「麻」是一種怎樣的體驗，想必各位都應該經歷過！當長時間保持一個姿勢，並壓迫肢體一側時，起來活動就會感覺明顯的肢體發麻，這種麻木感似乎有蟲子從皮膚下爬過一般，有時還會伴隨針刺樣疼痛，但隨著活動量增加，麻的症狀也會隨之消失。
之所以會如此，就是因為長期保持一個姿勢，導致了局部組織受壓、血液循環不暢。而組織長時間處於缺血氧狀態，因此感覺麻木異常。但是，如果近期經常感覺手腳麻木，這可能就是身體生病的信號，以下五個原因不能忽視：
1、頸腰椎病
頸腰椎病多是出現在中老年人身上的問題，往往和頸腰椎老化、退行性病變有關係。不過，近些年頸腰椎病也逐漸出現了年輕化趨勢，特別是長期久坐的人群更易發生，比如頸椎病、腰椎間盤突出等。患者不僅會有頸腰椎疼痛、活動障礙等症狀出現，同時突出、增生的關節還會對臨近的神經根、血管造成壓迫，導致手腳麻木症狀出現。
2、糖尿病
糖尿病屬於身體代謝類疾病，其主要表現為血糖升高。在糖尿病的早期，患者症狀多不明顯，甚至是沒有異常。但持續升高的血糖卻不「老實」，它會不斷對身體各器官、組織造成傷害，特別是容易引發末梢神經病變，導致患者局部神經感知能力降低、受損，因此容易出現兩側對稱性的手腳麻木。這種麻木感就如同螞蟻在皮下遊走一般，嚴重情況下還可導致末梢神經壞死，引發更大的問題，比如糖尿病足就是其中一種。
3、腦卒中
腦卒中其實就是俗稱的「中風」，在臨床上分為缺血和出血兩個種類，其中缺血性腦卒中的病發率最高，臨床也將其稱為「腦梗」。在腦梗病發的前段時間，患者往往會有手腳麻木感，和其他疾病不同的是，這種麻木感多出現在肢體的一側。
在腦梗病發之後，不僅會有肢體麻木症狀出現，同時還會伴隨一側肢體無力、無法正常活動等症狀。在嚴重情況下，患者甚至還會偏癱，徹底喪失活動能力。
4、末梢神經炎
人體每一次的活動，都是受到了神經支配。而在全身每一個角落，更是有無數的神經分布，手腳同樣也不例外。如果老年人近期出現了手腳麻木症狀，就應警惕末梢神經炎發作。因為老年人神經系統本身就會逐漸退化，再加上消化功能減弱、不愛運動等多個因素影響，極容易導致身體缺乏維生素，在維生素b1嚴重缺乏時，就容易誘發末梢神經炎。
5、慢性酒精中毒
如果有長期飲酒的壞習慣，近期突然出現了手腳麻木症狀，還可能是酒精中毒的表現。因為酒精的主要成分就是乙醇，它不僅有擴張血管的作用，同時還屬於親神經物質。長期大量酗酒，會降低肝臟代謝酒精的能力，乙醇無法及時代謝排出，就可隨著血液不斷遊走，並破壞患者中樞神經功能，導致其出現手腳麻木、肢體活動受限等症狀。
總的來說，在沒有任何肢體壓迫的情況下，近期手腳麻木症狀反覆出現，就可能和以上幾類疾病有關。但是，僅憑手腳麻木一個症狀，很難判斷身體究竟出現了什麼問題。所以，還需進行下一步的檢查，直到找到真正的原因後，再進行科學治療和調整。