6種脫幹水的水果,除了芒果乾,你吃過幾個?全吃過的可能是胖子

2020-12-20 吃霸吃吧

水果乾是很多吃貨喜歡的小零食，但是吃多了卻是很容易長胖的，畢竟比水果中的糖分要多幾倍！一起來看看，以下這些脫幹水後的水果，你都吃過幾個呢？全吃過的可能是胖子

這個是紅棗還是草莓幹？有沒迷惑住的吃貨嗎？草莓幹原來也挺好吃的，就是經過加工之後，含糖量是真心的高，減肥的胖友千萬要少吃或者不吃哦！

第二種脫幹水的水果好像不是很好認，黃色的水果乾除了芒果，還會有什麼呢？過於乾巴巴的外表，有點不好吃的感覺……不過，榴槤控應該會喜歡吃，這其實是榴槤幹啊！

這種水果就比較好認了，看它表面已經脫水的果皮，還留著一點原來的影子，明顯就是荔枝啊！認錯的吃貨們，請自行面壁檢討~

芒果乾是最常見的水果乾了，但是吃貨們減肥時最好不要碰！為什麼一直越減越肥？很可能就是因為經常吃這種零食啊！看似熱量很低，其實製作時用了大量的白砂糖，還有很多添加劑，再好吃減肥也碰不得啊！

第五個是火龍果脫水之後的樣子，這個絕對是最好辨別的啊！從火龍果的顏色到裡面的黑籽，簡直太一目了然吶！話說小編還真沒吃過火龍果乾，有吃過的胖友可以來分享一下感受嗎？

檸檬？橙子？還是橘子？對於柑橘家族的水果，無論是去掉皮，還是脫幹水，都很容易弄混啊！不過，吃霸君敢賭一毛錢，這個絕對是橙子幹！泥萌怎麼看呢？

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