不知道大家會不會經常見到這樣的辦公桌面：
很多顯示器排成一排看著很酷，顯得也很專業。其實這就是外接顯示器。本期我將從配置外接顯示器的好處，選擇外接顯示器的關注點以及顯示器的一些參數來告訴大家如何選擇顯示器。
在大學期間的我，時常會敲代碼、修修圖；但是在15寸的筆記本屏幕裡操作實在太痛苦了。經常要前傾或低頭看內容，不僅難受容易造成脊椎疼痛，還易承受眼睛度數增加的風險。所以決定外接一塊顯示器，可是顯示器參數實在太多了，所以自行摸索顯示器參數後，種草一塊顯示器，從此！學習效率顯著提升，還提升了舒適度。今天我會給大家深入淺出摸索出來的顯示器參數。
一 、外接顯示器優點：
1.方便多任務處理。
無論是工作還是學習，很多時候你需要打開不止一個軟體或者頁面。而筆記本顯示器一般都比較小，即使分屏顯示也用起來非常難受。而來回切換不光增加了操作動作，而且很容易讓人大腦混亂，這樣工作上一天絕對會讓你頭疼。我在這個假期一邊看教學視頻，一邊得跟著敲代碼，不方便不說，一天下來瞅著眼睛都疼。
但外接顯示器就能很好的解決這一點。一個屏幕打開一個窗口，省去來回切換操作的動作之餘，你只需要動動眼睛就能查看到你所想要的信息，同時我24英寸的外接顯示器屏幕可顯示200多行代碼，是筆記本的8-10倍這種感覺就很nice。
2.有了外接顯示器對身體是一種解放
長時間對著電腦低頭工作難免對脊椎和眼睛有危害，雖然我們可以使⽤筆記本⽀架，但是屏幕⼩的問題還是⽆法解決，所以我更加喜歡使⽤外接顯示器。有了外接顯示器，無論看代碼，還是閒暇之餘的追劇或打遊戲都感覺爽爆了。，那麼，我們該選擇外接顯示器呢？
二、選擇顯示器的主要關注點
1.尺寸：常見的顯示器尺寸有 22寸 24寸 27寸 32寸也有更大的和更小的，曲面屏的尺寸因為寬高比不同也略有差別，但實際現實大小差別並不大。測量方法如下圖。
選擇屏幕，一般23~24寸日用最佳， 看文檔扭頭不會脖子痛，字的大小也舒適；看網劇不用坐得太遠，夠不著滑鼠。但再更大的尺寸就不是很有必要了， 性價比遞減；
2.選擇顯示器一般要看的重要參數：
（1）屏幕面板材質和色彩色準
屏幕面板材質一般分為三種：VA、IPS、TN
TN優勢：響應速度快，電競屏幕首選。
TN劣勢：可視角度小，色彩表現力最差。
VA優勢：高對比度。
VA劣勢：響度速度較慢，功耗更高。
IPS優勢：可視角度廣，色準高，圖像工作首選。
IPS劣勢：容易產生漏光現象，對比度較低。
三款屏幕排名為
色準色彩：IPS>VA>TN
響應速度：TN>IPS>VA
可視角度：IPS>VA>TN
對比度：VA>IPS>TN
（2）屏幕色域、色深、Delta E
色域：一般是指某個輸出裝置的呈色範圍，常見以下幾類:
sRGB：是惠普和微軟一同開發，至今非常具競爭力。
NTSC：是彩色電視廣播標準，常見72%NTSC。
DCI-P3：用於數字電影放映。
Adobe RGB：是Adobe Systems開發，用於作圖標準。
色域並不一定越高越好，它們都有其專業的用途。
色深：更高的色深，在觀感上會更加舒適，一般有8bit、10bit。
Delta E：一般表示色彩的準確度，當數值越小，表示色彩越準確。反之Delta E越大，色彩的準確度就越低，此時就需要專業的調色，目前最低的Delta E可以做到0.1以內。
對於專業的圖像工作者一般要求Delta E 小於等於2。
（3）高亮度一般是伴隨著HDR一同出現，通常為300nits。
而高對比度的屏幕，可以更加好的表現出暗部細節，通常與面板材質有關。
VA：3000：1～20000000：1
IPS：1000：1
3.是否帶護眼：因工作需求，需要我們長時間面對電腦。如果說心靈是世界的窗口，那麼眼睛就是觀察世界的窗口。據最新抽樣調查統計，中國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位，小學生近視為28%，初中生近視率為60%，高中生近視率為85%，大學生近視率為90%。每年都有近千萬患有近視和弱視的兒童需要治療。對於我倆眼高達850度近視的來說，選一個護眼的尤為重要。
三、那麼我們該如何從護眼角度來選擇顯示器呢？
· 低藍光
藍光對人體的危害有兩個方面：光生物危害和正常生理節律幹擾。最新研究表明，對於顯示產品的藍光，擾亂正常的生理節律可能是其最主要的影響。
藍光中的高能可見藍光（415-460納米）對眼睛視網膜的危害係數比其他波長更強。但是，因為顯示產品的發光強度較低，不會導致立即的視網膜光生物傷害；兒童的晶狀體對於高能可見藍光吸收比成年人少，藍光對兒童的影響比對成年人更大。同樣的顯示光譜能量，到達兒童視網膜的藍光輻射量要比成年人大數十倍；兒童的視覺系統處於快速發育階段，因此要儘可能減少高能可見藍光對兒童視網膜帶來的長期累積影響。
· 無頻閃
頻閃會增加視覺疲勞程度，導致注意力和學習效率下降，還可能引起偏頭痛。當進入眼睛的光線在時間上不連續且波動頻率較低時，我們就能感受到閃爍。
· 低反射
環境光反射是導致注意力下降，產生視覺疲勞的主要因素。反射的環境光將疊加到圖像中，降低圖像對比度，幹擾視線。
· 亮度自動調節
屏幕的亮度應該和環境亮度匹配，過大的反差容易引起視覺疲勞。屏幕的亮度不是越低就越保護眼睛，亮度過低容易導致對比度下降，字符不清晰，反而加速視覺疲勞。
其次，從接口來講
要有高清HDMI接口。VGA接口有點過時了; HDMI 性價比高且使用普遍，筆記本的輸出基本都是標配高清接口; DP接口新一點但都偏貴。 所以， 只要你的電腦可以輸出 HDMI， 就買 HDMI 接口的顯示器， 實用又省錢。
建議：
·儘量選擇有低藍光模式的產品，能夠在傍晚或夜晚切換到暖色溫模式，減少藍光對視覺的刺激以及對生理節律的影響。
·選擇無頻閃的產品，或者注意產品亮度設定，部分顯示產品在低亮度的情況下會出現頻閃；
·儘量選擇低反射的屏幕，減少環境光源反射帶來的幹擾。屏幕的鏡面反射和漫反射都要控制，但用戶通常很難直接判斷。TUV萊茵的眼舒適和全局護眼認證為產品提出了平衡的環境光管理要求，·通過這兩項認證的產品能夠有效降低反射，並保證屏幕的對比度和色彩不受環境光的影響。
最後，購買時屏幕大小要適當，解析度也不是越高越好，部分2K、4K顯示器存在與筆記本顯卡的適配問題，可能導致屏幕拖影加重，影響觀看效果。使用時要注意設置恰當的解析度。下期我會為大家分享購買的顯示器如何連接自己筆記本。
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