健身房裡的「凡爾賽文學」,你都知道哪些?

2020-12-12 健身星球

生活中處處都充斥著凡爾賽文學,有些人尋找優越感地方式是大張旗鼓的吶喊,另外一些人則是悄無聲息地滲透於言行之中,看似略帶抱怨的言語間,低調的隱藏者背後強大的實力。

今天我們就來扒一扒健身房裡隱藏的凡爾賽文學,且看那些大神們都是如何裝B的。

「我怎麼買了顏色這麼醜的鞋子

鞋子可謂是健身裝備中實用性最強,也是價格範圍最參差不齊的了。稍微好一點的兩三千,普通一點的兩三百。畢竟我們跑步、彈跳都靠它了,一雙彈性好的鞋子,緩衝性好,能夠很好的緩解運動帶給我們膝關節和踝關節的壓力。鞋子,也成為了大家最重視的健身裝備,衣服什麼的都無所謂,鞋子上一定捨得砸錢。

當然,鞋子除了穿,還有一個十分重要的功能,就是「裝B(炫富)」,健身房最常見的凡爾賽文學之一。大家都低調的創作著自己的凡爾賽文學,其他人也就靜靜地看著彼此的表演。新入的鞋子第一時間一定是要穿到健身房溜一溜的。「真煩,我怎麼買了顏色這麼醜的鞋子,退貨也懶得退了,就這樣將就著穿吧,哎!」結果你一看價格不菲,有錢人的世界果然不一樣。

「好煩啊,衣服又變緊(松)了

除了低調炫富的還有那些炫運動效果的,當然這也無可厚非,畢竟人家努力了,這是他們辛苦付出後的收穫,我們還是要懂得火眼晶晶識別出來。

比如,那些抱怨衣服變緊了的,一定不是煩心自己長胖了,你看看他們水桶粗的麒麟臂就知道了,人家那是增肌有效果了。同樣,那些抱怨衣服變鬆了的,就一定是瘦了,此時他們需要的是你驚嘆而且略帶誇張的「天哪,你真的瘦了好多,快快快,分享一下你的秘訣。」

「感覺鍛鍊一點效果都沒有,也不酸痛

明明你們昨天推胸推得熱火朝天,你今天已經連抬一下胳膊都覺得胸痛,他居然說沒感覺。這時候你要小心了,一定是遇到大神了,人家抱怨沒有效果那可不是沒有效果。在健身房,鍛鍊後,肌肉酸痛的地方和酸痛的程度,可是區分大神和小白的最佳手段。

一般那種長時間不運動,不做力量訓練的,一定是練一下,第二天就跟廢掉了一樣。而那些大神們,隨便練一練根本就沒有感覺。人家的肌肉已經適應了大重量的訓練,一般不對自己下狠手,是感受不到任何酸痛的。你的大重量,對他們來說可能就是熱熱身。

「上了兩節單車課,好累呀

除了力量型選手,健身房還有一種選手很可怕,那就是耐力型選手。他們的特點之一就是持久力強,妥妥的有氧運動界的扛把子。比如,那種能連續踩兩節動感單車的,比如能練完器械還可以一口氣跑十公裡的,一定是要刮目相看。

人家上完兩節單車課,一定不累,就是剛剛好的訓練量。有氧運動的減脂效果自不必說,這樣的小夥伴一般不會太胖,肌肉線條但也不一定結實,沉迷於有氧運動,不注重力量,想要好看的線條也是有點難度的。

當然那些有實力有能辛苦鍛鍊的小夥伴是值得學習和欽佩的,能夠忍受健身的寂寞才能收穫甜甜的果實。

好了,說了這麼多的健身房的凡爾賽文學,你們在鍛鍊的過程中遇到過哪些凡爾賽文學呢?說來大家樂一下。

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