《三人五環》談奧運夢想（央廣記者安健 攝）
裡約之行，是劉湘的奧運初體驗。在女子50米自由式項目的比賽中，劉湘遺憾的止步於預賽。作為喀山世界賽50米仰泳的銅牌得主，這次奧運會的經歷也讓劉湘感受頗多。
劉湘：先說巴西的環境吧，其實我感覺沒有像新聞上說的這麼差，而且巴西人很熱情，每次見到我們都會跟我們說祝好運這些，很友善。比賽的話，可能我進奧運村比較晚，第四天我就開始要比賽了，適應的時間不夠，所以沒有找到比賽的感覺，也是自己的問題。而且是最後幾天，我就一項，所以第一槍遊得沒有特別好。（和喀山世錦賽相比）比賽等級更高了吧，然後我喀山的時候遊的是50仰，這次奧運會遊的是50自，也是一個主項的交換。之前對於奧運會自己的預期是半決賽，因為如果以我最好成績，是肯定能進半決賽的。
預賽結束，看到成績，劉湘在接受採訪的時候哭了。
劉湘：前面還好，記者問問題我挺淡定的，但是後面記者問到這樣子結束奧運的時候，其實我心裏面特別難過，因為感覺過的特別快，就20幾秒的時間，我就結束了四年一屆的大賽，所以就是很不甘心吧，很多遺憾。
遊泳運動員劉湘（央廣記者安健 攝）
其實，劉湘的奧運初體驗是非常具有代表性的。
王奇：我們4月份在佛山做了一個奧運遊泳選拔賽，去選拔賽之前，好多人說你注意一下劉湘。搞競技體育，你知道奧運會沒有50仰這個項目，其實劉湘的主項是50仰，非常棒，所以她後來改50自。在我心目當中，50自遊24秒，我覺得就很棒了，因為我對劉湘的期待是進決賽的，甚至是拿牌的，但是可能這次一個是準備的問題，因為我們都去過巴西，路上要折騰二三十個小時。第四天比賽，你可能時差剛倒過來，就別說競技狀態了。所以我剛才一聽四天她就開始入水比賽，我其實特理解她。我總覺得像劉湘這麼年輕，一個20歲、這麼優秀、這麼漂亮的女孩，她去了奧運會，雖然只有24秒就結束了，但我覺得這個經歷是多少個大獎賽、錦標賽所達不到的，因為奧運會真的是參加和不參加是不一樣的，很多運動員一生中的理想就是參加奧運會。
劉湘：奧運會跟別的比賽不一樣，有一個地方特別能體現出來，就是我們世錦賽的時候，我們做準備活動的時候沒有幾個媒體在旁邊，但是在奧運會，我最早進遊泳池做準備活動的時候已經有差不多200多個媒體在那裡開始照了，特別關注這個賽事。我看那些鏡頭我是比較興奮嘛，包括場館頂頭有個奧運五環，看上去就特別興奮。我小時候的夢想終於實現了，站到這個舞臺上，特別激動。
劉湘被封為中國遊泳隊乃至中國奧運軍團416名運動員中的「顏值第一高地」。作為一個「女神」，在五環旗下去比賽乃至摘金奪銀成為了劉湘的夢想。那麼，高顏值是否會在未來給她帶來更大的商業價值和商業空間？
劉湘：可能我的性格就是那種很愛拼，很想贏的，所以我一直以來的目標就是要遊的更好、更快，所以外置的一些東西對我來說不會影響我的最終目標。因為我的專業，我的工作就是遊泳，所以不想大家看我的顏值，就是想大家多鼓勵我遊得更快。現實來講，確實讓我比以前收入要高，這點是不能否認的，但是我以後退役的話，我想先出國讀書，沒有想過走什麼演藝圈，因為我也很嚮往大學生活，這是真的。我現在的目標就是把亞洲記錄給破了，因為那個亞洲記錄好像是我剛出生的時候就已經一直在保持了，已經有20年了都沒有人打破。
在喀山世界賽的時候，劉湘還在主攻50米仰泳。從世錦賽到奧運會，其實只有一年多一點的時間，這其中的艱辛，只有劉湘自己清楚。最終，劉湘的預賽的成績是24秒91，為了這24秒91，劉湘又付出了什麼？
劉湘：因為奧運會沒有50仰，就只有50自，所以轉到自由式來。我感覺累，特別累，加倍的。我付出了很多，因為一開始是遊仰泳的，所以轉到自由式的話，更要加強很多本身的一些弱點，包括出發跟轉身。像出發的話，每天都要跳二三十組，就一直在重複出發練習的一個動作，有時候抓臺的手因為長時間一個動作來回做，就會磨破皮。還包括一些專項的力量，要下很多功夫，訓練強度也加大了很多。我天天練出發就跟踩地雷一樣，只要一個沒跳好，我們教練就要炸掉，把我罵一頓。我就會很著急，然後他也會很著急。在我練的很累的時候，心情很不好的時候，就會很難過，不想堅持了，因為遊泳是體能項目，而且是競爭力很強的一個項目，你必須在訓練上下很多功夫，付出了很多才能遊的更快。所以在特別累的時候，成績不提高的時候，教練還會很著急說你的時候，就真的很不想繼續走下去，就想像外面的學生一樣出去讀書，然後在大學裡面上課，晚上可以上自習課或吃飯，很嚮往這種生活。後來我媽媽一直鼓勵我，讓我走下去，因為畢竟堅持了這麼多年。
北京奧林匹克俱樂部總經理王奇、遊泳運動員劉湘（央廣記者安健 攝）
作為一個擁有44萬粉絲的「大V」，劉湘也有自己的偶像。
劉湘：我的偶像是菲爾普斯，他是一個傳奇人物，我感覺他特別偉大，而且他對於遊泳的熱愛、他對這種遊泳的堅持跟投入真的是比一般人要多很多。所以他最後一場比賽跟隊友拿下4×100米混合泳接力的時候，他最後一個離開泳池，因為這是他最後一屆奧運會。當時我們所有人站起來為他鼓掌。我們看了很想流淚，因為這真的是一個很偉大的人物。他最後舉起雙手向大家示意，全場為他歡呼，他最後好像也熱淚盈眶，流淚告別了他的泳池。這種感覺，在現場看著你的偶像落幕的感覺特別好，也不遺憾。我當時看他2008年奧運會的時候，我還挺小的，我看他比賽，就感覺他好厲害，當時就想我能見他一面就好了，這一次我真的是見到他的，我特別開心。
正如劉湘所說，這種偶像的力量，其實在某種程度上比金牌更有價值，他可以讓全世界的青少年，或者心懷夢想的人意識到，有一個人可以做到這樣，我也可以試一試。
王奇：我覺得偶像有幾種，一種就是成績特棒，像菲爾普斯這樣的。還有一種是形象特陽光、特健康，比如像劉湘， 我們倆剛才還聊呢，就是劉湘那微博就是教人全民健身的。她說有了這種健身的模式，你就可以穿衣顯瘦。像劉湘她雖然這次沒遊進決賽，但是她形象很陽光，大家很喜歡她，反而更多的青少年、同齡人，甚至比她大的，都會來喜歡這項運動。
江山代有人才出，四年之內，不知道又會有哪位英雄橫空出世，而這四年要付出多少努力，只有運動員自己才最清楚。到了四年之後的東京奧運會，是悲是喜是成是敗，現在完全看不清楚，但四年的投入和成本卻是非常沉重的。這種付出，值嗎？
劉湘：值得，我也想過，可能四年後的東京沒有拿到很好的成績站上領獎臺，但是我很享受這個過程，我會很享受我自己的付出，最後我會很感謝我自己的付出。所以我感覺最重要的是我這段時間能做好，如果說我全力以赴了，就算沒有成績，我以後也不會遺憾，我會很開心。這是我經歷過的奧運會。最想和大家說的就是，遇到困難的時候，一定要堅持，可能你頂過這段最難熬的時候，後面就能見到陽光。人一定要堅持，為了自己的夢想。
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來源：央廣網
本期編輯：李昭翼