炎熱的夏天已經走遠
終於到了秋高氣爽的秋天
青草黃了 樹葉紅了
美景如斯
何不放慢節奏
推著心愛的單車
帶上耳機或者找一兩個好友
迎著秋風
看著不斷倒退的風景
一路歡歌一路騎行
下面，為大家推薦幾條
五臺最拉風的騎行路線~
不單單只是騎行的路線
還有這一路的美景
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騎行
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「
探險體驗路線：
韋曲→長安大道→石砭峪
」
1、騎行線路：南門→韋曲→長安大道→環山路107省道→老環山路→石砭峪水庫壩南→北九溝隧道北口→道溝峪隧道→熊溝口→大瓢溝口→了峪溝口→小飄溝口→黃土梁隧道北口→四岔溝隧道北口→四岔村村口→青岔→小馬杓村→老龍橋→羅漢坪村。
2、線路特點：本條線開始沿長安大道騎行，路況好，但過往車輛較多，要注意安全，從老環山路進入石砭峪水庫後坡路多，路況起伏大，極具挑戰性。
3、推薦騎行季節：除了隆冬季節和雨雪大風天氣外，都可騎行，夏季應注意降暑防曬。
4、騎行級別：難度：★★★★☆ 風景：★★★★★
這裡有西安市水源地石砭峪水庫、秦嶺終南山公路隧道、引乾濟石特長引水隧洞，還有牛背梁自然保護區長安段及秦嶺北麓面積最大的高山草甸——老龍橋上天池寺蘆葦蕩；這一路不但有美景陪伴，也是對自己的一個挑戰。依山傍水的美景，仿佛進入了一個童話般的世界。
「
佛教民俗路線：
韋曲→長安大道→南五臺
」
1、騎行線路：南門→韋曲→長安大道→環山路107省道→五臺街道→星火村→送燈臺→獨松閣→步行至南五臺山頂。
2、線路特點：本條線從星火村南五臺山門口可直接騎行至獨松閣。從山腳到獨松閣是連續盤山公路，坡路較長。在單車騎手眼中，該段爬坡路線有著獨特非凡無與倫比的魅力，大有不爬南五臺，枉為單車騎手的感覺，不論是公路車還是山地車，只要是單車騎手，均在其行程安排之內。
3、推薦騎行季節：除了隆冬季節和雨雪大風天氣外，都可騎行，夏季應注意降暑防曬。
4、騎行級別：難度：★★★★★ 風景：★★★★★
這裡有歷史悠久、有著古老文化淵源的古留村，有國家AAAA級旅遊景區關中民俗藝術博物院，有「西部廬山」之稱的南五臺。想念寧靜，就在古鎮尋找片刻的安寧；想念民俗，就在博物院裡感受關中文化的魅力；想念一聲梵音，就燃一枝香逃離都市的喧囂；想念一座山，就在南五臺山巔看日出日落雲捲雲舒；想念曾經，就在聖壽寺塔下感受盛唐的繁華。
請將
手機放倒
因為前方太美
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慢遊生活路線：
韋曲→長安大道→康峪溝
」
1、騎行線路：南門→韋曲→長安大道→邊海防學院→子午水寨村→老環山路→五臺街辦→留村→新農村→康峪溝。
2、線路特點：本條線開始沿長安大道騎行，路況好，但過往車輛較多，要注意安全，從老環山路進入五臺街道境內後坡路多，路況起伏大，過留村後路面較為平緩；從新農村5組到康峪溝一路上坡，極具挑戰。
3、推薦騎行季節：除了隆冬季節和雨雪大風天氣外，都可騎行，夏季應注意降暑防曬。
4、騎行級別：難度：★★★★☆ 風景：★★★★☆
這裡有被網友譽為城南最美鄉村公路老環山路五臺段，有一大片「惹火」的楊樹林，還有蒼松疊翠，綠竹起波，溪水清冽，近山雄渾，遠山深秀，清新而秀媚的康峪溝。長長短短的路，或坎坷或平坦……我們在路上疾馳，在路上看風景，在路上體驗人生百態。一幀幀秋之美圖，在眼底流動。落葉鋪滿道路，車行而過，樹葉隨風飄舞，美得讓人心醉。
☆
騎行的好處
☆
改善記憶力
不論是對於記憶力較強還是較弱的人來說，騎自行車都具有提高記憶力的作用，這是因為，鍛鍊有助於增加體內腎上腺素水平，而大腦中該化學物質水平的提高對改善記憶力具有重要的作用。
緩解帕金森
騎車可以改善與運動有關的大腦區域的活動情況。克利夫蘭診所研究員奇坦·沙博士表示，騎自行車是治療帕金森病有效、廉價的方法。
防 癌
長期堅持騎自行車可增強心血管功能，尤其是有氧運動，提高人體新陳代謝和免疫力，起到健身防癌的作用。
騎行攻略
裝備：
①騎行頭盔（頭盔能在出意外時最大可能地減少對頭部的傷害，價格從幾十到上千，區別很大，重量是最大的差異，無論是什麼價位的頭盔，戴總比不帶好。）
② 騎行風鏡（阻擋強光、紫外線、防止異物和小飛蟲撞進眼睛、防止迷眼，價格從百元到幾千。）
③ 騎行手套（長時間的騎行，路面顛簸造成握車把的手產生麻木感，手套能最大程度緩解手部疲勞。）
④ 騎行褲（緩解坐墊對臀部的衝擊力，價格從幾十到上千。）
車型：
① 山地自行車：通用性最好的自行車，因為較多的齒比選擇使得它成為爬坡最方便的自行車，但平路上保持高速巡航騎行不是它的強項，幾乎適用所有人。
②公路自行車：變速範圍比山地自行車小，是可以體驗到細膩感的車，擅長在平路中保持高速巡航，適合騎行感受要求高，下肢力量強的人。
③ 小輪逕自行車：不以競賽為目的，主要用於休閒和上下班通勤，適用於所有人。
還等什麼
周末到了
約上三五好友
或獨自一人
騎上自行車
體驗慢下來的生活
你會發現
五臺竟還有這麼多不曾注意的美景
不說了，我要去發個票圈
看看誰要跟我一起去兜風了
Hey，小哥哥小姐姐
你要跟我走嗎？
內容來源：美麗五臺
編輯：水雲間 | 審核：長安君