紅網時刻4月10日訊（記者 劉力 通訊員 代旭睿 胡藝婷 高航）新冠肺炎來勢洶洶，國防科大的學員們也延遲開學，儘管離開了單槓、障礙的主場，但這絕不會阻擋兵哥哥訓練的熱情。4月10日，一則國防科大學員居家訓練的視頻出現在紅網移動社區。米袋、油桶、石凳……各種腦洞大開的DIY器械頻頻亮相；室內單車、客廳馬拉松……充滿激情的他們，即使在家中，也要燃燒自己的卡路裡。在「方寸之地」，國防科大的學員們萌發新創意，讓家具「各顯神通」，讓智慧與力量碰撞，表達著對健康體魄的不懈追求。
「練練練，練為戰」，同志們在家自備訓練器械，忘不掉的是那一個個熟悉的動作：槓鈴加啞鈴，推舉彎舉，虐肌肉；鋼絲拉力器，拉伸划船，燃脂肪；伏地挺身支架，懸空倒立，秀技巧；沒有鐵塊沙袋？書、桶、磚頭齊上場；樓梯和家具，開發「新功能」；雖不能穿上戰靴馳騁球場，籃球足球仍大有用處。
沒有學校裡高配置的健身房，但是小區裡的健身廣場也是難得的訓練場。隨著疫情逐漸好轉，大家可以在做好防護措施後走出家門，他們利用小區廣場上的器械，在保證安全的情況下創新各種訓練動作，並能夠在原有的訓練動作基礎上利用其他器械增加訓練強度。
哪怕家中「方寸之地」，跑步、騎車「照玩不誤」。有的同志在客廳上演單車秀，有的同志參加線上室內長跑賽，並收穫獎牌。
線上打卡互相比拼，雲端訓練步步不讓，在隊幹部和學員骨幹的帶領下，每日匯報訓練狀況成為常態，這也能夠及時反饋訓練計劃的制訂情況，為下一階段的訓練提供更好的參照。
宅家訓練，科大學員「大顯神通」，齊心戰疫，軍人虎氣「永不掉線」！