如果你第一次去雲南，那退休俱樂部專為會員定製了「昆明、大理、麗江雙飛一動6日遊」正適合你！去昆明看石林奇景、五百裡滇池，體會「春城」的天高雲淡，四季如春；到世界文化遺產麗江古城，感受一米陽光，慵懶閒適；走大理，觀蒼山洱海，賞風花雪月，以及聞名全國的玉龍雪山等雲南精華名景都玩到。而且吃住行專為退休族設計，以輕鬆、舒緩為主，飛機往返，全程沒有強制購物、自費景點。
☉ 昆明：石林奇境尋「阿詩瑪」
位於昆明郊縣的石林是國家5A景區，也是世界自然遺產和世界地質公園，有「天下第一奇觀」的美譽。步入石林，怪石奇峰千嶂疊翠，碧湖、清池、垂柳交錯其間，有的似戀人相依，有的如雙鳥飛渡，千姿百態。而其中最為著名的當屬一座酷似「阿詩瑪」的奇峰，栩栩如生。
☉ 大理：坐船遊洱海美景
提起美麗的蒼山、洱海，退休族一定會立即想起五十年代風靡一時的電影《五朵金花》。這趟遊程，會員登上洱海大遊船，在洱海暢遊3小時，全方位領略「蒼海」之美。
☉ 麗江：古城、古鎮各具特色
麗江古城是世界文化遺產，由大研古城、束河古鎮、白沙古鎮三部分組成，這三座古城、古鎮可謂各具特色。大研古城是麗江古城的主體部分夜晚，大型歌舞秀《麗水金沙》將讓會員領略麗江各民族的無限風情。
束河古鎮被稱為「清泉之鄉」。漫步鎮中，400多年歷史的青龍橋厚重古樸，橋下青龍河水清如鏡。河畔綠樹掩映、花木扶疏，古樸的民居粉牆青瓦，一派「小橋流水」的婉約情調。
☉ 玉龍雪山：傳說中的「理想國」
玉龍雪山是國家5A景區，是當地納西族人的「神山」，十三座雪峰連綿不絕，宛若一條銀色的「巨龍」在天邊騰越飛舞。會員將乘坐索道纜車直達玉龍雪山的雲杉坪景區。夏季，這裡碧草連天，山花爛漫，林木幽深，放眼望去，座座雪峰近在咫尺，千年冰川清晰可見。草場上、森林間，身著鮮豔民族服飾的納西族、彝族姑娘輕歌曼舞，令人恍如置身於納西族傳說中的「理想國」。
在雲杉坪南側，還有一個「藍月谷」，玉龍雪山的冰雪融化後在谷中流淌成河。由於山谷呈月牙形，而河水倒映著藍天，宛若一輪藍色的月牙鑲嵌在玉龍雪山腳下，與繁茂的綠樹、冰清玉潔的雪峰交相輝映，美景醉人。
☉ 遊程輕鬆 吃住巧安排
全程景點遊覽時間非常充足，讓會員玩得輕鬆，充分體驗景區的美景和風情。雲南美食薈萃，會員既可以在集體用餐時，品嘗到菌王燉雞、大理砂鍋魚、彝味醬肉、納西酥肉香碗等特色大菜，也能在昆明、大研古城，按自己的喜好自費品嘗豐富的特色小吃。這趟遊程共有五晚住宿，一晚為昆明的溫泉酒店，四晚為舒適的商務酒店，特別是能住在大理古城、麗江古城，還能領略古城的夜景。
昆明、大理、麗江6日遊
會員價：4699元/人
開班日期：2月20、27日；3月3日
報名方式一（退休俱樂部旗艦店）
諮詢熱線：62263969；15821864381
報名時間：周一至周日 9:30-17:00（節假日休息）
報名地址：長寧區長寧路1436號（近中山西路口）3號樓1樓
公交：88、69、224路等
地鐵：2、3、4號線中山公園站下
報名方式二（浦東門店）
諮詢熱線：62261759；62262180
報名時間：周一至周日 9:30-17:00（節假日休息）
報名地址：嚴豐路200號
公交：583、638、730等
地鐵：地鐵7號線楊高南路站5號口出。
報名方式三（松江門店）
諮詢熱線：67676058，18017809729
報名時間：周一至周日，8:30-17:30（節假日休息）
報名地址：松江區嘉松南路308號
公交：25、1809、16、14路等
地鐵：9號線松江新城站3號口出
報名方式四（閔行門店）
諮詢熱線：34173882，18616940595
報名時間：周一至周日 8：30－17：30（節假日休息）
報名地址：閔行區七寶鎮青年路330號－2
公交：87、91、196、803路等
地鐵：9號線七寶站下（2號口七寶萬科廣場出入口）
報名方式五（寶山門店）
諮詢熱線：66783758，13331819733
報名時間：周一至周日，8:30-17:30（節假日休息）
地址：菊聯路90號昊元生活廣場一層B114
公交：寶山3、29、1604、1605路
地鐵：7號線顧村公園下（3號口出向北700米）
報名方式六（奉賢門店）
諮詢熱線：34201018，13661687136
報名時間：周一至周日 9：30-17:00（節假日休息）
報名地址：奉賢區南橋鎮南奉公路8910號（南橋汽車站/卜蜂蓮花超市對面）
公交：882路、虹橋樞紐5路，上奉線，奉賢15路等
地鐵：5號線環城東路站下（2號口出，轉奉賢15路等）
報名方式七（線上購買）
今日搭乘下午航班飛往昆明。抵達後前往酒店辦理入住。
住宿：昆明茶花賓館 或 昆明華德花園酒店 或 昆明林湖溼地度假酒店
上午前往石林彝族自治縣，參觀世界上最大的劍狀喀斯特地貌、世界自然遺產——【石林】，石林是AAAAA級風景區，景區內可觀賞到阿詩瑪、劍峰池、望峰亭、雙鳥渡食、石林湖、小石林等奇景，欣賞「群峰壁立，千嶂疊翠」的壯美景觀。
中餐：
紅燒鯽魚、烤鴨、三羊開泰、洋芋燜雞、特色小炒肉、剁椒臘肉、臘豬皮燉蘿蔔、滇味滷水拼盤、炒時蔬、蒸南瓜、蕨根粉、大饅頭、番茄蛋湯、米飯
下午前往楚雄彝族自治州，抵達後遊覽【彝人古鎮】，古鎮內全方位展現了彝族文化，主要景點有望江樓、桃花溪、德運廣場、彝人部落、土司府等，可以感受到濃厚的彝族風情。
晚餐：
菌王燉雞、金毛獅子魚、特色大塊紅燒肉、彝味醬肉鐵板肉片、五香炸排骨、雞樅油蒸土雞蛋、蒜泥京白菜、油喳蓮白、炊鍋燉菜、苦菜湯、炒時蔬 、米飯
住宿：楚雄格瑞時代酒店 或 楚雄世紀星大酒店 或 楚雄君麗酒店
上午前往大理市，遊覽「文獻名邦」—【大理古城】，大理古城東臨碧波蕩漾的洱海，西倚常年青翠的蒼山，形成了「一水繞蒼山，蒼山抱古城」的城市格局。由南城門進城，一條直通北門的復興路，成了繁華的街市，沿街店鋪比肩而設，出售大理石、扎染等民族工藝品及珠寶玉石。古城內東西走向的護國路，被稱為「洋人街」。
中餐：
大理砂鍋魚、楊家紅燒肉、五彩拼盤、鐵板豬柳、永平黃燜雞、銀魚蛋餅、清炒時蔬、雕梅扣肉、蒜香排骨、腊味時蔬、金絲玉米、蒸小饅頭、米飯、例湯、送精美水果
下午乘坐【洱海大遊船】欣賞洱海美景。洱海是大理「風花雪月」四景之一「洱海月」之所在。據說因形狀像一個耳朵而取名為「洱海」。洱海水質優良，水產資源豐富，同時也是一個有著迤邐風光的風景區。洱海，雖然稱之為海，但其實是一個湖泊，據說是因為雲南深居內陸，白族人民為表示對海的嚮往，所以稱之為洱海。
晚餐：
白切雞、清蒸江鯉魚、土豆燒肉、納西酥肉香碗、烤鴨、野木耳炒肉片、椒鹽土豆條、風味涼三絲、清油時蔬、腊味青白雙花、生態玉米餅、素三鮮湯、時令時蔬、饅頭切片、米飯
住宿：大理蒼洱景怡酒店 或 大理愛尚雲端精品酒店 或 維也納國際酒店(大理下關店)
上午遊覽【雲南非物質文化遺產中心】，體驗雲南民族民間非遺項目，通過感受讓人嘆為觀止的手工技藝，了解「玉中之王」的翡翠傳承。隨後遊覽我國現存古代佛塔中造型最精美的建築之一【崇聖寺三塔】（含電瓶車），崇聖寺三塔背靠蒼山，面臨洱海，是大理的地標象徵，也是當地頗為雄偉的歷史建築之一，截至目前已有千年歷史。
中餐：
蔥香醬油雞、紅燒全魚、風味烤鴨、芽菜扣肉、納西炒豬肝、芙蓉水蛋、韭菜炒海蝦、腊味水粉高麗菜、炒時蔬、鐵板包漿豆腐、寧蒗苦蕎餅、雞湯娃娃菜、番茄蛋湯、米飯
下午遊覽世界文化遺產【★大研古鎮、四方街】，古城青石地面悠悠放光，當年馬鍋頭的馬蹄印仍在青石地面上；雪山依傍之下，小橋流水又在訴說著曾是江南的風光。在古城中自由活動，尋味民族的純樸文化，體驗小橋流水閒適。
晚餐在古城中自費品嘗當地特色美食。晚上贈送觀看表演《麗水金沙》，以舞蹈詩畫的形式，全方位地展現了麗江獨特而博大的民族文化和民族精神。
住宿：麗江華晟大酒店 或 麗江子悅精品酒店 或 麗江新凱達大酒店
上午遊覽【玉龍雪山】，乘【雲杉坪索道】遊覽玉龍雪山。玉龍雪山是北半球最南的大雪山，形如矯健的玉龍橫臥山巔，山腳下綠草遍地，山頂上終年積雪，不僅巍峨壯麗，且隨四時的更換，陰晴的變化，奇麗多姿。雲杉坪是納西族人心中的聖潔之地，在雲杉坪周圍的密林中，樹木參天，就像一個天然的樂園。
隨後遊覽【藍月谷】（含景區電瓶車），藍月谷在晴天時，水的顏色是藍色的，而且山谷呈月牙形，遠看就像一輪藍色的月亮鑲嵌在玉龍雪山腳下。
接著前往遊覽【玉水寨】，玉水寨是納西族中部地區的東巴聖地，是麗江古城的溯源。玉水寨東巴文化傳承基地，保留了納西族傳統古樸的風貌，與周圍優美的自然景觀交相輝映，真正體現了「人與自然和諧發展」這一納西族傳統理念，是東巴文化之真諦。
中餐：
鄉村缽缽雞、五香醬鴨、酸辣全魚、雞汁油菜花、納西粉蒸肉、特色涼樹花、納西農家特色小炒肉、腊味乾鍋包菜、上湯娃娃菜、香酥黃金球、三鮮湯、米飯
下午遊覽【束河古鎮】，束河有著清新優美的田園風光、魅力獨具的納西風情、歷史悠久的文物建築、和諧多元的文化景觀。走進束河，青山、田野、小橋、流水、綠樹、炊煙、石板路、小木屋……薈萃了納西文化、茶馬文化、東巴文化於一身的束河，是麗江木氏發祥地。
隨後遊覽雪山的倒影——【黑龍潭公園】，黑龍潭始建於乾隆二年（1737），其後乾隆六十年、光緒十八年均有重修記載。舊名玉泉龍王廟，因獲清朝嘉慶、光緒兩朝皇帝敕封「龍神」而得名，後改稱黑龍潭。黑龍潭又名玉泉公園，位於城北象山腳下，從麗江古城四方街沿經緯縱橫的玉河溯流而上，約行一公裡有一處晶瑩清澈的泉潭，即為中外聞名的黑龍潭。晚餐後送至麗江火車站，乘坐動車返回昆明。
晚餐：
農家特色黃燜雞、宜良烤全鴨、乾鍋新鮮河蝦、秘制酸菜魚片狀、甜椒五香脆肉、滇味滷水拼盤、彝鄉回鍋肉、番茄炒蛋、甜椒燴杏鮑菇、粉絲小娃娃菜、家常豆腐、小青菜湯、自製小饅頭、米飯
住宿：昆明雲琪大酒店 或 昆明玖安大酒店(原唐韻大酒店新螺螄灣店) 或 昆明嘉信溫泉酒店
上午遊覽【遊客集散中心】，隨後遊覽雲南省最大的淡水湖——【滇池大壩】，滇池亦稱昆明湖、昆明池、滇南澤、滇海，有高原明珠之稱。
隨後遊覽【陸軍講武堂】，雲南陸軍講武堂始建於1909年，初建時被稱為全國三大講武堂之一。接著遊覽【金馬碧雞坊】，金馬碧雞坊位於昆明市中心三市街與金碧路匯處，東坊臨金馬山而名為金馬坊，西坊靠碧雞山而名為碧雞坊，是昆明的象徵。金馬碧雞坊始建於明朝宣德年間，至今已有近四百年的歷史。
在金馬碧雞坊自由活動，自費品嘗當地特色美食。美食推薦：米線、餌塊、菌子火鍋、燒烤、雲南炒菜、傣味等。
返回上海，結束愉快的雲南之行！
昆明、大理、麗江6日遊
會員價：4699元/人
開班日期：2月20、27日；3月3日
報名方式一（退休俱樂部旗艦店）
諮詢熱線：62263969；15821864381
報名時間：周一至周日 9:30-17:00（節假日休息）
報名地址：長寧區長寧路1436號（近中山西路口）3號樓1樓
公交：88、69、224路等
地鐵：2、3、4號線中山公園站下
報名方式二（浦東門店）
諮詢熱線：62261759；62262180
報名時間：周一至周日 9:30-17:00（節假日休息）
報名地址：嚴豐路200號
公交：583、638、730等
地鐵：地鐵7號線楊高南路站5號口出。
報名方式三（松江門店）
諮詢熱線：67676058，18017809729
報名時間：周一至周日，8:30-17:30（節假日休息）
報名地址：松江區嘉松南路308號
公交：25、1809、16、14路等
地鐵：9號線松江新城站3號口出
報名方式四（閔行門店）
諮詢熱線：34173882，18616940595
報名時間：周一至周日 8：30－17：30（節假日休息）
報名地址：閔行區七寶鎮青年路330號－2
公交：87、91、196、803路等
地鐵：9號線七寶站下（2號口七寶萬科廣場出入口）
報名方式五（寶山門店）
諮詢熱線：66783758，13331819733
報名時間：周一至周日，8:30-17:30（節假日休息）
地址：菊聯路90號昊元生活廣場一層B114
公交：寶山3、29、1604、1605路
地鐵：7號線顧村公園下（3號口出向北700米）
報名方式六（奉賢門店）
諮詢熱線：34201018，13661687136
報名時間：周一至周日 9：30-17:00（節假日休息）
報名地址：奉賢區南橋鎮南奉公路8910號（南橋汽車站/卜蜂蓮花超市對面）
公交：882路、虹橋樞紐5路，上奉線，奉賢15路等
地鐵：5號線環城東路站下（2號口出，轉奉賢15路等）
報名方式七（線上購買）
費用包含
1、上海-昆明往返經濟艙含稅。
2、麗江-昆明動車二等座。
3、用房：行程內參考酒店
4、用餐：全程5早餐7正餐，早餐均為酒店自助餐；遊客因自身原因不跟團用餐或自行用餐的，餐費不退。
5、交通：全程空調旅遊車。
6、導遊：雲南專業優秀導遊講解服務（全程3個導遊）。
7、門票：行程所列景點第一大門票：石林（含電瓶車）、洱海大遊船、大理古城（含電瓶車）、崇聖寺三塔（含電瓶車）、玉龍雪山（含雲杉坪索道+環保車+藍月谷電瓶車）、黑龍潭、束河古鎮、麗江古城、滇池大壩、金馬碧雞坊、陸軍講武堂。
8、贈送：雲南旅遊意外險，讓您全程無憂。