排壇奇女子，朱婷世無雙，跨過半山腰，繼續向前衝

「世界排壇十年、二十年一遇」、「有朱婷是我們的幸運」。這是郎導對朱婷的評價。

和4年前的世界盃相比，如今的朱婷愈發具有排壇女王範。從2013年驚豔亮相國際賽場，到2018年世錦賽到達「半山腰」，再到如今跨過半山腰，朱婷繼續成長。這6年，朱婷帶給了我們太多驚喜與驕傲。

從青澀到成熟，朱婷成長錄

2013年4月，剛出任中國女排主教練的郎平郎導，將朱婷的名字，寫進了女排第一批集訓名單中。當時還沒有引起大家的注意，甚至很多人都忽略了來自河南女排的朱婷。

6月，中國女排首次以青年隊出戰瑞士女排精英賽，朱婷獲得最佳扣球獎。而在7月舉行的世青賽中，中國女排青年隊以8個3:0，時隔18年重奪世青賽冠軍，朱婷獲得MVP，最佳得分手，最佳扣球手，她開始被大家關注。

從8月開始的世界女排大獎賽，朱婷身披國家隊2號球衣，驚豔亮相成年組國際比賽。那時候的朱婷，出道即受到國際排聯高度盛讚為超新星。輕盈而靈活，揮臂速度快，扣球點非常高，相對不足則是身體單薄，一傳和防守有基礎但水平一般。

命運最好的安排。朱婷擁有絕對出色的排球天賦，幸運的是，她在不滿19歲的年紀，遇到了絕對出色的人生導師——郎平。

相比以往國家隊急於出成績的訓練方式，最具國際化視野的郎導，不急於給年輕隊員上量，聘請體能訓練師，為每名隊員制定訓練計劃。這也就是為什麼朱婷進入國家隊第6年，到現在沒有任何大的傷病，從而可以繼續提高技術。

2014年瑞士女排精英賽，郎導執意要鍛鍊朱婷的一傳。當時面對德國隊針對性的發球，朱婷有些波動，但郎導就是不換人，就是讓朱婷在場上頂。正是經歷了賽場上的磨練，之後的朱婷進步明顯。

2014年世錦賽，朱婷以出色的發揮，助力球隊獲得世錦賽亞軍，她獲得最佳主攻手。尤其是在半決賽與東道主義大利比賽中，面對當時全勝的義大利女排，朱婷全場拿下32分。

2015年，郎導和教練組決定改變朱婷以往的進攻方式。從高點超手進攻，改為降低一些擊球點但增加進攻速度。這樣朱婷可以節省體力，避免出現2014年世錦賽決賽時的情況。在2015年女排世界盃上，當中國女排3：1戰勝俄羅斯後，基本可以說是拿到了冠軍。勝利的同時，一直頂著巨大壓力的朱婷哭了，在第十場比賽後，終於可以釋放壓力了。

2016年的裡約奧運會前，大家都在說朱婷狀態不好，其實是大賽前的」壓狀態」。到了裡約奧運會，我們看到了可以說擁有「橫掃千軍之勢」的朱婷。3：2逆轉衛冕冠軍巴西女排，決勝局拿下6分，尤其是中國隊主動得分的最後5分，全部由朱婷扣中。

作為新世紀最會打手技術的球員，朱婷在裡約奧運會展現出的是超強的統治力。總得分179分，高居得分榜和扣球榜首位，一傳和攔網第四，防守第九。4年的時間，朱婷從強力得分手，向全面型強攻手轉變。同時，朱婷也在裡約奧運會後，成為世界第一邊攻手。

遠徵歐洲，揚名千裡

2007年，朱婷被體育老師推薦到河南省周口市體育運動學校。她在啟蒙教練夏陸海的指導下，第一次開始了排球專業訓練。後來，朱婷被推薦到省隊，在2012年入選國少隊，當時朱婷和袁心玥就成為了隊友。誰曾想到，之後朱婷獲得了世青賽MVP，袁心玥獲得世少賽MVP。而在到這屆女排世界盃，朱婷已經是世界最閃耀的球星，而袁心玥也成長為世界頂級副攻。

從啟蒙教練夏陸海，到省隊教練詹海根，經歷2012年國少主教練沈芒，2013年國情青老帥徐建德，再到郎導的國家隊，可以說都是朱婷的伯樂。這其中，無疑郎導是對朱婷幫助最大的。朱婷的扣球動作，和鐵榔頭非常像，而身上那股低調、謙虛、大氣以及霸氣，也正是中國女排最好的傳承。

另一方面，裡約奧運會後，朱婷遠赴土耳其，徵戰歐洲賽場。她是第一位在「黃金年齡」出國打球的女排核心隊員。郎導經過3年多的悉心指導，才放心將朱婷送出國，去歐洲與世界最優秀的運動員同臺競技。

歐洲之旅的第一年，是朱婷適應的一年，第二年則收穫了聯賽所有的冠軍，第三年後，為了更好的備戰明年的奧運會，朱婷回歸國內。這三年，朱婷收穫了無數MVP，而對於她，最大的變化或許就是身上的那份第一球星的霸氣。

裡約奧運會後，郎導說：「朱婷的進攻早就超過我了，但是一傳防守不如那時候的我」。這其實是郎導對朱婷下一步的要求。朱婷的歐洲之旅，一傳和防守都有了長足的進步。這當然不得不提俱樂部的主教練古德蒂，他將朱婷的一傳動作改為了上手接一傳，也鍛鍊了朱婷的防守。

但我覺得當初郎導為朱婷選擇的俱樂部主教練，主要是看中他能保護好朱婷。有些球迷會說是古德蒂將朱婷打造成「精品」，只能當做一句玩笑話。朱婷在2016年的時候一傳防守就已經很好了，沿著這條軌跡走，六輪一傳和後排防守一樣會很出色。

朱婷的蛻變更多的是來自於自身的堅持與自律，加上在歐洲賽場與最高水平運動員比賽中的磨練。有人說古德蒂很會培養運動員，但是不管是當初荷蘭，還是現在的土耳其，運動員的進步高度僅限於達到二流水平，不會打逆風球。一個球隊強不強，就是看關鍵分能不能拿下，重壓之下仍能超水平發揮，那才是世界級名帥培養隊員的的標配。而不是球員在順風球打了幾個好球，和隊員擊個掌，看著挺厲害嗎，但實際也就那點事。

當然，還是很感謝古德蒂這三年在俱樂部對朱婷的幫助。

郎婷盛世，朱婷在出發

郎導說朱婷是她最驕傲的弟子，我們有朱婷很幸運。朱婷說她最感謝的是郎導。這大概就是中國女排一段最美的佳話之一。

上個世紀讓無數國人引以為傲的「鐵榔頭」，在新世紀自己的排球拼圖中，似乎還有未完成的事業——傳承女排精神。郎導將朱婷帶到了最好的的發展道路，朱婷也憑藉自己的天賦和努力，成為了世界最閃耀的女排球星。

2001-2012年，加莫娃是女排中最具標誌性的球星，從2013年至今，則是我們的朱婷接管世界女排。

郎導說希望朱婷變得無堅不摧。2017年女排大冠軍杯時，張常寧和曾春蕾很好的撐起了邊攻的位置，加上袁心玥和顏妮，朱婷率隊奪得冠軍。但是到了2018年世錦賽年的時候，整個隊伍很低迷。張常寧受傷，李盈盈首次入選國家隊，袁心玥不穩定，替補隊員狀體都不好。賽場上，只有顏妮成為了朱婷的好幫手。

當時她說她感覺她在半山腰，很累，這可能更多的是心累。而到了今年，整個隊伍煥然一新，朱婷的心情也越來越好。賽場上她靈活的腳步，聰明的打球方式，以及關鍵時刻讓對手毫無辦法的進攻。與二傳手丁霞的配合比去年好了很多，高拉開可以1秒以內，後排進攻行雲流水。朱婷跨過了半山腰，向著無堅不摧的方向奔跑著。

世界盃3:0橫掃美國女排，一向跟郎導較近的基拉裡，這一次還是對朱婷沒有辦法。這就是世界級球星的實力，隨便你們研究，不怕你們研究。現在來看，本次女排世界盃，中國女排將會11站全勝，僅丟2局的傲人戰績奪冠，而朱婷將成為第一位蟬聯世界盃MVP的女排運動員，加油！

球場上有朱婷，球場下有郎導，加上一起努力的女排姑娘們。球場外無數的中國球迷，無時無刻不為你們而感到驕傲！