為什麼足球運動員,喝了運動飲料又吐出來?專業人士:不吐你試試

2020-12-22 騰訊網

男生應該是比較喜歡看籃球和足球比賽的,也是有些女生會陪自己的男朋友看,就像之前的世界盃一樣,很多男生都是熬夜看球,到了第二天還要上班,痛苦並快樂著,誰叫男生喜歡看呢,雖然足球沒有籃球這麼多人喜歡玩,但是還是有男生喜歡踢足球的,不過為什麼我們看到的足球運動員,喝了運動飲料又吐出來呢?

因為踢足球是非常消耗體力的,運動員在場上需要不停的奔跑,如果這時候肚子裡灌了太多的水或者是運動飲料,他們就會肚子脹疼,有時還會胸肋疼,而這個狀態勢必會影響他們在比賽中的發揮。有人就說了,那就不喝飲料了唄,為什麼還要喝幾口再吐出來呢?

踢足球是一個強度大的運動,也是一個很耗體力的運動,草坪比較大,還要跑來跑去,所以身體的水分消耗也是很大的,休息的時候就要補充水分了,但是補充水分是不能直接把水喝進去的,這樣的話肚子會不舒服,就像我們喝了水跑步的話,肚子就會很痛,這樣就會影響到比賽的發揮了。

也正因為此,專家們就發明了一種辦法,讓運動員喝完運動飲料後,直接就吐出來,這時候,大腦會誤以為,身體的水分,已經得到了補充,所以會繼續正常工作。而這種辦法,還有專業的術語,叫做「碳水化合物漱口法」。當然了,飲料也不是完全不喝,只是真正喝進去的,僅僅是很少的一部分。

這其實是對大腦的一種欺騙,讓大腦誤以為能量馬上就補充進來了,所以身體的反應會更加靈敏,這對在競技比賽中對運動員來說是非常重要的。因為肌肉力量的提高,就會帶來成績的提高,球員的帶球速度、射門的精準性和爆發力都會有變化。不過,運動員漱口的只能是運動飲料,普通的水是不起作用的,而且最多能持續15分鐘。

許多網友聽到解釋之後,說看完之後長知識了,真沒想到運動場上還有這樣的操作,這要是以後再次看到運動員喝完功能飲料之後再吐掉,就不會不好奇這是為什麼了。感謝各位看官們的閱讀,如果有什麼不同的意見或建議歡迎和小編留言溝通,小編會繼續努力的。為什麼足球運動員,喝了運動飲料又吐出來?專業人士:不吐你試試!

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