2020年10月19日-25日，領先的運動科技平臺Keep在站內上線直播課免費周活動。免費周期間，單節課預約人數、到課人數，單場直播同時在線觀看人數均創下新高。
據悉，自年初疫情期間「宅家健身指南」直播活動試水受用戶擁躉之後，Keep於今年6月份正式上線直播課。課程覆蓋訓練、瑜伽、單車、有氧操、舞蹈、搏擊等多個品類，從早8點到晚10點均有排課，課程種類豐富，直播時段靈活，能夠滿足用戶的多樣需求。
與傳統錄播課相比，直播課程的一大優勢便是「氛圍感」。用戶在跟練過程中，與直播課教練、其他用戶同時訓練，會產生與「他人一起團練」的氛圍感，讓健身變得更容易堅持。與此同時，Keep直播課設置了不同形式的互動功能，進入直播間的每一個用戶都可以在屏幕發送彈幕，參與感強烈。
在直播過程中，教練會對用戶訓練感受做出提問，用戶則可以通過屏幕選項給出反饋。教練根據用戶的反饋對訓練節奏做出實時調整——如果用戶普遍回復很難，教練會降低訓練難度，反之則提升難度。這種雙向輸出的方式，更符合運動體感，也更加「人性化」。
同時，直播課程與Keep智能硬體實現了打通，比如，有手環的用戶，可以在直播過程中看到同時訓練用戶的卡路裡消耗排行榜，以及自己的實時心率——這種方式可以讓訓練的用戶產生PK感和競賽感，激勵他們更好地完成訓練。
作為較早進入行業的在線健身平臺，多年來Keep為用戶提供豐富的在線運動內容，並在過去幾年裡積累了超2億的健身用戶。當下階段，Keep在內容端發力直播，並大力培養直播教練，有著自身的戰略思考。
過去幾年，無論是在Keep還是在其他健身APP，健身用戶對內容的需求大致經歷了三個階段：
1.0階段，以結構化內容為主，即簡單的、標準化的內容拼接，用戶只要跟著視頻或者圖文資料練習即可；
2.0階段，智能測試+課程匹配形成的「智能訓練計劃」，即通過大數據實現精準匹配，這樣更符合用戶的個性需求，能夠實現較長時期的健身規劃；
3.0階段，直播形式流行起來，更鮮活、互動性更高，可以向用戶提供實時的、更加人格化的運動內容。
Keep認為，隨著用戶自身的成長和對健身內容要求的提升，目前相對簡單的結構化內容也已經無法繼續滿足用戶，他們的鍛鍊需求需要「更加鮮活的內容」來滿足。並且，在直播課當中，直播教練作為平臺與用戶的連接介質，發揮著舉足輕重的作用，他們會成為平臺更全面、更靈活觸達用戶的新介質。
另一方面，技術的變革也決定了，未來直播將成為健身的新主流形式。Keep直播課負責人朱玥此前在公開場合分享道，從技術變革上來看，5G時代的來臨，在改變人們生活方式的同時，也會讓整個TMT 行業發生天翻地覆的變化。4G時代來臨後，行動網路速度提高，資費變低，促生了短視頻行業。「而 5G 時代的來臨，必將帶動直播業態，每個領域的視頻載體都將逐漸直播化，電商、在線教育、綜藝，運動領域也不例外。」
2020年上半年，Keep逆勢宣布完成E輪8000萬美元融資，成為業內首家獨角獸公司。同時Keep也表示，要聚焦家庭場景，做新一代運動品牌，為用戶提供完整的運動解決方案。實際上，從運動健身內容工具，到科技互聯的運動生態，再到回歸家庭健身服務解決方案，Keep作為新一代運動品牌，始終聚焦於提升用戶的運動體驗。
未來，Keep將大力發展直播課程並加大對直播教練團隊的培養力度,為提升用戶的運動體驗持續發力。