因為《演員請就位》的緣故，導致《我就是演員3》並不被看好，嘉賓也不再像過去一樣皆是演員，而是摻雜了不少流量新人，就連導師也選擇了頗有爭議的於正。單單是看這樣的出場配置，很難讓人覺得這是一檔純粹考驗演技的節目。
不過，第一期開場《我就是演員》就給觀眾們吃了一顆定心丸。不會演戲的李汶翰不僅被於正批得體無完膚，也並沒有拿到優待權，最終導師將一星給了更有潛力的陳楚生。
不會因為人氣而被保送，就是節目組對觀眾的最大尊重了，然而真正令人驚喜的是這檔節目的並不空洞。作為導師的演員們不僅句句點評到位，甚至還會親自下場做示範，既讓演員對比之下看到自己的不足，也讓觀眾見識了什麼是真正的演技。
上一季的《我就是演員》，章子怡的親身示範讓人驚喜。而這一季的《我就是演員》，開場便被張頌文所折服。
一年跑組360個的張頌文，示範就是本色出演
張頌文對於不少觀眾來說，一定是老熟人了，雖然很多人往往是名字對不上臉，但是對他的統一評價卻是戲好。
因為《隱秘的角落》大火，秦昊成功出圈，同時被看到的就是張頌文了。他在劇中飾演的父親朱永平，是一個從不關心自己孩子，但同樣讓人感到溫情的角色，這份微弱的溫情，都體現在了他的「小動作」。
比如聽到兒子朱朝陽說代替妹妹去死，朱永平的心頭一震，動作也明顯停滯了，在兒子懂事和有些自嘲的敘述中，他的淚也開始落下。
張頌文善於處理細節，用細微之處打動觀眾。在《我就是演員》的舞臺上為李汶翰示範的接視頻片段，更是讓觀眾看到了一位好演員的自我修養。
表演片段的人物設定是很久接不到戲，這一次又被拒絕的演員，接到了媽媽打來的視頻。李汶翰的處理十分輕鬆，對於失去的機會也並沒有太放在心上。然而張頌文的演繹，才是真正抓住了人物精髓，又令人動容。
他在出場時就先聲奪人，讓觀眾有很好的切入點，不會顯得突兀。在被拒絕後，他並沒有直接走掉，而是趴在門口張望。在換掉身上的道具服時，張頌文也是細心的將其疊放整齊，小心翼翼的足見他對這個角色的珍惜。
在換鞋的間隙，張頌文也是遠遠的望著試鏡的場地。這些前期的鋪墊就是張頌文呈現給演員們的最好教科書。
然而，如今在臺上做示範坐在表演指導席位上的張頌文，讓人很難相信他竟然有長達十年的時間，沒有掙到任何錢，就連房子也是租住在郊外的一間民房裡。
張頌文曾經和好友周一圍一起跑劇組，一年時間就跑了360個，甚至在這期間還被嘲笑，因為身材不高被導演人身攻擊，曾經一度讓他心理受挫。或許就是曾經的這段經歷，讓張頌文在舞臺上演繹這個片段時手到擒來，幾乎不需要多少技巧，他只需要將那時候的自己還原。
表演源於生活，而張頌文又是善於觀察生活，熱愛生活的人，因此他的表演才會有這樣的感染力。
紅了依舊買不起房，張頌文的44歲並不悲哀
張頌文是娛樂圈中少有的明星，雖然因為演技給他帶來了更多關注和光環，但是因為《隱秘的角落》紅了以後，被關注的問題還是他買不起房。
明星們光鮮亮麗的背後，人們自然看作是豐衣足食，生活質量高過普通人，但是對於張頌文來說卻並不是。他雖然是一位演員，但出道20年的時間裡，他的收入經常需要他精打細算，把所有的收入花在刀刃上。
44歲的張頌文看起來更像是遇到了中年危機，但實則對於他來說這樣的「危機」始終存在。因為演技夠好，找張頌文拍戲的人越來越多，這離不開他日常的付出。
無戲可拍時，張頌文也並沒有感到焦慮，而是沉下心來用這樣空餘的時間學習。他明白自己身處演藝圈，並沒有多少選擇的權利，很多時候都是被動的，但對於真正熱愛表演的張頌文來說，一切都是恰到好處的安排。
能夠一直堅持自己的熱愛，或許要好過日進鬥金的工作，如今張頌文現身綜藝，不僅有更多的機會被看到，相信隨之而來的資源也會越來越多。
耐得住寂寞看得見繁華，張頌文的春天來了
與張頌文跑過劇組無數的周一圍，因為《我就是演員》的舞臺被發掘，從默默無名的實力派，躋身冠軍成為了最被章子怡看好的一位演員。如今張頌文來到這個舞臺上，他的起點比周一圍更高。
雖然曾經張頌文面對的更多是失敗，也嘗試過一年只接一部戲的時候，但是隨著實力派越來越受重視，張頌文的春天也很快就要來了。
對於愛豆們來說，《我就是演員》或許並不適合他們，畢竟在這樣專業的舞臺上，很容易被實力派吊打，但是對於真正影帝級的演員來說，這個舞臺恰恰可以展現他們的表演魅力。
1983年入行的劉青雲，等了整整30年的時間，才拿下了影帝。詠梅出道24年時間始終是配角，但仍舊因為堅持，第一次作主角一舉拿下柏林影后。如今張頌文還沒有迎來真正讓自己一舉成名的機會。
耐得住寂寞看的見繁華，如今張頌文的演技相信在很多觀眾心中已經加冕，他需要的更多是機會。這樣堅持演戲又真正熱愛表演的演員，更應該出現在舞臺上，成為年輕人一代人的榜樣。