隨著大家健康觀念的提升，每年體檢已經成為許多人的生活習慣。早發現早醫治，早預防早吃藥。但許多醫院，體檢中心會利用人們缺乏健康知識來販賣恐懼和焦慮，這樣人們就可以花很多錢去做一些不必要的檢查。
體檢中心所有項目都有必要檢查嗎？
隨著越來越多的人體檢，問題也暴露了出來：
a.一些體檢機構利用人們健康知識的匱乏和焦慮，增加了越來越多的體檢項目，讓人們花了不少價錢去做一些完全沒有必要的檢查。
b.體檢報告明明沒事，事後卻發現了癌症，體檢基本沒什麼作用。
這不禁讓人產生疑問：這麼多體檢項目，究竟有沒有檢查的必要？什麼項目真的該查？
其實，每個人的身體狀況千差萬別，大可不必把所有的體檢項目都做一遍。為此微檢網小編特地為你盤點了靠譜和不靠譜的體檢項目，幫你在選體檢時，儘量不花「冤枉錢」！
下面提到的5項，普通人的常規體檢不用做，大可不必花冤枉錢。
1.腫瘤標誌物檢測
大多腫瘤標記物檢測的敏感性和特異性都不夠高。指標異常，不代表就一定有腫瘤；指標正常，也不能肯定地說沒有腫瘤。
腫瘤標誌物檢測通常作為疑似癌症患者的檢查項目之一，或用於監測癌症患者的病情發展情況。對於常規體檢來說，基本上沒什麼意義，完全沒必要把腫瘤標誌物檢測作為常規體檢項目。
2.基因篩查癌症
市場上宣傳「一滴唾液就能篩查出癌症」的針對普通人的那種基因檢測，強烈不建議把它作為體檢項目。基因檢測只能提示一個人是否具有與癌症相關的基因變異。而目前，我們能夠清晰確定與癌症相關的基因變異還不多。有，患癌風險不一定明確；沒有，也不能排除患癌的可能。
對於有家族遺傳史的癌症高危人群，是可以通過檢測特定基因來判斷患癌風險，從而讓醫生幫助決策預防方案的。但如果並不存在家族遺傳史的朋友，這樣的檢測就純粹是白花錢了。
3.微量元素檢測
一方面，這項檢測並不能準確地反映體內的微量元素水平。更重要的一方面，只要飲食均衡、生病等特殊情況下注意補充，孩子一般也不會缺乏微量元素。
早在2013年，國家衛生計生委辦公廳已經明確規定：不宜將微量元素檢測作為體檢等普查項目，對違規開展兒童微量元素檢測的醫療機構，依法依規處理。還在做這項檢測的機構，目的真的只有一個了——多賺錢。
4.X線胸片
發燒、咳嗽，懷疑肺部感染炎症時，X線胸片是一種簡單、實用的檢查方式。但如果把X線胸片作為常規體檢，可以用來排查癌症就不那麼明智了。
實際上，胸片對早期肺癌的漏診率比較高。因為正位胸片上，很大一部分肺部和心臟、縱隔等組織重合在一起，不太容易看到早期病灶。乾脆就把這個項目從體檢表裡劃掉吧。
5.PET-CT
「一個檢查看到你全身的病灶」，常常是體檢機構在推薦PET-CT時的宣傳語。PET-CT可以說是目前世界上最高端的醫學影像診斷設備，它對於癌症分期、轉移復發的鑑別、腫瘤預後評估和治療方案指導等，意義巨大。但是，它在常規體檢中的作用並不那麼好。
PET-CT檢查確實有能力在體檢人群中找到可能的腫瘤病灶，但比起其他篩查方式並沒有明顯的檢出優勢。
還會因為居高不下的假陽性結果（把不是腫瘤識別成了腫瘤），成為過度檢查過度醫療的溫床。因此，專家普遍建議，PET-CT並不適合作為普通的體檢項目。至於為什麼還有很多機構會推薦這項檢查……
因為做一次PET-CT的收費常常要接近萬元。
哪些體檢項目是必選的
體格檢查
包括身高、體重、血壓、內科、外科、眼科、耳鼻喉科、口腔科等物理檢查，醫生可以根據有無超重情況以及血壓、脈搏等是否正常，評估肥胖、心血管疾病的發生風險。
實驗室檢查
包括血常規、尿常規、大便常規等一般檢查，也包括肝功能、腎功能、血脂、血糖等生化檢查。醫生可以了解有無貧血、感染及泌尿系統等疾病，可早期發現糖尿病、血脂異常等。
輔助檢查
包括心電圖、X線檢查、超聲檢查，可提前發現是否出現脂肪肝、膽囊結石或腎臟結石等。
如何根據自己的情況個性化選擇
除了必選體檢項目，為了發現隱藏的疾病，我們可以根據年齡、性別、家族史、既往史等情況，對慢性病進行風險篩查，對風險較高的指標進行檢查。
性別
女性：每天進行乳腺、卵巢、子宮的檢查
乳腺檢查：常規查體、B超、鉬靶檢查
婦科檢查：宮頸細胞學檢查（TCT）、人乳頭瘤狀病毒檢查（HPV）
男性：40歲以上男性最好每年檢查前列腺
前列腺檢查：前列腺特異性抗原檢查（PSA）
年齡
40歲以上：腸胃疾病風險增加，可考慮在大便常規檢查的基礎上，增加消化內鏡檢查，同時還可增加骨密度的檢查，早期防治骨質疏鬆。
50歲以上：心血管疾病風險增加，建議增加心腦血管方面的檢查，比如頸動脈超聲檢查。同時增加檢查眼底的項目，如經常頭暈、頭痛、眼花，可以做頭部CT或MRI檢查，幫助排查疾病。
60歲以上：腫瘤及多種疾病高發，建議篩查癌症，同時增加心腦血管疾病以及相應的併發症的排查，還有高血壓、糖尿病的眼底病變、腎臟病變等。
家族病史及身體症狀
不少疾病有較為明顯的家族聚集性，如糖尿病、心血管疾病、B肝等。如果你有明確的某種疾病的家族史及相關症狀，應增加與之相關的體檢項目。如果沒有可以忽略哦~
心血管疾病：有心血管疾病（如高血壓、冠心病、腦卒中、腦血管病）家族史的中年人，吃東西口味重、愛放鹽，時常頭暈頭痛等。應做頸動脈超聲等檢查。
糖尿病：有糖尿病家族史，個人患過妊娠糖尿病、肥胖、高血壓、時常覺得口渴、尿得多、吃得多還消瘦等。應加做空腹血糖等檢查。
慢性B肝：有慢性B肝病史者，患肝癌的危險性會顯著上升，應該定期檢查甲胎蛋白等項目。
慢性腎病：家裡有人患腎臟病，個人患過慢性腎炎、蛋白尿、血尿、尿少、總覺得累、厭食噁心等。應監測血壓、血肌酐、尿微量蛋白及腎臟超聲等。
此外，一些惡性腫瘤高危人群也可以做相應的癌症篩查。