易傷人傷己，有時候卻是一味良藥，能夠讓我們的感情升溫。
對於很多人來說，是期待被理解和被肯定的，一句發自內心的肯定的言語，有時候就是最大的獎賞，一句態度誠懇熱情的讚美，就會成為生活這一杯咖啡裡的方糖。想像一下這樣的場景，當男士每天下班時回到家時，面對一整天都在操持家務的愛人，如果能說一句「幸虧有你在，每次回到家裡才會這麼舒適溫馨。」而妻子如果能夠回應對方說：工作了一天，為了這個家辛苦了。」那麼夫妻之間的感情就不太會存在隔閡。
當然，對於我們中國人來說，這樣直接的表達是不常見的，但是任何事情都是需要嘗試的，也許這樣的愛語正是你們之間最需要的，錯過真的太可惜。不用覺得不好意思，我們的心意需要表達，需要被看見，這樣我們的感情才會越發深厚。
二．精心的時刻
只屬於兩個人的獨特時刻十分重要，這樣的時刻不是單純的兩個人待在一起，而是經過準備的，兩個人共同的時光，比如精心準備的燭光晚餐，一起出發去某個心儀已久的地方旅行，這樣稍稍遠離了日常生活而時常存在的精心一刻，是表達愛意，為愛情保鮮的訣竅。當你們經常沉陷於工作養家，家務、育兒、親戚紛擾的泥潭裡的時候，不要忘了常常抽出時間來，為彼此準備一個精心的時刻，把你的感情化為實際的言語和行動，與你的愛侶一起留下短暫卻最珍貴的回憶。
三．準備禮物
儀式感在很多人眼裡都是作秀，還有一些人以老夫老妻為理由拒絕這樣的表達，這些都是不正確的。對於愛人來說，禮物的貴重與否不是最重要的，最重要的是其中到底包含了多少的心思與愛意。沒有人會拒絕自己所愛的人準備的飽含真心的禮物，因為禮物是看得見的愛。對於夫妻來說，日常的生活就像一灘死水，平靜不起波瀾，這個時候，在一些特殊的日子，或者只是在平常日子裡，一份蘊含了對方心意的禮物，無疑是最會心的愛的表達方式。
四．服務的行動
服務是很好的讓對方感受愛的方式，在兩個人獨處的時候，在晚上洗漱完畢而睡覺還早的時候，為對方剝個橘子，削個蘋果，按一按勞累的肩背，都是很貼心的服務的行動，對於很多人來說，這些表達的方式很細小，卻已經足夠慰藉他們的心靈並給他們帶來感動。我們常常為了工作，為了社會生活，對毫不相干的人做出服務的行動，很多時候卻忽略了我們身邊的人同樣需要我們的服務，所以改變不妨從今天開始，回家試試看服務你的愛人。
五．身體的接觸
有聲的語言雖是人表達的重要方式，無聲的語言卻也同樣重要，人很多時候是用肢體來表達的，同樣的人，很多人對肢體的接觸十分受用，這也是愛的一種重要的語言。對一些人來說，天花亂墜地說一萬句都不如一個擁抱來得實在，說一千次我愛你都不如一個吻直接。如果你的另一半喜歡這樣身體的接觸，一定要時常給予，離家回家時的一個擁抱，即使在做自己的事情，也可以靠著對方，時間一久，感情自然越發深厚。
六．運用這些語言
需要提醒的是，這五種語言適合的人是不同的，每個人會有其中的一兩種，所以我們要做的就是，弄明白另一半需要的愛的語言是什麼，然後練習著給予；弄明白自己適合和需要的愛的語言是什麼，並坦誠地告訴自己的另一半，從對方那裡索取。
相愛從來不是簡單的事情，難的不是乍見之歡，而是久處不厭，我們要學會愛一個人的方法，學會愛的語言，和愛的表達，才能更好地與對方走過餘生，走到白頭。