抽脂減肥立竿見影？真相併非你想的那麼簡單

大家都知道，減肥的秘訣就是「管住嘴，邁開腿」。區區六個字，說起來簡單，做起來難。別人眼中的美食，炸雞漢堡、啤酒燒烤、奶茶蛋糕.....你全都不能碰，聞到味道甚至都覺得罪惡。每天吃東西小心翼翼，恨不得隨身帶個電子秤。別人上下班回家兩點一線，你上下班健身回家，三點循環累得飛起。每天不鍛鍊一下，立馬心有不安。

於是，一些小夥伴就想到了抽脂減肥，以為能夠立竿見影，快捷高效。可是，事實真的如此嗎，抽脂減肥真有這麼神奇？

今天，泓領減重就給大家講講抽脂減肥的那些事。

抽脂減肥，到底咋回事？

首先， 我們得知道抽脂減肥到底是怎麼回事。

抽脂減肥，又名為「吸脂減肥」。

抽脂的過程是於抽脂部位切開一個小洞，將抽脂針插入脂肪層，用抽脂機的負壓把體內的脂肪吸出。

很多人以為如此這般，就可以哪裡想瘦抽哪裡，達到局部減肥的目的。其實，抽脂本來並非用來減肥。　　

抽脂意在塑形，並非減肥

實際上，抽脂主要用來塑形，而非減肥。抽脂主要是為了減少身體內的脂肪細胞數量（數量較為恆定），抽走某個部位「多餘」的脂肪細胞凸顯曲線，有不錯的塑形效果。有些愛美的小夥伴便以此獲得小蠻腰和S曲線。

但是，對於想減肥的小夥伴來說，抽脂並不適合。因為，一般來說，每次的抽脂量不超過3000毫升。對於減肥的小夥伴來說，這點重量杯水車薪。其實，大部分抽脂後體重變化不大。抽脂去除的主要是腰腹部、臀部、大腿、上臂等脂肪堆積明顯的局部皮下脂肪，但沒辦法去除內臟脂肪。單純的抽脂很難對體重產生明顯的影響，抽脂不能真正的「減肥」。

有小夥伴疑惑，就算抽脂不能抽取內臟脂肪，多抽點皮下脂肪應該也能起到減肥的效果。理論上可以，但是得不償失。

首先，抽脂會帶來肉體痛苦。更重要的是，一般單次抽脂量不超3000毫升，如果你需要抽走很多脂肪，那就需要多次受罪。而抽脂量越多，危險係數越大，產生併發症（如脂肪栓塞）的可能性越大。另外，抽脂減肥對肥胖治標不治本。就算脂肪細胞變少了不容易反彈，但不代表餘下的脂肪細胞不會越「吃」越胖。最重要的是抽脂手術，一開始就是為塑形而生，並非為了減肥。

所以說，儘管抽脂減肥看似立竿見影，但也不建議大家嘗試。