曾經的網癮少女,如何用閱讀點亮生命之光

2020-12-23 果媽閱讀

01之前的遊戲人生

花語墨這個名字是我一直以來的遊戲名。在未結婚生子前,現實裡熟悉我的朋友都知道我是一個網癮少女,就連我媽給我介紹相親的時候,我還會跟對象說,我時間很緊,一會兒還有人等著我打副本的。

結婚後我家先生對我玩網遊的事也是一種默許的態度,懷孕的時候還跟遊戲裡的朋友一起打架打副本。

所以今天想給大家分享是:閱讀如何融入我的生活,點亮我生命之光,讓我從網癮少女成長為閱讀書寫達人。

2007年,我開始接觸到網路遊戲,因為那年高考的不如意加上生病。

就如阿德勒所說,我在現實的社會中找不到價值感和歸屬感,所以陌生人的網絡世界,不看臉、不分對錯的網絡世界就成了我找尋價值感和歸屬感的避風港。

的確,2007年到2015年未遇見我家先生前,我就是一個徹底的網癮少女。

學習之餘、工作之餘就是玩各種的遊戲,YY語音邊遊戲邊聊天,跑到敵對陣營當臥底。

在無數的遊戲中來來回回、兜兜轉轉,遇見了很多人遇見了很多事。開心的、不開心的,我也曾想過就這樣過吧。

現實中找不到的歸屬和價值感遊戲會給,我想很多玩遊戲的孩子都是因為在現實裡得不到愛的孩子吧。

後來生了孩子,作為一個媽媽,我也曾想過孩子跟我一起打網遊。現在想想似乎那時候的想法真的很天真。

就像今年3月的主題講的《天賦優勢》那樣,孩子的出現似乎是幫助我們成人重新看見人生,重新發現屬於自己的天賦優勢的。

有了孩子以後才發現這樣的一天天,根本沒有時間去玩遊戲。雖然我是醫學生,也曾在婦產科待過,但是面對新的生命來到的時候,我也跟眾多媽媽一樣是手足無措的。

於是,我開始學些育兒知識,但那些知識也只是滿足孩子生理上的需求而已,而隨著孩子的一天天的長大,那些生理需求變得弱化,孩子有了更多想要獲得愛與歸屬感的要求,我也有了很多作為媽媽的挫敗感。

那時候我開始找媽媽圈,各種育兒知識的學習、閱讀,我也時常會煩躁,糾結。

02果媽閱讀點亮生命之光

最後,我在孩子國學書院的正面管家的沙龍上遇到了雲霞,跟雲霞聊起了關於育兒學習的一些事。

雲霞隨口說起了果媽閱讀,那四個字就像點亮了生命的那束光。

在那段時間以前,因為自己刷抖音上刷到樊登讀書開始,便開始了自己的聽書之路。

樊登上的書也是根據自己的聽說愛好來的。喜歡什麼聽什麼,但是一本書在40分鐘左右講完,總覺得少了些什麼,於是買書自己看感興趣的書,卻鬱郁不得志,還是覺得缺了點什麼!

讀完了一本書迫切的想要去分享的感覺沒有得到回應,聽書、看書這件事都是一個人的事,還是覺得心裡空空的。

正好也是2019年11月果媽閱讀推出的7天《親子溝通密碼》打卡訓練營,針對非會員的讀者的打卡活動,那時候才知道了還有一個聽書社群。

但是要求7天打卡,每天聽書後摘出一兩句草草了事,也沒有進社群,覺得這樣的社群就算進去也不知道能不能給到適當的回應。

7天打完卡後,生活又回到了每幾天或者每天聽樊登老師講一本書!碎片化的學習,利用上下班時間聽書,斷斷續續的聽著,好像我閱讀的生活都是一個人、一本書,鬱郁不得志。

而果媽閱讀這一束光,就如同黑夜裡的那顆星,若有若無的,就在那塊幕布上,不管你是否在意它,都一直存在,而我是不是需要去追逐這顆繁星呢?

那時候,我也很糾結,同時也在好奇這是一個什麼樣的聽書工具,什麼樣媽媽的社群和書寫的地方。

也許就是那扇門後的微光不斷的吸引著我,無數的轉角兜兜轉轉,最終還是打開了果媽閱讀的大門,想要去探究門背後的世界到底是什麼。

2020年1月,我正式成為了果媽的會員,開始進入社群,我在的地區社群那時候也是一個低迷的狀態。

頓時覺得想像和現實還是充滿了巨大差距,並不是我需要的。

可是2020年的春季,焦躁而忙碌的春節。

那個春節,無知、恐怖而又緊張的氣氛,面對著每天人來人往,我心裡也是害怕的。

2月驛站重新整理起航,準備放棄果媽的時候,2月的主題就是那一束光突然閃亮了一下,也正是這個閃亮,點亮了我的閱享人生。

《生命的擺渡人》上說,一個英雄的出現不是無畏無私的,而一開始往往是因為自己所處環境的自我需求而已。

我想這句話也可以用到我在果媽閱讀靜心來學習,因為在焦灼的空間裡我發現我更需要的是愛與生命的自我關懷。

我的職業是一名醫護工作者,疫情來的時候,我們11個護士要負責98個病人的每周3次治療,我們平均每天要接待40個病人的血液透析治療。

只有少量的防護工具的同時,我們還有1名人員被抽調支援定點防疫的發熱門診。

面對疫情數字的每天上升,高強度的工作,我整個人都是焦躁不安的!

就像前期網絡上流傳的視頻那樣,我也曾咆哮過!那種離死亡很近,面對未知病毒,各種行內的恐怖氣氛衝擊的環境下,我能體會到的是一種深深地無力感!

我也因為防護用品短缺,病毒知識的無知,跟領導吵架!身心俱疲讓我想要逃離,縮回那曾經給我安慰的遊戲裡,但我發現我已經不能回去了。脫離了那個遊戲世界很久的我,已經不能在遊戲裡找到歸屬感與價值感!

遊戲的世界,就像老人退休了,再也無法跟上遊戲裡的節奏和歸屬了。我該何去何從?茫茫人海,哪裡又是我的歸航?

果媽二月的愛與生命的閱讀主題,就是那一個燈「啪」的一下點亮了我那時候漆黑的人生。

就如《生命的擺渡人》的快遞員汪勇那樣,我申請去支援發熱門診時,我的想法很簡單,就是為了從高強度的一個科室掙脫出來,還為了那幾天可以去酒店隔離的休息。

就在這樣煩躁的情緒下,每天聽果媽閱讀,偶爾做呼吸冥想,讓自己回到平靜的狀態下生活。

03果媽閱讀中開始我的書寫人生

我從2月開始到現在,304天的工作日每天都在書寫。

很多小夥伴是不是很驚訝我是怎麼做的!其實最開始我要花在書寫打卡的時間大概是1個半小時,我自己是一個視覺型學習的人,必須記下來。

一開始,我是邊聽果媽講邊記,用筆書寫。在1月的時候也有聽書,偶爾也在書寫,更多的堅持都是從2月開始的,從進入25號驛站開始。

似乎世界又回到了高中的時候,唯有書寫才能讓我的心穩定下來。每天的聽書,似乎就是點亮黑暗生命的一盞盞明燈,每一本書都是自我認知的刷新!

一開始都是寫果媽講的東西,我自己把講的東西用123的筆記記錄,到後來除了果媽講還有我自己的想法和感觸;幾個字、十幾個字,到幾百字,每天都有一點記錄,我覺得先完成再完美吧。

特別是在驛站裡,來自各位小夥伴的鼓勵與點讚,以及每個月的結業證還有優秀學員證書;就是那種渴望被人看到的感覺讓我持續的想要去書寫,寫出我的心聲。

在3月的時候,站長幸福媽媽還讓我嘗試分享我閱讀的書寫的事,因為很喜歡國學,也正好在看餘秋雨的《中國文化課》,便給群裡面的小夥伴分享了中國文脈!

在給大家分享的同時也是我在輸出,而且那時候也有小夥伴加我好友跟我一起聊聊國學!後來就加入了果媽閱讀的閱讀推廣大使,想要把學到的東西分享給周圍的所有人!

阿德勒也曾提出思考人生的意義是什麼?換做從前的我,我會說坐吃等死!現在我卻是想要去傳播和傳遞正能量,甘於奉獻吧!

二月的愛與生命,點亮了生命的光,而後來的聽書閱讀卻是星星之火可以燎原。

我在驛站裡找到了自由書寫的感覺,找到了一個全新的歸屬感與價值感的存在。漸漸的,我開始了全新的閱讀生活,每天除了聽書,也開始堅持寫日記,看紙質書。

從我沉迷於網遊以來,基本上家裡就沒有書,而且我的多餘的錢就貢獻給遊戲裡的裝備和金幣;但現在是在果媽閱讀的帶領下一本一本的買書,一本一本的看書。

在果媽閱讀裡我也參加了一些訓練營,每一次聽書,每一次訓練營的課程,這都是在刷新我的認知,了解到了如何閱讀,學到了很多關於主題閱讀的一些東西。

除了閱讀,也想要去認識和了解那個最真實的自己,想要把生活過得如詩般美麗。

也是參加了一些訓練營後,我開始了每周一本閱讀,讓我堅持到了11月,11月後因為閱讀的書不同了。

每看一本書前,在朋友圈裡發發我要看的書,一是為了有朋友一起交流,但更多的是讓朋友監督;看完後再寫寫讀後感,對閱讀一個總結,人生總是要一些儀式感!朋友圈的點讚和評論也是一個最自我的肯定!

04改變了自己,影響了別人

在閱讀這件事上除了自己的改變,更多的是也改變了周圍的人。最開始改變的是我家先生。

我記得去年了解到正面管教的時候,我家先生是反對的,覺得他是做教育的,我還要去學亂七八糟的東西。

所以我去參加正面管教的一些公共課程的時候,都是偷偷的去,像地道戰一樣。

包括我一開始聽樊登讀書和果媽閱讀的時候,驛站的一些小夥伴都知道,那時候我聽書以及書寫都是在我家的衛生間進行的。

直到有天,他在學校上完課回來,主動詢問我,並能坐下來心平氣和的跟我討論關於正面管教理論的事情。我當時的心情是特別驚訝的。

前幾天,我跟我家先生說我去參加線下的正面管教家長課的時候,他也表示贊同,同時為了節約我去上課的時間,是他抽出學習的時間先開車送我去上課。

孩子的價值觀和世界觀,還有很多生活習慣是從我們父母身上習得的,而隨著我每天不斷的要求自己去閱讀,看書。

孩子也在潛移默化的學習著,孩子每天也在一個地方看書,看繪本,偶爾還會翻看我的一些書。

我在學習正面管教的知識,我用正面管教的鼓勵樹的方式給孩子寫一些鼓勵卡片,運用了幾次後,孩子也會學著我的樣子,因為我做了一些東西來鼓勵我,對我說媽媽你今天做了一件什麼事,我覺得你真的是一個什麼樣的人,我給你點讚。

孩子特別感動我的是前幾天發生在我去參加家長課的事。

我去參加正面管教家長課的時候是帶著孩子去的,在一個童書繪本館裡,教室在二樓,樓下是個繪本館。

因為我們都要去上課,總有一個人要帶孩子去上課,因為是在繪本館所以我帶孩子去,去以前我提前告訴孩子我們要去的地方,她能做些什麼。

那一整天,妹妹就在繪本館看書,看小I。就這樣呆了一天,不哭也不鬧,安安靜靜的看書、畫畫,很感謝這樣的孩子。

也許孩子就是來成就我們的天使,讓孩子來發現我們身上的天賦優勢。

參加閱讀訓練營時,果媽說可以隨身攜帶一本書,利用休息時間閱讀。

在工作的間隙我也開始閱讀,後來,同事也在我的帶動下一起閱讀。

我們一起在閒暇的時候討論孩子教育,如何跟老師溝通!還有同事在我的帶動下也加入了果媽閱讀!

閱讀,是為了更好的轉身回生活。儘管生活是一地雞毛,我們要通過閱讀點燃生命,把生活的一地雞毛紮起來或者做成一個捕夢網,去追尋自己心中的那顆繁星,追逐那一束生命之光。

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