澳洲夏令時要來了,與中國時差變3小時!注意時間管理,調好生物鐘!

2021-03-03 易申網澳洲留學

澳洲的朋友,注意啦!夏令時正在趕來的路上...

10月的第一個周日起,

澳洲將開啟夏令時!

所有人都要少睡一個小時了...



雪梨、墨爾本與國內的時差

也將由現在的2個小時變成3個小時


10月4日(周日)凌晨2點開始,

喜歡熬夜的朋友將親眼見證這

神奇的一瞬間!

所有電子時間將自動

從1點59分跳到3點!



今年夏令時

將從10月4日凌晨2點開始,

到2021年4月4日凌晨3點結束。



進入夏令時,我們就被偷走了一個小時的睡眠時間...

這對於那些作息規律的人來說,

如果第二天還是像往常時間起床,

足足少睡了一小時!



雖然對於澳洲人來說,

每年兩次更換時間早已不是新鮮事,

但是,



對於在澳洲留學和生活的華人朋友卻是「深受其苦」,

夏令時一到,澳洲和中國的時差一下子就拉到了3個小時。


你睡醒的時候,國內的爸媽還在睡覺。

你想睡覺的時候,國內的爸媽還在跳廣場舞。


想跟家人好好聊個天,

時間就是湊不到一起,

別提多難受了……



而且今年,這種難受的感覺還多了一環!

由於疫情的緣故,澳洲至今沒有開放邊境,

不少留學生都在國內上著網課。

時差兩個小時的時候還好,9點的課大不了7點醒,

(國內的夏天嘛,天亮得早,起床沒那麼難受。)



但時差變成3小時候之後可就不一樣了,

早上6點起來上早課不說,

天兒還越來越冷了!


雖說求學之路不該聊什麼艱辛不艱辛,

但這屆留學生亂七八糟的事連在一起,

遭的叫什麼罪吧(難受……)!




雖說澳洲年年都要經歷兩次人為的時間調整,

但今年的夏令時卻被澳洲的醫學專家盯上了!


幾天前,墨爾本教授Paul Zimmet站出來提議,

今年情況特殊,

希望取消夏令時!


除了疫情隱患外,他還認為,「今年大家的身體狀況本來就弱,

這麼一折騰,健康的風險又要變大。」



(圖片來源:7號新聞臺)


對此,維州州長Daniel Andrews 回應:

沒有取消夏令時的可能性!

他表示:增加一小時的日照時間有望使夏天與眾不同,

夏令時將是夏天的特色。



所以,這份提議並沒有被通過…


哎,既然改變不了,那大家還是做好準備,

迎接10月4日夏令時的到來吧!

好在,今年10月5日正好是公共假期,

大家可以多一天進行調整,算是安慰……




說實話,

夏令時對大家的生活有利有弊,

不全是優點。


但一直以來它能實行,就是因為好的那方面確實比較突出。

比如「讓大家養成早睡早起的習慣」、

「減少夜晚犯罪分子的活動機率」、

「對夜盲症患者友好」等,

都是夏令時帶來的好處


此外,還有個表現最明顯,也最讓人開心的一點,

那就是「白天的時間變長」。



但,

在澳大利亞,

不是所有地方,

都需要這多出來的一小時光照…



雪梨和墨爾本的人可以在溫度最舒服的時候下班自然是好的,

可對於昆州的人來說,

夏天本來就夠熱的了,再多出一小時的夏日光照,

40多度的天兒,真的要「曬死」啦!


西澳也一樣,

雖然很多人都覺得下班時候天還亮著心情比較好,

但大家也實在沒有必要,

為了這點,多忍受一個小時的高溫。



此外,還有許多研究都表明,

夏令時不僅會擾亂人們的晝夜作息和生物鐘,

讓人差不多失眠一整周,增加心臟病發作的機率,

還會讓人產生明顯的情緒變化!



有人發現,很多公司的股票,

都會在夏令時變動的第一個交易日,產生大幅波動。

哪怕是金融市場的老手也不例外,

不管投資人的資歷和經驗如何,

少睡一個小時帶來的影響,也是不小的。


(圖片來源:theconversation)


目前除了澳洲,全世界還有70多個國家,

每年會把時鐘調快或調慢,

包括美國、加拿大、墨西哥、紐西蘭,甚至南極洲。

全世界有超過10億人,

每年會受到時間變化的影響。



其中,不少人都想廢除這種決定。

關於是否要用夏令時,澳洲人一直在討論,

目前只有新州、維州、首都地區、南澳和塔州仍在進行夏令時,

而西澳、昆州、北領地以及尤克拉並不用夏令時。


如果不用夏令時,澳洲從西到東被分為3各時區,

一旦進入夏令時

澳洲將擁有5個時區!



到了10月4日進入夏令時,你會發現


雪梨|墨爾本|坎培拉|霍巴特 

早上9點時

阿德萊德 早上8:30

布裡斯班 早上8:00

達爾文 早上7:30

珀斯 早上6:00


一共5個時區,夏令時在澳洲玩一圈,要倒5個時差...


夏令時這麼複雜,許多剛來澳洲的華人都有一個疑問:

為什麼新州、維州、首都地區、

南澳和塔州幾個地方還在用夏令時呢?

其實,夏令時的起源與環保關係不大,

更像是個人愛好主導了人類的行為。



紐西蘭昆蟲學家喬治·哈德遜最早提出現代夏令時概念,

早起工作有利於他採集昆蟲樣本。

因此,在1895年,

他向威靈頓哲學學會提出了季節性時間的議案。



但真正實施夏令時則是因為

德意志帝國和奧匈帝國在第一次世界大戰期間

為了省下煤炭來供應戰爭


但一戰過後,許多國家廢除就廢除了夏令時。

直到1970年代美洲和歐洲爆發能源危機

夏令時再次被廣泛採用。



但現在夏令時的作用已經微乎其微了!

有研究數據表明夏令時對

節約能源的貢獻還不到1%...


不僅沒有節約能源,還造成了很多麻煩,

許多國家已經取消了夏令時,

中國就表示省下來的能源還不夠彌補由於時間調來調去造成的損失。



但據News進行的一項民意調查顯示,

仍有65%澳人選擇繼續採用夏令時



大家支持繼續採用夏令時嗎?


不管調查結果是什麼,今年的夏令時還得繼續~

新州、維州、首都地區,南澳和塔州的朋友別忘啦,

今年夏令時將從10月4日凌晨2點開始!


易醬在此提醒大家,夏日傍晚雖美好,也要注意安全!

記得多戴口罩,多和人群保持距離啊!


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