天兒冷了，你家的踢被小能手上線了麼？是不是感覺沒法好好睡覺了，一晚上蓋個五六七八次被是常態。收到好多妞留言求推薦睡袋的，握手，無法想像沒有睡袋的冬天怎麼過。。。
睡袋這貨，看著大同小異，使用感受卻天差地別，有些你覺得特別好的，買回來娃卻不買單，因為那些bug不用不知道呀（用了也不見得知道，娃又說不出來）
△這些年敗過的部分睡袋
如果說我有一些經驗，那也是燒錢燒出來的，鬼知道白花了多少銀子。考慮到南北方麻麻需求不同，咱們還是綜合說一下我用過的幾款優缺點，給妞們剁手做個參考~
開始前，先來說說睡袋的幾種款式：
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該買那一款？
睡袋萬變不離這3款——包裹式、背心式、分腿式。至於選哪種，主要看娃的年齡和。。。個性，恩，我知道這是廢話，但事實就是這樣。
適合新生兒-6個月以下寶寶。迷你包出生就在用，睡眠神器，2個月左右就能睡6個小時整覺。緩解「驚跳反射」，娃不容易把自己「抻」醒，強烈推薦。
缺點是使用時間短，娃會翻身後，就不喜歡被束縛的感覺了，小手要自由呢。也有媽媽反映一直用到「驚跳反射」消失，主要看寶寶接受程度。
△包裹式
經典款，我最早入手的就是這種款，又分為包腳式和露腳開放式。
△包腳式
包腳式是很多媽媽特別喜歡的，看著就安心：底部封死，保暖性沒得說，無論什麼奇葩睡姿，也不擔心娃感冒著涼。而且可以用很長時間。
但這種睡袋不宜太厚，我就犯了這個錯誤，哥哥夜裡翻身翻不過去屢次被急醒，發展到看到睡袋就哭，打死不穿了。
不是特別冷的地區，也不建議買長袖的（有需要的話，選袖子可拆卸的）。帶袖子的保溫性太好，溼熱汗氣不容易排出來。如果娃睡得滿頭大汗，後背汗津津的，就要考慮把袖子拆掉，或替換更薄的睡袋。
另外，對於超級愛踢被子的娃，不建議選這一款。如我家哥哥，腳面上不能有東西，就算睡著了也1秒鐘給踢下去，踢不下去就能急哭。弟弟呢就很喜歡，看，這真的是娃的個性問題。
△開放式
露腳開放式的呢，媽媽可能沒那麼放心，但娃幾乎沒有不愛的。底部不封口，可站可跑，平時當個背心穿也不錯，年齡跨度長。
缺點是容易往上躥，要注意腿部保暖。室溫高的地區或怕熱的孩子用很舒服，室溫較低就不要考慮了。
這也是個愛的愛死，不愛完全接受不了的款式。尤其是秋冬款，有的媽媽說，這不就相當於穿棉衣棉褲睡覺，多累呀？
△分腿式
但如果娃不接受上面的包腳式，家裡又冷到不能考慮開放式，可以從分腿式開始嘗試，很多活潑好動的孩子就喜歡這一款。像寬鬆款的連體服，跑跳爬全無障礙。缺點是腳部要額外保暖，使用周期偏短。
OK，下面就進入正題，說說我用過的幾大品牌睡袋，沒有完美的產品，優缺點我都說一下。（雙十一期間各種價格戰，文中價格僅供參考哈~）
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1.美國Summer Infant
這個品牌的包巾我推薦過很多次了。迷你包出生就在用，很快成為能睡6個小時「整覺」的天使寶寶。真後悔哥哥那時候買晚了，用的時候已經不習慣被包了。
包巾上有魔術扣，包裹以後只是手臂被固定住哦，不妨礙小寶寶的青蛙腿自由活動。小嬰兒很喜歡這種被包裹的感覺啊，就像回到媽媽的子宮，滿滿的安全感。
△迷你包享受著媽媽子宮般的包裹，睡得香甜
小嬰兒很容易被自己的「驚跳反射」弄醒，下面這張，就是迷你包在睡眠中突然開始抻，折騰了一會又自己入睡了。如果沒有包巾，這種情況下通常就抻醒了。
△有效緩解「驚跳反射」，寶寶不容易「抻」醒
之前我寫過一篇《逃離夜奶的苦海，娃有好睡眠才有好身體！睡眠訓練成功經驗分享》（公號下回復「睡眠訓練」查看）裡面也大讚這款睡袋，幫助寶寶獨立完成整夜睡眠。
它還設有安全帶孔，可搭配提籃外出使用。另外包巾就是一塊薄薄的棉布，醬紫貼身用才舒服，冬天需要根據室溫添加睡袋或被子哈。
缺點：有媽媽反映魔術扣聲音大，會吵醒寶寶（我當時沒有過這種困惑，感覺小月齡對聲音不太敏感）。
還有人覺得布料一般般，我幫大家查了下：一段是93%棉，7%氨綸，彈性更好；2段是純棉的。在國外這種產品都很便宜，也不能要求太多。總之，這種包巾出生後要儘早使用，用晚了娃不容易接受。
咱中國寶寶長得大，用不了多久就小了。手巧的妞也可以用紗布自己包，包裹的方法是這樣的：
售價：天貓旗艦店 1大+1小套裝（0-3m，3-6m），179元
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2.美國HALO
美亞上銷量超火的HALO，入選Amazon's Choice，很多外國麻麻是它的死忠粉兒。從銷量看，老外更喜歡背心包腳式。
我個人最喜歡它家的「小翅膀」襁褓。
Summer Infant也有這一款。襁褓+背心「二合一」睡袋，新生兒用「全包式」，緩解驚跳反射。驚跳反射消失後，過度到「半包式」睡袋，小手被解放出來，小翅膀裹在肚子上暖暖的，下擺比傳統包巾更寬鬆。倒置拉鏈，換尿布也算方便。
3種面料和厚度選擇：
△註：tog是歐洲用來量度衣服或被褥保暖性的單位，tog指數越高，保暖性越好。
還有大童款搖粒絨分腿式（2-3歲，4-5歲），大孩子當居家服穿也妥妥的。
親膚面的絨更細一些。
大童款有2種厚度選擇：
缺點：很多媽媽不喜歡搖粒絨材質，吸溼透氣都不如純棉，也容易起靜電。翻了下美亞評論，槽點最多的也是搖粒絨起球、大童款拉鏈易壞的問題，看來天下媽媽的關注點都差不多。在意的妞選它家的純棉款，還是不錯的。
襁褓的槽點跟Summer Infant一樣，主要集中在魔術扣噪音和材質問題上，這種產品主要看設計吧。。。
售價：天貓旗艦店價格 小翅膀包裹式198元；大童分腿式雙十一到手價158元。
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3.英國grobag
海淘爆款，迷你包使用時間很長的一款。最大的特點是可以根據室溫選擇不同的厚度，而且厚度分得很細，不管家裡室溫怎樣，總能選到一款合適的，非常人性化。
上圖中的1.0tog就是2層棉布，2.5tog是夾棉款，北京這個季節用2.5tog的正合適。
我家暖氣足，到冬天用1.0tog就夠了
△我家暖氣足，冬天用1.0tog就夠了
我在開篇說了慎重選擇長袖睡袋（因為容易過熱），而它家的長袖款是我特別推薦的，生活在南方的閨蜜說這是她用過最棒的長袖睡袋。
各種細節考慮得很周到：
1.腋下「透氣孔」，平衡了「凍胳膊」和「睡眠溫度過熱」的兩難。
2.「啪啪扣」解決了小胳膊容易滑進睡袋的尷尬。
3.袖子長短胖瘦也是難得的合適，娃不抗拒。
△各種細節考慮的很周到，推薦給需要長袖睡袋的妞
像拉鏈這些不用不知道，用了才發現特別愛壞的小細節也可圈可點，YKK拉鏈順滑好用，並有頭部和內襯保護，不容易夾到孩子。
△YKK拉鏈順滑好用，別忽略拉鏈質量帶來的影響哦
缺點：大部分款式底部是全封閉或半封閉的，不能打開透氣，也不能把腳放出來穿著到處走。
售價：天貓旗艦店 無袖款 369-399元
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4.日本Hoppetta蘑菇睡袋
睡袋中的網紅，很多明星都在用。
日本人的強項在面料和技術，經典六層紗，是由6層不同粗細的紗布交錯織成，親膚層細密柔軟（越洗越軟），中間層吸溼透氣，粗細紗之間形成的空氣層大大提升了保暖性，論舒適性是我用過最好的。
蘑菇睡袋作為開放式睡袋的代表，使用跨度很長，背心式有0-3歲、2-7歲兩款可選。
六層紗適合16℃-26℃室溫，搭配暖氣和空調，我家基本四季都在用（夏天空調房穿防感冒）。
新款的下擺處有暗扣，解決了容易上翻的問題。
成長型功能更強大了，有3種穿法：包腳褲式、褲式、裙式，從6個月一直能用到7歲，性價比呀！
迷你包這種就是褲式穿法
△褲式穿法
做工細節走線都沒得挑。我不太喜歡合扣設計，但它的YKK合扣很扛用，為防止硌到孩子，直徑做到1cm也是走心了。
△兩側合扣做到直徑1cm大小，防止硌到寶寶
缺點：貴（想到能用那麼多年，忍了），小蘑菇假貨太多，購買時擦亮眼。開放式的保暖性跟包腳款沒法比，主要作用就是護肚子，室溫低的地區冬季不適用。
售價：天貓旗艦店 六層紗背心式 349元（0-3歲），399元（2-7歲）；六層紗成長型睡袋（6個月-7歲）529元
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5.臺灣mamaway恆溫睡袋
很多公號在賣的恆溫睡袋，聽上去很神奇。其核心是Outlast相變調溫纖維技術，體溫過高時，吸熱儲存，體溫降低時再釋放熱量，讓身體保持在一個舒適的體感溫度中。
當然，這種「恆溫」是相對的，我諮詢官方客服，並沒能給出一個具體調溫範圍。
妞們不必把恆溫技術過度神話，北京現在夜裡18-20度的室溫，也是需要搭被子使用的。也有媽媽反映室溫過高時孩子睡得滿身大汗的。千萬不要以為買了恆溫睡袋就一勞永逸，貼身衣服和被子要隨時調節。
我喜歡mamaway的顏值和做工，大品牌，設計和細節都不錯。手感軟軟的，很舒適。它屬於偏薄夾棉款，更適合北方暖氣房。有分腿式和背心式2種選擇：
舊款分腿式底部沒有暗扣，換尿布或上廁所就有點難為家長了，需要把睡袋整個脫下來，略尷尬。
新款改為肩扣+腿部暗扣款，同時取消了拉鏈，需要套頭穿，有的孩子可能比較排斥，小寶寶穿脫的方便性真的要考慮。
△mamaway新款分腿式，左肩扣+腿部暗扣設計，彌補了舊款不便換尿布的bug
△有媽媽反饋暗扣比較容易踢開
3個款式中，我更喜歡它家的背心式，娃能穿著滿屋走，像個大大的棉背心。底部的合扣容易踢開，睡著後往上躥，就變成了開放式。
缺點：貴，主打的調溫功能，沒有像價位那樣拉開檔次，有點小失望。晚上頻繁換尿布的寶寶，不建議選舊款分腿式（腿部無暗扣，要整個脫下來），也有媽媽反映它家新款分腿式的暗扣容易踢開。
售價：天貓旗艦店528-548元
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6.little tiny恆溫睡袋
某寶銷量很好的一款恆溫睡袋，性價比高。調溫原理和mamaway一樣，使用Outlast相變技術，填充物為100%調溫纖維（mamaway是70-80%），調溫能力更優秀。
腿部YKK金屬暗扣，換尿布方便；胸前YKK雙向拉鏈，穿脫也簡單。
△腿部暗扣+雙向拉鏈，穿脫、換尿布都方便
袖子可拆卸（長短袖切換自如），很多媽媽喜歡這種短袖模式，不像長袖那樣悶熱，又不用擔心肩頸著涼。
△可長袖可短袖，實用
比mamaway略厚，更適合南方過冬。
缺點：普遍反映款式略肥大。
售價：某寶雙十一到手價298元。
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7.美國woolino羊毛睡袋
據說是赴美生子回國必敗的母嬰產品，美亞4.8星好評，入選Amazon's Choice。
拿在手上確實感覺不一樣，用料講究：內層是100%澳洲美麗奴羊毛（世界上最好的細羊毛，適合做貼身衣物），外層是100%有機棉。
手感非常柔軟溫暖，總之一看就是好（bu）東（pian）西（yi）。睡在裡面感受也不一樣吧，兄弟倆挺識貨，最近專寵這睡袋。
他倆踢被子踢得兇，穿分腿式的（裡面穿秋衣秋褲），我晚上就放心睡不管他們了（室溫18-20℃）。兩隻沒有感冒著涼或過熱的跡象，說明羊毛的保溫性和透氣性確實不錯。
官方給出的穿衣指南（適合17-25℃室溫）：
也是背心式+分腿式2款可選。
背心式的下擺又長又寬鬆，小腿可自由活動。雙向YKK拉鏈，換尿布方便。領口袖口尺碼大小適中，這點我最滿意了。曾吃過領口太大的虧，孩子一個勁兒往睡袋裡掉，也起不到保暖作用。
分腿式是反向拉鏈，襠部很低很寬鬆（受身高限制更小），缺點也是底部沒有暗扣，上廁所和換尿布需要脫下來，所以這一款推薦大孩子用，我家兩隻表示很喜歡。
關於羊毛致敏的問題，美麗奴剛好屬於低敏的，這種超細羊毛特別適合做內衣，像美帝這麼容易過敏的國度，被辣麼多媽媽選擇，安全性可以放心。
洗滌：可機洗/水洗（用專門的羊毛洗滌劑），但不可以乾洗/烘乾。
尺碼很大，能用上很久。以分腿式為例：6-18m適合身高66-95cm，18-36m適合身高81-110cm。
缺點：除了貴沒毛病，畢竟一件羊絨衫也要好幾大百~
售價：659-699元
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8.加拿大 NEST DESIGNS
很多媽媽都是被NEST DESIGNS超級柔軟的手感徵服的，朱丹爆出的女兒出生照，用的薄被也是它家的。
△朱丹給寶寶用的也是NEST DESIGNS家的紗布被
適合冬天用的有3種面料和規格可選：
竹棉延續了一貫的柔軟質感，做成夾棉式，依然舒服，真正的「溫暖不厚重，舒適不臃腫」。有6個月-6歲4個尺碼可選。
△竹棉款：夾棉長袖分腿式
2.0tog的厚度，適合北方暖氣房，輕薄溫暖。2.6tog略厚（袖子可拆卸），南方可以過冬用。
△薄厚對比
底部均有暗扣，換尿布不用脫！不用脫！不用脫！
△底部有暗扣，換尿布不用脫
另有腳兜設計，翻折上來可以給小腳丫保暖，規避了分腿睡袋的弊端。
△彈力腳兜設計，翻折上來給小腳丫保暖
有機棉款是一體式的（袖子可拆卸），保暖性更好，使用溫度區間更大（15-23℃）
△雙向拉鏈，下擺可完全打開，換尿布無壓力
這款裡外均為有機棉，外層是絎縫工藝，摸起來像床品，質感偏厚偏硬。內裡是針織面料，親膚性很好。
缺點：比較貴，竹棉紗布面料容易起球。
售價：某寶雙十一 2.0tog竹棉，348元；2.6tog竹棉，388元；2.0tog有機棉，399元。
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寫在最後
睡袋是很個性化的產品，跟寶寶喜好、生活區域、以及接受價位都有關係。要推薦的話，拋開價位，我會這樣選：
嬰兒襁褓： 推薦 Summer Infant包巾。迷你包親測，睡渣一秒變睡神。
北方過冬之選： 北方冬季室溫在18-25℃左右，我傾向於選擇下面這4隻輕薄款，穿著保暖又舒服。
做推薦的過程好糾結，為了給出更客觀的選擇，詢問了好幾位媽媽的意見。有幾位妞非常喜歡mamaway新款分腿式的手感，好軟好舒服。但是套頭式確實存在諸多不便（孩子吐了神馬的，不方便換洗），最後就選擇了性價比更高的蘑菇成長型睡袋做推薦。追求柔軟度的媽媽，可以選擇mamaway新款分腿式。
南方秋冬之選： 南方很多地區才剛剛入秋，Hoppetta背心式正好適合現在用。入冬後，根據室溫我做了3款推薦，妞們根據喜好選擇吧~（喜歡把空調開得特別高的妞，選北方款也OK）
以上推薦的各款睡袋優缺點，包媽為大家整理在表格中，方便大家一目了然get~
總之沒有一勞永逸的睡袋，媽媽要根據室溫變化給寶寶添加衣服或毯子，以頸後和小肚子溫熱無汗為宜。
接著我要嘮叨幾句大家使用時糾結的問題：
有必要。
首先是安全。可以預防SIDS(嬰兒猝死症候群），與被子相比，美國兒科學會更推薦給孩子使用睡袋，避免捂住口鼻引起窒息。
其次孩子不易著涼，大人也能睡個安穩的好覺。
還有個隱形福利——睡眠訓練神器，讓娃養成看到睡袋就聯想到要睡覺的好習慣。
特別是出門在外，它能給孩子營造一個熟悉的睡眠環境，讓磨人的小妖精順利入睡。敲黑板！出門不帶睡袋後果很嚴重！
一個娃一個樣兒，哥哥小時候，我瘋狂買了好多睡袋，可惜娃根本不買單。幸好有了不挑剔的弟弟，從出生開始用包巾，然後直接過度到睡袋，總算讓我的銀子沒白花（偷笑）。
經驗證明越早用接受度越好，但如果孩子已經表示出不接受，建議從開放式或分腿式睡袋開始嘗試，還可以當家居服穿，感情培養起來就好辦了：）
太厚，像被子套身上，熱哭
太大，翻身翻不過去，急哭
袖子太長，手伸不出來，氣哭
拉鏈太差，夾哭
換尿布不方便，凍哭
。。。。。。
唉，睡袋虐我千百遍，我待睡袋如初戀。。。為了娃少生病，為了自己睡個好覺，這個神器還真離不了。希望妞們繞過包媽走過的那些坑，選到自己的心儀款。
好了這次評測就到這啦~
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