四月末,連北方的氣溫都即將飆至30度,午後安逸的鳥叫聲特令人犯困,要說支撐起一天工作精神的,那就是晚上夜市攤的小酒小菜,愜意地搓上一頓,就是窩在家追個劇也少不了一盤麻辣小零食或下酒小吃。最初對迷你八爪魚產生濃鬱的興趣,是常看吃播隔著屏幕直流口水,在宴席上倒是很少見拿八爪魚做的大菜,但這物美價廉的小海鮮在海邊、在路邊攤、在小酒館可是人氣王,不管怎麼做都是一盤難得的下酒好菜,本就愛吃海鮮的一口一個超過癮,而且它處理起來又遠遠不像名貴海鮮那麼複雜,今天阿新就帶您解鎖八爪魚的家常醬爆吃法,既當零食又下酒。
八爪魚不但口感彈牙有嚼勁兒、肉質鮮嫩,其營養價值也頗為豐富,除了富含豐富的蛋白質、維生素等,它還含有一種天然牛磺酸,記得營養學方面的書中稱,這是對人體來說一種重要的保健因子,性平味甘的八爪魚還可以入藥,具有補氣養血的功效,也是女性產後補虛、催乳的滋補佳品。像從臺灣流行到內地的人氣街頭小吃,章魚小丸子最好吃的地方,也在於其中Q彈的真實章魚顆粒,燒烤攤上往往吃的是外面一層秘制醬料,一口下去香辣入味,今天阿新分享的這道醬爆做法,也是八爪魚最家常易做的吃法了,掌握好處理時的關鍵技巧,肉質鮮嫩不老不腥、香辣入味,當零食或下飯下酒菜都十足過癮。
醬爆八爪魚
【食材】:300g八爪魚、50g蒜子、1塊生薑、20g小米椒、1個青椒、鹽、白醋、黃豆醬、甜麵醬、生抽、料酒、白糖、食用油、白胡椒粉。
【製作方法】:
1、首先將八爪魚放入碗中,加入1勺鹽、1勺白醋、用手抓揉3分鐘,然後加入適量清水去除粘液。處理時要撕去表層的黑膜,擠出牙齒、取出內臟,然後再放入清水中反覆洗淨;
2、接著將其切成小塊,生薑切片,蒜子用刀背壓散,小米椒及青椒切片;
3、取一碗,碗中加入1勺黃豆醬、1勺甜麵醬、1勺生抽、攪拌均勻成醬汁;
4、鍋中倒油,油熱下入薑片、蒜子炒香,接著倒入八爪魚,大火翻炒30秒,然後倒入1勺料酒、炒勻去腥;
5、接著鍋中倒入調好的醬汁炒勻,再倒入青紅椒翻炒均勻;
6、最後再加入1勺鹽、少許白胡椒粉、半勺白糖,炒勻調味即可盛出享用。
【小提示】:
1、八爪魚清洗時加鹽和白醋搓洗,可以有效去除表面粘液,而且可以初步去除腥味;
2、處理時表面的黑膜及牙齒一定要去除,黑膜是八爪魚腥味的主要來源,牙齒堅硬,誤食容易受傷;
3、八爪魚的內臟及墨汁可以食用,根據個人喜歡選擇是否去除;
4、八爪魚入鍋炒制的時間不宜多久,時間長縮水嚴重易導致口感不鮮嫩又難嚼。
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