人在家心在印度開瑜伽大會? - yes! 99元不出戶和大咖一起體驗印度學瑜伽

2021-02-13 阿斯湯加瑜伽之路

與Kannan Pugazhendi博士(運動醫學專家)一起,學習將瑜伽作為良藥。

Kannan Pugazhendi博士是印度最為知名的體育健身醫學顧問之一,有超過25年的業內經驗。他有著豐富的奧運會及專業團隊知識。他於1986年在馬德拉斯醫學院完成他的首個醫學學位,然後在馬德拉斯大學完成了運動教練學位的修習。他在印度學習一段時間之後,前往澳大利亞繼續他的體育醫學碩士學位。他同時還是經美國運動醫學會認證的健身教練,巴西柔術認證一級教練。此外,他對應用瑜伽,氣功,針灸,太極進行療愈持有非常開放的態度。


 Gopichand Pullela博士


與Gopichand Pullela博士一起深入體驗羽毛球的魅力(印度國家首席教練)

 

Gopichand Pullela博士在2001年贏得全英羽毛球公開賽冠軍。多次進入印度羽毛球公開賽這一重大賽事的決賽。他是繼傳奇性人物 Prakash Padukone.之後,另一個因達到國際羽毛球賽事最高水準而聞名於世的印度球員。在此之前,Barring Prakash, Gopichand是印度唯一個贏得全英羽毛球公開賽的球員。

 

 


 R.Elangovan


與R.Elangovan博士一起探討瑜伽

 

R.Elangovan博士是一位印度瑜伽老師,他孜孜不倦,不斷創新教學瑜伽超過30年;他將一系列瑜伽課程引入大學,同時也打造,構建了很多瑜伽項目和模塊,他是一位激人上進的靈性講師。他的真誠,慷慨,謙遜和慈悲吸引無數人前來尋求他的指引與幫助。他用落地的方法傳授各類冥想技巧以適應現代生活的需求。他為人們創造出全然體驗身心靈完整美好的心靈空間


 SRI H.S. ARUN


與瑜伽大師Shri H.S. Arun一起來練艾揚格瑜伽!

在過去近40年中 Sri H.S.Arun一直修習和從事著瑜伽教學的科學與藝術。在1978年,當他在班加羅爾的一個瑜伽中心教學時,他遇到了古魯吉瑜伽上師Dr. B.K.S.Iyengar。從此一發不可收。Arunji成為古魯吉的學生,也是為數不多的參加了好幾次在浦那艾揚格學院舉辦的強化班的印度學員。他也向Prashantji 和 Geetaji Iyengar不斷學習,磨礪自己。隨後Arunji逐漸發展出自己獨特的風格方法,通過他自己的廣泛實踐來分享他從上師那所學智慧與精華。為推廣艾揚格瑜伽,他出席眾多學校,大學學院,醫院,公司及機構發表演講,展示瑜伽。他也教授名人瑜伽。他用印度埃納德語著有瑜伽書籍15本,其中 《日常瑜伽生活》被翻譯為英文出版。

 


 VIVEK B.GAUR


向瑜伽大師Sri Vivek B.Gaur (法國)學習整體喜馬拉雅療愈術

 

作為Pt. Dayaram整體治療和科學研究所院長,Sri Vivek B.Gaur的目標是將印度醫療保健和醫學文化遺產傳播到世界各地。

✓發展出喜馬拉雅療愈術新體系

✓ 再創新八吠陀學者系統(古印度文字體系) 

✓通過組織各類學院活動,活學活用「無藥物治療系統」

✓用瑜伽,阿育吠陀,靈氣,針灸等一起進行整體治療

✓用最前沿的技術發展來加深強化課程設置

✓開始整體療法領域的網絡課程

✓ 教授國際瑜伽培訓師200/300小時課程。

✓幫助他人建立他們自己的整體療愈/瑜伽/阿育吠陀中心


 Bharath Shetty


跟隨瑜伽大師Bharath Shetty探索印地瑜伽

 

Bharath Shetty出生於1979年3月19日印度卡納塔克邦南部的烏杜皮,Indea Yoga(音譯為印地瑜伽)的創建者,主管。他自年幼開始修習瑜伽,在他的慢性哮喘得以緩解後,他更加被瑜伽吸引。現今他已有21年豐富的瑜伽經驗。

 


Raghunath Manet 博士


在Manet 博士的舞蹈中感悟瑜伽精髓

婆羅多舞者-編舞家、 維納琴(印度七玄琴)演奏者/作曲家、演員-電影製片人、作家,也是2016世界瑜伽峰會特邀嘉賓,他幼年師從廣受盛讚的大師Sri Nathan ——Villenour (本地治理地區)傳統寺廟舞者,勤勉好學。並在祖父Gnanamani Pillai的指導下學習聲樂,跟隨Karaikudi風格(Karaikudi印度南部地區)領軍人物Rajeswari  Padmanaban以及Ranganayaki  Rajagopalan學習維納琴(印度七玄琴)。1989他年畢業於備受世人尊崇的Kalakshetra學院,隨後在印度本地治理為貧困兒童建立了音樂舞蹈學校TALA SRUTI。他被印度馬德拉斯邦授予最佳舞者稱號, Raghunath純淨的舞風,完美韻律感下一絲不苟的標準婆羅多舞蹈動作使他成為全球讚譽的表演家。


周小媛 Kathy Zhou

和周老師一起帶上太極瑜伽去印度

禪源太極瑜伽創始人,陳氏太極拳第十三代傳承人,香港國際太極拳大賽陳氏太極拳女子組冠軍。擁有18年豐富的瑜伽教學經驗,擁有全美瑜伽聯盟導師認證。2006年研發禪源太極瑜伽至今,是國內第一位將太極與瑜伽融合併形成完整教學體系的導師。太極瑜伽教學體系中隨處可見傳統文化所深含的價值,以及對太極拳及瑜伽體式的本質與靈魂的尊重。這份雙倍的文化根柢,巨構出既知其要又得其法、知與行、體道兼修的教學體系。獨特的教學方法源於結合美國、新加坡、加拿大、和中國內地、香港、臺灣的教學經驗,多年來數次前往尼泊爾喜馬拉雅山禪修,注重研習傳統哲學經典,人體解剖在太極瑜伽中的應用,同時更注重人的精神健康教育課程。目前培養出老師及學生以遍及世界各地。出版著作《領悟靜心、領悟瑜伽》《行走在心靈之間》。


張加立

和張老師一起帶上武術去印度

中國武術世界運動協會副主席、武當松溪派拳法研究會副會長、中國武當拳法研究會特邀研究員、安徽道教協會副會長、武當山松溪派拳法研究會總教練、國際散手道聯合會副總秘書長、浙江道教協會武術總教練、世界著名武術家、國際武術七段、世界武林百傑。

1977年隨安徽省武協主席胡敬章(已故)先生習練少林、形意、八卦等拳法,盡得恩師之真傳,被恩師收為關門弟子。後隨形意拳大師閆先進習練形意拳。1989年駐武當山道觀,在此期間盡得松溪派第12代傳人遊明生大師之真傳,為松溪派第13代正宗傳人,是集武當松溪、形意、八卦、太極、中醫於一身的武當武術名家,成為武當武術的中流砥柱,為武當派重要的代表人物。


 Suthanin Banyatpiyaphoj ( NIN老師)

 

與NIN(泰國)老師一起探索態勢瑜伽按摩術

因受椎間盤問題困擾,自1999年起修習瑜伽,現所有身體症狀已經完全消失。自2000年起教授瑜伽。曾接受《Dichan》, 《Cheevajit》,《健康與美食》等雜誌採訪。畢業於泰國清邁大學,主修臨床心理學。現今為瑜伽教師,教授瑜伽16年。

 


 Anjan Kundu

 

與瑜伽大師Anjan Kundu同呼吸,並擴展你的瑜伽之旅

 

呼吸,擴展,挑戰你自己,發現新的東西,也許你可以再多笑一些!Anjan自6歲開始他的瑜伽之旅。從那時起,他已經參加了全印度350多個瑜伽賽事並多次獲獎。通過瑜伽修習,Anjan已經成為了一個做事認真用心、知識淵博的老師。

Anjan深受Jamal Uddin Shek, Sunirmal Kundu, B.K.S. Iyengar and Dibyasunder Das這幾位大師的影響。自他移居香港後,他跟隨Patrick Creelman進一步精進他的瑜伽,並獲得普拉提教師資格認證,完成Karen Wightman老師的兒童瑜伽培訓。Anjan熱愛學習!他深深相信,他的父母家人,同事朋友及學生都是他最好的老師。

 


 Kishore Kumar

 

加入瑜伽老師Kishore Kumar(香港),一起在流瑜伽中飛翔

 

Kishore老師自1992年起開始他的瑜伽探索之路。他開始修習各種瑜伽課程,如哈他,阿斯湯加,流瑜伽,艾揚格瑜伽,以及他的古魯吉Vishnu的悉瓦南達瑜伽超過10年。他對悉瓦南達瑜伽尤為感興趣,因此,他前往悉瓦南達靜修所進一步深入學習瑜伽知識。他成功完成了國際瑜伽教師培訓課程並被授予Yoga Siromani的稱號。隨後,他參加了另外一個高階教師培訓課程,被在上師Swami Sivananda 和Swami Vishnudevananda.的祝福中獲Yoga Aacharya殊榮。多年以來,他修習各類瑜伽,並不斷深切感受著瑜伽帶給他生命的祝福,挑戰,意義與內在和諧。

 

 


 U Mahesh (Gregory Wright)

 

與Gregory wright攜手共同練習瑜伽

Mahesh ( Gregory Wright)練習,教授瑜伽20年。他在喜馬拉雅艾揚格瑜伽中心(H.P.)Sharat Arora老師及法國尼斯艾揚格瑜伽學院Christian Pisano老師指導下接收過強化訓練。雖然來自於英國,Mahesh現在以法國南都為基地,與他的妻子Uma一起共同開辦主持Umahesh 瑜伽學校。

Mahesh 說:「日常瑜伽練習幫助我們發展出每日生活中的覺知。健康的身體,開放的心靈與寧靜的頭腦是我們的生命的終極寶藏。」

 


 Sri Palanisamy Gopalakrishnan

 

跟隨瑜伽上師P.Gopala Krishnan(香港),綻放瑜伽之路

在修習瑜伽後,Gopal感覺生命帶領著他成為一個去愛,去服務,心滿意足去給予,去不斷提升內心的人。Gopal感受到,瑜伽是一種生活方式,通過一系列的運動,著重告訴我們什麼才是生命中最重要的,什麼是謙遜,恩典,良善,如何呼吸,尊重我們的身體,什麼是希望,改變,和寧靜。每一寸身體的運動,猶如一個個載體,承載著這一信念體系。

 


 C.P.YOGARAJ


與 Yogaraj CP Guinness(香港)世界紀錄保持者共同創新瑜伽之路

 

Yogaraj CP5歲時在父親S. Chidhambaram的引領下開始接觸瑜伽。當時他的父親正向喜馬拉雅的一位上師修習瑜伽。隨後他開始跟隨Acharya Aesudas Antony ,一位在印度喀拉拉邦全球聞名的悉瓦南達靜修所學習的老師。Yogaraj自1988年起參加並贏得多個瑜伽比賽。他自17歲起開始教授他人瑜伽。為鞏固他在瑜伽老師方面的能力,他在印度金奈的瑜伽和自然生活發展基金會完成了自然療法與瑜伽科學的學位。同時還完成了在金奈神聖生命協會(悉瓦南達)的師資培訓課程,並獲得Yoga Ratna頭銜(寓意瑜伽寶藏)。他是眾多老師的老師。他的很多學生現在香港和亞洲其他國家從事瑜伽教學。


 莫瀚(KRISHNAMURTHY MOHAN RAJ)


與莫瀚老師一起行走中印

他6歲開始學習瑜伽;9歲師從印度著名瑜伽大師;14歲,受邀到孟買一家知名的健身會所從事瑜伽老師工作,同時在ATMANAND YOGA MANDIRA(R)深入學習普通瑜伽、哈達瑜伽、呼吸法、冥想瑜伽、高溫瑜伽等;16歲開始,在 AAROGAY MARGA YOGA(R)從事了長達五年的瑜伽導師工作;20歲,他來到中國,從此開始行走於中印之間,秉承著古印度的瑜伽精神,傳播瑜伽文化。多年來,數千學員在他的引導下,感悟最根本、最純粹的瑜伽理念,並在其中體會愛心、平和、友愛的精神,瑜伽漸漸成為學員的一種生活方式。專注體系研究,形成A Vinyasa Flowyoga體系。

 


 Prathap sankaralingam

 

與Pratap老師一起練習奉愛瑜伽愛 

 

Pratap出生在印度南部一個叫做Auppukkottai的小鎮並在那長大。他14歲起在一個傳統學校——瓦魯瓦爾瑜伽及自然療法中心學習瑜伽。此後8年,他都與他的上師古魯吉Sri. Alumuthu and Sri. Arunagiri在一起。他學習了阿育吠陀,瑜伽體式,神秘學和梵咒瑜伽等多方面的知識。2010年,他成立了自己的瑜伽學校,取名「Nirvana Yoga & Ayurveda School」(涅槃瑜伽&阿育吠陀學校),開始遊走於臺灣及亞洲各國,開設瑜伽課程,靜修營,工作坊,認證課程等,並開始了瑜伽和阿育吠陀師資培訓課程。


 RHUTA SARAF博士

 

與Rhuta Saraf 博士一起學習阿育吠陀與瑜伽的藝術

阿育吠陀是一門生命科學,它的宗旨不僅僅在於治療疾病,而是更好的維持人們的身體健康。瑜伽是阿育吠陀的一部分,幫助人們保持身體健康年輕。

 

Rhuta是印度森格姆內爾的一位從業醫師。她在印度浦那政府阿斯湯阿育吠陀學院完成了她五年半的阿育吠陀醫學科學學士學位課程。隨後她繼續攻讀外科碩士學位。在完成碩士學習後,她就職於Siddhakala 阿育吠陀學院,擔任講師。過去四年,她一直從事著阿育吠陀&瑜伽訓練師及外科醫生的職業。她對應用阿育吠陀的方法治療常見肝腸疾病有著濃厚的興趣。

 

 


 Kay Wararuk Senunothong女士

 

與Kay Wararuk (泰國)女士一起享受大笑瑜伽

 

1972年出生於泰國清萊,作家,演講家,瑜伽教師,大笑瑜伽使者,著有《瑜伽媽媽——開發兒童大腦》、《瑜伽休息術的力量》、《抗衰老瑜伽》、《瑜伽休息術解鎖天才大腦》等。


 Hemanth Kumar 荷馬仕

與瑜伽行者荷馬士(Hemanth)體驗傳統瑜伽的精華

瑜伽行者荷馬士(Hemanth),印度mysore sadhana瑜伽學院院長,北京p.v.瑜伽學校校長,七歲開始參加印度國際瑜伽大賽並獲大獎,sadhana瑜伽世界第一人。

來自現代瑜伽的發源聖地邁索爾(Mysore),六歲開始習練瑜伽至今,20多年裡從未間斷對瑜伽的習練和研究,積累了及其豐富的習練經驗和瑜伽理論知識。是年輕一代最出色的印度瑜伽教師之一;他相信他的生命意義與瑜伽密不可分;分享和推廣傳統瑜伽的精華和真知是他此生的神聖使命。


 C.V.JAYANTHY博士


與C.V.JAYANTHY博士用瑜伽開啟整體健康意識

全美瑜伽聯盟教練,專精培訓西方瑜伽修習者20年。經驗豐富的瑜伽媒體培訓師,10年資歷:電視,廣播電臺,網絡瑜伽培訓Manushi瑜伽研究中心創始人,與全美瑜伽聯盟合作,進行瑜伽教師認證課程培訓。(TTC-200小時& 300 小時)早期瑜伽教育服務基金會秘書,與印度安納馬萊大學共同開設瑜伽課程。C.V.JAYANTHY博士還是擁有豐富企業運營和開設工作坊經驗的專家,幫助他人開啟健康意識,激勵他們成為健康教練。同時為瑜伽及整體療法類學士學位,碩士學位制定課程,編寫教程大綱。

 


 C.K Ashok Kumar


與C.K Ashok Kumar一起推行瑜伽&自然療法


✓擁有多項瑜伽類資質

✓ 聯合創始人,企業家,出口商

✓教育學家,印度古德洛爾CK學院管理人

✓ 詩人,專欄作家,自由記者

✓社會活動家;非政府組織Tdh core thiruvanmalai顧問,對盲人進行足底按摩培訓

✓國際泰米爾素食聯盟創始人

✓倡導推行瑜伽&自然療法,開設數個瑜伽訓練營

 


友華 Yuva

與友華一起來南印度過一個完全不一樣的冬天!


世界運動瑜伽聯盟秘書長,國際瑜伽錦標賽主裁判長,香港及印度電視演員和印度武術及瑜伽主持人,瑜伽博士,聯盟首席瑜伽註冊培訓師 RYT500®&E-RYT200®

 

他成長於一個非傳統的印度教家庭,其中靈性的科學和紀律被實踐作為生活的一部分,他也是前國際羽毛球運動員(在印度排名第二),由於肺炎的發作被迫停止打羽毛球,從此後他認真的練習瑜伽作為自己的一種治癒療法。

 

友華.達亞爾博士( Dr. Yuva Dayalan) 也曾獲得工商管理碩士、健身管理與體育及鍛鍊營養專業碩士學位(香港)。Yuva 在上學期間,就曾經為醫生、板球明星、羽毛球體育學者、警察官員、印度電影明星教習瑜伽,讓他們配合和專注於在其整個職業生涯,減少自身的運動損傷和壓力。完成學業後,他在香港開始了他的瑜伽職業生涯,他曾在Yoga Plus 瑜伽中心學會了創新藝術,並創造了Kalari 瑜伽、羽毛球瑜伽、高爾夫瑜伽、跑步瑜伽等,並在亞洲開始他的工作坊。目前他在YUVA HORIZON WINGS 有限公司任職董事。他還練習武術、Kalari、太極、Ikbudo、跳水、跑馬拉松等,並進一步地往這些領域深究。

 

相關焦點

  • 印度瑜伽宗師:和他的聖牛尿商業帝國
    於是我以80盧比的價格(約7.5元)購入了一款爆款香皂。在拿到它的時候:這塊由蘆薈、薑黃、印楝、羅勒和各種奇怪原料雜糅出的肥皂,所散發出的淡淡幽香確讓我沉醉。在印度民族主義開始抬頭的時候,他的瑜伽事業剛巧迎合了整個印度發展大浪。早在80年代末期,這位1965年出生的農民之子就決心成為一名苦行僧,為此專門在gurukul 學校(即傳統宗教學校)接受傳統教育。並在90年代初與後來的合伙人巴克裡什納和另一位瑜伽老師一起在喜馬拉雅山脈修行。
  • 不練瑜伽的人,為練瑜伽的人操碎了心
    不練瑜伽的人,為練瑜伽的人操碎了心練瑜伽和不練瑜伽就像是兩個世界的人,又各自為對方操碎了心話說,練瑜伽和不練瑜伽就像是兩個世界的人,但是她們又各自為對方操碎了心。先說不練瑜伽的人為練瑜伽的人操的心吧。舒服不用多說,至於自信,還真不需要用衣服來告訴顯示身材好,運動服眼也能穿成範兒來。再來看看練瑜伽的人為不練瑜伽的人操了哪些心。
  • 在探索中獲得瑜伽知識,而非通過填鴨式的投餵
    提起印度,大家會更容易聯想到寶萊塢、咖喱和瑜伽,在印度並不是所有人都練習瑜伽。Eddie提到,一般大眾認為瑜伽是僧侶、修士、江湖術士或者巫師的練習。1988年,當他第一次去印度學瑜伽,完全不知道當地的文化、地理、印度哲學的基本概念。他對瑜伽知之甚少。他以為印度人都懂瑜伽,去了才意外地發現,大多數人其實一竅不通。
  • 印度學瑜伽-特裡凡特朗Sivananda瑜伽學院
    該組織傳播瑜伽和vedanta的真實教學,繼承兩位偉大的瑜伽大師的傳統,保持其幾千年的純度和傳統。在世界變化之前必須改變自己這是瑜伽的核心。我們是精神成長和學習的中心,自1963年以來,全球有數千名瑜伽教師接受了培訓。我們的使命是傳播古典瑜伽的精神,將瑜伽的四條路徑通過Swami Vishnudevananda的瑜伽五點融入到現實的身體,內心和精神健康以及自我實現的手段中。
  • 和孩子一起練瑜伽,帶娃瘦身兩不誤
    我也想運動健身,可是沒人幫我照顧孩子……」其實,我並不是等到孩子去上學了才開始運動。過去四年,大多數時候,我都是一邊帶娃一邊運動。以前,我經常在家裡跳健身操,孩子就在旁邊看著,順便模仿一下我的動作,比如開合跳、波比跳,都做得有模有樣。
  • 堅持瑜伽有什麼好處?99個意外驚喜,送給愛瑜伽的你
    瑜伽改變生活,瑜伽改變你生活的99種方式堅持瑜伽有什麼好處?99個意外驚喜,送給愛瑜伽的你「也許你開始練習瑜伽是為了塑形、減肥什麼的,或者是因為很多女孩子都在練。你開搜索瑜伽術語。你開始說梵語,就像在阿斯塔加和昆達裡尼一樣。
  • 在印度瑜伽男性居多 而全世界瑜伽普遍都是女性
    印度人很喜歡瑜伽,他們每年的國際瑜伽日都會非常重視,在當天連總理莫迪都會和國民一起做瑜伽。不僅如此,去年的國際瑜伽日,印度直接讓國民在維克蘭特號航母上做瑜伽。別人的航母是用來軍事演練、作戰的,印度卻用在瑜伽上,可見他們有多熱愛瑜伽文化。
  • 通過爬山了解:印度瑜伽、歐美瑜伽、中國瑜伽的差別在哪裡
    瑜伽和爬山對於丫頭來說算是一種緣分。它們都是和自然結合,都是讓我感知到自己的變化,自省、自檢,從內心去認識真實自己。和一個愛登山的朋友聊天,說到登山在歐美和中國的區別。不僅由登山聯想到瑜伽在歐美、中國、和印度的區別。
  • 十月,和我一起去到印度||去到Rishikesh,取得RYT全美瑜伽聯盟證書
    印度是世界上最古老且神秘的國家,孕育無數的語言、文化、宗教和傳統,進而發展出獨特的歷史獨特,吸引無數旅人前往探索。恆河,除了是每個印度人心中的聖地外,也被視為是創造我們的母親(Mother Ganga)。帶著這份牽引的力量,印度人從出生到死亡都無法與神聖的恆河切割開來。
  • 開啟阿斯湯加瑜伽之旅,阿湯大咖感覺在飛,我卻…
    (讀英文版《傳承》觀後感,結合個人練習感受,希望圖書和瑜伽的智慧對大家有所幫助。)Guy Donahaye是這本書的發起人,也是另外一位編著者,參與採訪了多位阿斯湯加的資深練習者。呼吸和運動的串聯讓我的身體大量出汗,也創造出一種輕盈的感覺,很快我就感覺自己在飛。下課後,我躺在瑜伽墊上休息,我的頭腦和身體中有能量在流動。我仿佛經歷了一場由內而外的淨化,整個心都打開了,我是清澈透明的。」
  • 瑜伽和佛教有什麼歷史淵源?瑜伽一開始的作用,是什麼
    可能提起瑜伽大家想到的大多都是柔軟,動作難度大,能夠練出好的形態啥的,但是,你知道嗎?瑜伽其實還和宗教有一定的關係,接下來我們就詳細的說說瑜伽和宗教有什麼關係。瑜伽也並不僅僅代表著一項技能,它還是一個集哲學、科學和藝術於一身的非常古老的能量知識修煉方法。瑜伽的基礎也是建立在印度的哲學上的,也成為了印度文化的重要組成部分。
  • 「健康江南」首屆國際瑜伽交流大會在桐廬舉行
    第三屆國際瑜伽日慶典暨「健康江南」首屆國際瑜伽交流大會由印度駐上海總領事館主辦,富春山健康城管委會、江南養生文化村承辦。印度駐上海總領事古光明,桐廬縣人民政府縣長方毅等出席活動。  活動現場,印度駐上海總領事古光明致辭,宣布國際瑜伽日紀念活動長期落戶健康小鎮江南養生文化村。現場,總領事古光明和桐廬縣縣長方毅還互贈了紀念品。至此,桐廬富春山健康城的健康產業再添活力,健康內涵日益豐富。大會上,「桐廬縣瑜伽協會」正式成立,協助推進桐廬縣瑜伽項目發展。
  • 北京市政協委員於立榮:讓更多的人享受瑜伽的美妙
    自疫情發生以來,北京市政協委員、立榮瑜伽創始人於立榮已在線開展3期公益課,約有8000人次參加了學習,今天是第3期第一節課。據於立榮介紹,線下約有100多家單位的員工在練習立榮瑜伽。 「疫情期間,遊泳、打球、散步都被迫停止,在家裡窩著健康會出現問題,立榮瑜伽最適合目前的狀態。」
  • 以瑜伽人的方式狂歡|暨第33個教師節之瑜伽盛宴
    -由來自喜馬拉雅山脈和烏克蘭的安德瑞拉巴(Andrey Lappa)所創的宇宙瑜伽(UNIVERSAL YOGA )500小時 RYT (2012) 和 200小時RYT (2010) 和美國瑜伽聯盟(YA) 聯頒的國際認可瑜伽導師執照。
  • 重慶·瑜伽醫學大會 | 腦機冥想助力瑜伽產業升級
    瑜伽醫學大會是由中國生物醫學工程學會中醫藥分會瑜伽醫學學組舉辦,為期三天的主題論壇活動。活動時間為10月16日-10月18日,主題為通過科技、醫學、瑜伽的緊密結合,推動中國瑜伽的產業升級。與到場嘉賓和瑜伽館主共同討論如何使用可穿戴式腦電設備來為瑜伽和冥想進行產業賦能。在整個會議期間的冥想教學及體驗階段,與會者均有佩戴腦能網設備對全場成員的腦波進行實時的採集和評估分析,體驗了一次前所未有的「賽博冥想」。
  • 電影推薦《覺醒:尤迦南達的一生》是他把印度瑜伽介紹給世界
    1920年,是他將印度古老的瑜伽、哲學和冥想的教誨引介給上百萬西方人。這部電影講述了他的一生與瑜伽、宗教和科學領域的影響,結合了場景重現、採訪和真實的記錄影像。自古以來,人類一直在致力於追求終極之「道」。數千年來,「道」以不同名稱和形式存在於世界各民族文化中。至今最廣泛流行於世界的就屬印度瑜伽。這要感謝這位非凡的心靈導師尤迦南達。
  • 佛教密宗男女雙修與印度瑜伽女崇拜
    『樂』者男女交歡為『大樂』,『空』者淫慾體驗的結果『一切皆空』,『雙』者必須是男和女一對配合,『運』者運作、運行。新密大瑜伽怛特羅法(Tantra)之修持形式規定為『男女和合(性交)之大 定』,也就是男女交合在一起入定。這和合大定形式被印度僧人帶到烏斯藏,烏斯藏之苯教不像伊斯蘭要反對,表示容受,因為苯教主張『男女相觸陰陽成大倫』,信仰男女神,崇拜男女生殖器。所以,無上瑜伽在大高原根深葉茂。」
  • 問道三清,不止瑜伽 | 2020最不該錯過的瑜伽盛會來了
    佛家走的是修心路線,起點高難度大,因為心飄忽不定,無跡可尋。道家、瑜伽走的則是修身入手,通過道家引導術,瑜伽體位法的練習,疏通經絡,為打通中脈做準備(見《正統道藏》《哈他瑜伽之光》)。通過提升轉化生命能量,煉精化氣,鍊氣化神,煉神還虛。進入瑜伽三摩地(羽化成仙),二者一體同源。02瑜伽、道家與《道德經》致虛極,守靜篤。
  • 瑜伽的最終完整體系:藏密瑜伽
    「藏密」是藏傳佛教密宗的簡稱,密宗,也稱「密教」、「秘密教」、「瑜伽密教」、「金剛乘」、「真言乘」等。藏語稱密宗為「桑俄」,意為秘密真言。密宗是相對顯宗而言的。顯宗為哲理,指通過明顯的教理去修證,可向任何人傳布;而密宗是指修習一些不允許向外人道的密法,最後獲得正果。顯宗是為大眾設置的,而密宗是為少數有「法器」的人設置的。瑜伽起源於印度。
  • 瑜伽的起源是中國,不是印度
    瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式,包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等,以達至身心的合一。在公元前6至5世紀,興起的佛教也將瑜伽吸收到了他們的宗教實踐中。在中世紀,瑜伽在向波斯、中亞和中國等地傳播的過程中,又被伊斯蘭教吸收,並成為伊斯蘭教實踐的重要內容。