百合屬多年生草本球根花卉,株高40-60釐米,還有高達1米以上的。喜溼潤、光照、要求肥沃、富含腐殖質、土層深厚、排水性極為良好的砂質土壤,最忌硬粘土;多數品種宜在微酸性至中性土壤中生長,土壤pH值為5.5-6.5。百合喜涼爽潮溼環境,日光充足的地方,略蔭蔽的環境對百合更為適合。忌乾旱、忌酷暑,它的耐寒性稍差些。
百合的莖直立,不分枝,草綠色,莖稈基部帶紅色或紫褐色斑點。地下具鱗莖,鱗莖由闊卵形或披針形,白色或淡黃色,直徑由6-8釐米的肉質鱗片抱合成球形,外有膜質層。多數鬚根生於球基部。單葉,互生,狹線形,無葉柄,直接包生於莖稈上,葉脈平行。百合的花色因品種不同而色彩多樣,多為黃色、白色、粉紅、橙紅,有的具紫色或黑色斑點。花瓣有平展的,有向外翻卷的,故有「卷丹」美名。有的花味濃香,故有「麝香百合」之稱。花落結長橢圓形蒴果。
百合的主要應用價值在於觀賞,其球莖含豐富澱粉質,部分品種可作為蔬菜食用。百合還可製作成百合幹、百合粉,在國際市場上價格很高。到目前為止,百合仍然是中藥中的常用藥材。中醫認為百合性微寒平,具有清火、潤肺、安神的功效,其花、鱗狀莖均可入藥,是一種藥食兼用的花卉,如銀耳蓮子百合湯。
百合味甘、性微寒,具有養陰潤肺、養心安神、涼血清熱和美容養顏等功效,是著名的保健食品和民間中藥。百合,因其數十片肉質鱗葉抱合成球形,狀似蓮花而得名百合。百合的功效與作用如何?百合的營養價值高不高?百合怎麼吃?怎麼鑑別百合?
藥用百合。百合花不用多說,放在家裡讓人賞心悅目,那麼食用和藥用百合究竟有什麼神奇的功效呢?下面夢夢給大家介紹。
食用百合又稱大百合,實驗研究表明食用百合的藥用價值並不大,但是其糖分含量很高,很適合食用,所以又稱為「甜百合」。
無疑,現在的氣候條件真的有些差。不良的氣候是容易生邪氣的。從中醫外感病來看,感受燥邪的患者在臨床上很多見。恰巧,百合就是一味養陰潤肺止咳效果非常好的中藥。
那麼究竟什麼是燥邪,感受燥邪又會有什麼症狀出現呢?
燥顧名思義就是乾燥,引申到中醫學中,燥邪也是這樣,澀滯氣機的同時會灼傷津液。所以感受燥邪的表現多為口乾,咽幹,重者會裂,這就是所謂的「燥勝則幹」。燥邪在咽喉,常常表現為咽喉幹癢欲咳,很多人的感冒後咳嗽都伴有咽喉幹癢;燥邪在氣道,表現為乾咳少痰;燥邪傷肺臟,表現為胸悶、氣短,咳嗽、少痰;燥邪傷肺絡會出現咳血。在這個時候我們就需要百合的幫忙啦。因為百合具有良好的養陰潤肺止咳之功效,對於燥邪引起的乾咳少痰是再合適不過了。
在感受燥邪較輕的階段,我們可以取百合30g,與雪梨同煮,養陰潤肺止咳。另外,霧霾天呼吸道不舒服的時候也是可以服用的。
百合病,是一種情志疾病,究竟是哪個髒的情志病呢?是心!仲景在描述百合病時說「百脈一宗」,為什麼會是心病呢,因為古代文化特點就是這樣,客為朝拜,主為宗,另外「心為君主之官」,所以百合病為心病。並且仲景描述的「常默默,不欲飲食」等症狀特點與當今社會我們說的抑鬱、悲傷等心氣鬱滯的症狀有諸多相近之處。《靈樞·本神》曰:「心藏神,脈舍神,心氣虛則悲,實則笑不休。」可見悲傷就是情志之「心」的問題嘍。
百合具有良好的清心安神以及養心安神之功效,在現代社會,壓力的加大,節奏的變快,很多人時常會感到悲傷、不開心,那麼這個時候就需要大量的百合補養一下心氣讓我們變得開心無憂。《日華子本草》中就有:「百合,安心,定膽,益志,養五臟。」
大家可能會說十分悲傷的時候百合該如何用呢?夢夢認為食療是一種不錯的方法,可以選用百合30-50g,放入蓮子3-5個,煮上一碗百合蓮子羹,養心安神,一解心頭的抑鬱之情。