37歲的餘文樂,毅力和汗水澆鑄的肌肉,非常好看!

2021-01-12 馬甲線健身

圖:餘文樂,是中國香港的一位演員、歌手。除了精湛的演技之外,還擁有一副好嗓門。動聽歌聲,還有令人稱讚的穿衣風格,似乎成為了他的標籤。但是,現在的他,擁有一個令男人羨慕的標籤,那就是身材!

圖:現在37歲的餘文樂,脫下外套後,擁有著強壯的胸肌和搓衣板一樣的腹肌,真是令人羨慕。當然,這一切都不是天生了,餘文樂通過不斷的健身,流過了許多汗水,才澆鑄出了如此迷人的身材。

圖:在2016年的時候,有段時間餘文樂推掉了所有的檔期和合作,走上的健身鍛鍊身材的道路。經過了10個月不斷的努力,當然重新出現在大眾的視線的時候,大家都震撼了!後來餘文樂說過:這是我給自己的挑戰。很明顯,他成功了!

圖:明明可以靠顏值吃飯,偏要靠身材。餘文樂從普通身材鍛鍊出現在的肌肉型,想想都知道,流過了無數的汗水!

圖:10個月,雖然說長不長,但是堅持卻很難。有些人堅持不到幾天,便放棄了。總之,努力付出總會有好的回報的!

圖:再來看看餘文樂的身材,羨慕嗎?趕緊進行健身鍛鍊吧!

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    餘文樂從普通身材鍛鍊出現在的肌肉型,想想都知道,流過了無數的汗水,十個月的鍛鍊,雖然說長不長,但是堅持卻很難,有些人堅持不到幾天,便放棄了,總之,努力付出總會有好的回報的!38歲的餘文樂,脫下外套後,擁有著強壯的胸肌和搓衣板一樣的腹肌,真是令人羨慕,當然這一切都不是天生了,餘文樂通過不斷的健身,流過了許多汗水,才澆鑄出了如此迷人的身材,健身唯一的捷徑就是堅持,餘文樂的肌肉是他付出時間了汗水換來的他用10個月熬成了一碗健身雞湯,這是一場痛苦的修行,身材的轉變都看得到,但背後流了多少汗只有自己知道,餘文樂就是一部健身勵志教科書,雖然已是大叔形象
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  • 是好看的皮囊,還是精壯的肌肉?
    挖一挖其中的緣由,說不定對我們也有很大的觸動和激勵呢!或許在很多人眼裡看來,這個小夥子長得挺帥的,有一副好看的皮囊,算是比較符合當下時興的單眼皮帥哥的。而且他平時安安靜靜的樣子,簡簡單單、大大方方的穿搭,各個方面看上去還是非常得體有型的。好看的顏值確實能夠給人留下深刻的第一印象,千萬不要急於否定顏值的價值,很多時候這就是「敲門磚」,也是一個人的資本。
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    餘文樂在不少迷妹眼裡,都是長相英俊,身材超好的「帥大叔」形象。許多人都對餘文樂滿身肌肉的身材印象深刻,近日,餘文樂也在微博中上傳一組圖片,並且配文「好想再練回來!」圖片中,餘文樂的身材狀態可以說處在巔峰時刻,尤其是肩部肌肉線條十分優秀,上半身整體看起來非常強壯。
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    新華社照片,鄭州,2020年8月1日(體育·特別的暑期生活)(3)冠軍的汗水「圍著他!」「好球!快組織反擊!」在河南省實驗中學足球場上,46歲的主教練竇志剛在指導球員們進行對抗練習。暑假期間,竇志剛和他的球員們每天都會堅持訓練,他也會為球隊制定不同的訓練計劃,包括力量訓練、分組對抗、技戰術講解等,「上午兩個小時的訓練,無論風雨,都要進行。」竇志剛說。訓練期間,豆大的汗珠從球員們略顯稚嫩的臉龐上滑落,浸透他們的球衣。
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    香港男星「餘文樂」與臺灣「皮帶大王」千金王棠雲(Sarah)2017年結婚,更在隔年生下兒子「Cody」,兩人時常在社群平臺上分享和兒子相處的點點滴滴,婚後的他幾乎都在全心陪伴家庭,不但減少在公開活動露面,也將事業重心轉移到時尚產業中。
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    提到娛樂圈身材好、擁有好看肌肉線條的男藝人,很多人都會想到彭于晏、阮經天、餘文樂、陳偉霆……或許很多網友都覺得,自從餘文樂結婚並有了寶貝Cody之後,曾經的好身材似乎在慢慢消失了,但是誰能說,餘文樂不是一個穿衣顯瘦脫衣有肉的型男呢?要知道,曾經身材巔峰期的餘文樂,肌肉線條也是能夠讓人嘖嘖驚嘆的。
  • 才過了18年,餘文樂老得像50歲,彭于晏依舊是小鮮肉
    因為僅僅相差1歲的兩個人,樣子居然顯得像兩代人。 照片中,餘文樂的鬍子和頭大都有些花白了,而彭于晏則依舊發色黝黑、發量濃密,仿佛比娛樂了想了一輪。
  • 閉關十月練就1000伏地挺身,六叔餘文樂是這樣訓練的
    全文字數: 495閱讀時間: 2 分鐘都說國外的演員敬業,其實我們的演員一點也不差,六叔餘文樂就是其中一個典型。在這十個月裡面,餘文樂推掉所有工作應酬,不吃甜食,專心致志閉關訓練。餘文樂的破繭之路儘管說起餘文樂閉關,很多人都會拿他跟同樣為了拍電影而增肌的張家輝做比較,認為六叔閉關十月不如張家輝訓練四個月的效果。首先,每個人的體質是不一樣的,尤其表現在肌肉效果上就更是如此,不是所有努力的結果都是一樣的。 六叔1981年生人,36歲的年齡身體睪酮水平有限,所以肌肉的增長也會受到束縛。