《三十而已》大結局，顧佳的經歷令人警醒：必須給孩子上這樣一課

《三十而已》前幾天大結局了，我今天才看了看，和我想像中的大結局不太一樣。

劇中，綠茶林有有全身而退，顧佳賣房給許幻山還債，收拾煙花廠的爛攤子。可以說，結局對顧佳很不公平，很多人也對此表示不滿。

然而，不論大眾怎麼想，編劇有自己的理解。雖說一句「林有有是喪失了所有尊嚴離開的」並不能令人信服，但畢竟劇情已無法改變。

看到這個結局，我也感覺很憤慨，全劇中三觀最正、最努力生活的顧佳，卻失去了愛人、房子、車子、金錢，以慘澹結局收場，真是不公平。

但是，轉念一想，顧佳擁有強大的抗挫力，無論遇到任何困境，都能靠自己戰勝困難。相信在以後，顧佳也能憑藉抗挫力，重新贏得失去的一切。

畢竟，抗挫力是支撐一個人取得成功的重要條件。

抗挫力，並不是一個新鮮的詞語。我們通常所說的「挫折教育」、「讓孩子吃點苦」等，其實也是在培養孩子的抗挫力。

擁有抗挫力的人，懂得如何面對挫折，獲得高復原力。看到顧佳如此越挫越勇，我又一次認識到了抗挫力的強大。

我們在教育孩子時，培養抗挫力也是一項重要的功課。今天我們就借這個機會，討論一下如何培養一個人的抗挫力。

首先，培養孩子的能力，能力是抗挫力的基礎。

能力是一個人的底氣，如果沒有能力，又怎麼可能戰勝挫折？

就像顧佳，即使在外人眼中，她只是一個全職媽媽，但她卻依然充滿底氣和鬥志。因為她知道，自己過去有能力和老公一起創業，現在有能力處理公司事務，未來也有能力應對生活中發生的一切。

其實，這就是抗挫力的基石。如果我們希望孩子也能成為一個具有高抗挫力和復原力的人，就需要先培養孩子的能力。

能力的挖掘和培養都不是一蹴而就的。

對於年幼的孩子，由於對自身的認知不足，可能並不清楚自己有哪些能力。這時候，就需要我們用準確的語言進行描述，幫助孩子認識到自己的能力和優勢。

比如，看到孩子很擅長玩積木，我們可以幫孩子總結：「你的積木搭得很協調，說明你的空間感和動手能力很強。」

這樣一來，孩子就會對自己的能力有一個認識。除了刻意使用自己的能力外，在遇到類似問題時，也能知道自己的能力範圍，努力迎難而上。

而對於大一些的孩子，我們要做的更多。除了要肯定孩子的能力外，還要鼓勵孩子練習和使用自己的能力。

只有多實踐，才能提升能力，也才能在遇到挫折時，依然充滿自信，用能力戰勝挫折。

其次，創造自我效能感，提升孩子的自信。

與丈夫許幻山相比，顧佳顯得自信很多，一副什麼問題都能解決的樣子。同時，她也在為丈夫解決難題的過程中，自我效能感越來越強。

我們先不說這樣的相處模式很不恰當，甚至在一定程度上讓許幻山變成了巨嬰。但是，必須承認，顧佳的自信，也讓她的能力、抗挫力越來越強。

所以當我們發現了孩子的能力後，要想方設法地多提供機會，讓孩子一次次的體驗成功。哪怕只是小小的成功，也能讓孩子積累很多的自我效能感，變得越來越自信。

比如，孩子畫畫好，就可以把孩子的畫作裱起來，掛在牆上，供大家欣賞。或者鼓勵孩子多畫畫，並把畫作送給別人。

這樣一來，孩子就會發現，自己在畫畫這件事情上，做得很好，這會產生成就感，讓孩子變得自信。

而且，這種自信是可以擴散的，會影響到孩子的其他方面。

再次，鼓勵孩子創造新關係，獲得陪伴和安全感。

「一份快樂，兩人分享，就變成了兩份快樂；一份痛苦，兩人承擔，就變成了一半痛苦。」

遇到挫折時，如果身邊家人、朋友或者同事可以給予鼓勵和陪伴，那麼這個挫折就會變得很容易度過。

而且，即使當下沒有挫折，對擁有比較親密的情感聯結的孩子來說，他們的安全感也會有所增強。以後面對挫折時，也會更有力量。

所以，我們除了要給孩子無條件的愛，讓孩子感受到緊密的情感連接，內心充滿力量外，也要鼓勵孩子建立新的關係，讓自己得到更多的陪伴。

比如，讓孩子結交更多的朋友，和朋友一起分享快樂，和朋友一起面對難題。同伴群體的陪伴，是父母永遠都代替不了的。

最後，鼓勵孩子迎難而上，用行動對抗負面情緒。

當遇到困難時，我們很多人的第一反應都是感到震驚，哭鬧、憤怒、不知所措……總之，就是不願意接受現實。

但是，不同的人，有些人在震驚過後，會想方設法解決問題。而這一應對模式，也會成為人生模式，在遇到挫折時自然出現。

所以說，如果想要提高孩子的抗挫力，就需要讓孩子在遇到困難後，形成正確的應對模式，這一點在平時可以通過鍛鍊而得到。

比如，故意設置一些小障礙，鼓勵孩子拆解問題，一步一步地解決；或者在我們遇到問題時，讓孩子在一旁觀看，我們是如何解決問題的。

但需要注意的是，有些問題對於現階段的我們來說，也是屬於無解的。所以，也要告訴孩子，在無能為力時學會接受。

雖然顧佳的結局不那麼令人滿意，但現實生活就是如此，不可能事事如意。希望我們和孩子面對挫折時，都能有涅盤重生的能力和勇氣！

加油，每一個熱愛生活的人。