為什麼你總是三天打魚兩天曬網?

2020-12-23 甘肅工作圈

為什麼有的人七點起來在知識的海洋裡遨遊?你卻看兩頁書就要打盹?這不科學!

不不不,這毅力很科學!

如果有的人告訴你靠毅力你能長到2米8,你相信嗎?

那為什麼你能相信靠毅力,你能每天都看書呢?

毅力是有限的,要用在刀刃上!

社會心理學家做過一個實驗,你面前有好吃的餅乾和難吃的胡蘿蔔,但是你只能吃胡蘿蔔,吃完了還要做幾道幾何題,結果發現你堅持做題的時間只有平時的百分之42%,為什麼?

為什麼?因為你的毅力在饞餅乾的時候已經用完了。就像車沒油了,你再下定決心去踩油門,有用嗎?

那為什麼有的人就能堅持每天看書呢?

因為看書對人家來說就像吃餅乾,不需要堅持。但對你來說,就像吃胡蘿蔔。

不是所有人都是『『讀書的料』』

學習方法很重要!

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    有人跟我說,她跑步三天打魚兩天曬網,堅持不下去。其實對於跑步來說,三天打魚兩天曬網再適合不過了。 跑步不能天天跑,雖然天天去跑步,能看出你的意志力,能鍛鍊你的意志力,但是你的腳卻沒你的意志力堅持的久,每天都去跑步,腳特別容易受傷,特別是膝關節和腳踝關節。
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