家常炒粉的做法,柔軟鮮香經濟實惠,既能當飯又能當菜

2020-12-13 做個文藝小青年

幾乎無人不喜歡家常炒粉,不僅做法簡單,原料易得,而且營養特別豐富,突出特點:鬆軟、鮮嫩、香味濃鬱,無論是當早餐,或是夜宵,或是作為家常菜,配料都很適合,如:韭菜、豆芽等,都是家常菜餚,或素菜,或素菜混搭,十分可口,如:韭菜、豆芽等,隔天不吃,家裡人就會罵它。

炒粉各地做法各不相同,有些人喜歡選用細米粉,如:廣式炒粉,有些人則偏愛紅薯粉,再依次混合適量的黃豆芽、韭菜,吃起來鬆軟鮮香,不僅經濟實惠,而且非常有地氣,簡直像婦孺老幼皆宜的家常菜,任何時候,出現在餐桌上,畢竟,現在還處於肺炎的高發時期,還有些人願意呆在家裡,整天不知道吃什麼,趕緊來試試這道家常炒粉吧,既營養又美味,保證全家。

[配料]紅薯粉、雞蛋、幹辣椒、蔥頭、蒜頭、豆芽、油、韭菜、鹽、雞精、十三香(或五香,不僅粉)。

[生產過程]:

首先,準備適量的地瓜粉,先將地瓜粉放入溫水中浸泡15分鐘,待其發泡軟後,再加入冷水(炒時,可避免出現抱團現象),然後,取2個雞蛋,將其充分打散,倒入熱油中,炒散,滑熟,撈出。

鍋內倒入少許底油,先放入適量幹辣椒、蔥花、蒜蓉,炒香後,再加入1把黃豆芽,焯水後,再下入事先泡好的紅薯粉,建議大家在操作時,要注意前後擺放的順序。

然後,再加入少許鹽、雞精、十三香,加少量老抽調味,炒至變色,再倒入事先炒熟的雞蛋,繼續大火翻炒均勻,時間儘量控制在1-2分鐘,火力越大,炒得越香,而且不易粘鍋。

最後,再放入適量韭菜,炒至斷生後,出鍋即可,家常炒粉製作而成,味道鹹香適中,口感鬆軟鮮香,吃起來特別有滋味,既能當飯,又能當菜,大人小孩幾乎沒有不喜歡的,我家隔著五六層,一樣百吃不厭的美味。

[溫馨提示]:

炒雞蛋時,建議大家儘量多放些油,這樣吃起來不但不生鏽,而且蛋花也會更漂亮,此外,地瓜粉配的輔料,除了韭菜和豆芽外,大家也很喜歡洋蔥,大家可以根據現有條件來操作,形式比較不固定,喜歡吃的人,可以用地瓜絲代替炒雞蛋。

製作家常炒粉時,除加鹽和雞精外,還要加少量的十三香(或五香粉),這樣吃起來不僅味道更香,而且味道更濃。

相關焦點

  • 超簡單的幾道家常小炒菜,實惠又下飯,廚房新手也能輕鬆學會!
    西紅柿炒雞蛋,也被稱為番茄炒蛋,是許多普通家庭常見的一道大眾家常菜。做法簡單易學,營養搭配合理,這道菜已成為中國最具代表性和經典的菜餚之一。其營養價值豐富,具有營養互補、強身健體、抗衰老的特點。做好後色澤鮮豔,酸甜可口,口感順滑,增加食慾,而且經濟實惠又下飯。
  • 兒子喜歡這樣吃粉絲,又香又鮮又滑爽,既能當菜,又能當飯
    大閘蟹別再清蒸了,加點粉絲味更香,試試這樣做,一隻蟹就能吃撐兒子喜歡這樣吃粉絲,又香又鮮又滑爽,既能當菜,又能當飯某知名產地的大閘蟹的價格不算便宜,但依然引的眾多食客紛紛嘗鮮。同事的朋友在外地養殖大閘蟹,一斤能買三隻,四十八元,說保證新鮮,從產地到家只有兩三個小時的車程。我也讓他幫忙購買了幾斤。蟹用網袋裝著,張牙舞爪,我回家自已把蟹綁好,放在冰箱,蓋著溼毛巾低溫養著。每天取出一兩隻,做上一道菜與家人品嘗。粉絲蒸蟹,兒子最愛這個做法。一隻蟹就能做出一盤菜,味道鮮香四溢。除了大閘蟹的香,還有蒜香味。
  • 一家子的營養晚餐,全家齊動手,家常飯菜吃得香,經濟又實惠
    導讀:我家營養晚餐,全家一起動手做,實惠還家常,大人孩子吃得香放假的這幾天,家人們宅家,三頓飯改成了兩頓飯,早上睡到自然醒,開啟了慵懶的生活模式。上班族這時候是追劇、刷手機,小學生要考試了,反倒有點小忙活!晚餐的時候家人都挺自覺,一起下廚房,誰能幹啥就做點啥,全家齊動手,這頓飯吃得開心吃得香,雖然都是家常菜,卻比外面吃強,不但健康還更經濟實惠呢!
  • 家常版白菜豬肉燉粉條,柔軟勁道香辣鹹鮮,做法簡單營養美味
    冬天過後,就沒有吃過白菜豬肉燉粉條這道菜了,五一放假回農村,有幸再次品嘗到它的美味,那種微辣鹹鮮的口味和柔軟勁道的口感,米飯與之搭配,簡直就是不二的選項,被大家視為最接地氣的農家菜,不僅做法簡單,而且具有豐富的營養價值,大人小孩幾乎沒有不喜歡的。
  • 豬肉燉粉條的家常版做法,鮮香入味,柔軟滑口,營養又美味!
    豬肉燉粉條的家常版做法,鮮香入味,柔軟滑口,營養又美味!每個人燉雞時通常都會混合蘑菇,土豆,青椒,慄子和其他食材。真的不是吹牛的,每次過年過節的時候我們家的餐桌上都會有我做的這道菜,滿滿一大鍋,一家人都搶著吃,沒一會兒,一下子一大盆就光碟了,可見這道菜的味道還是非常不錯的。今天我就把這道菜的製作方法分享給大家,希望大家能夠喜歡。材料:雞肉,五花肉,八角,香葉,桂皮,幹辣椒,糖,醬油,姜,鹽,食用油,啤酒,大蒜,料酒,蠔油,雞蛋,香菜,菜籽油,粉條 。
  • 既便宜又實惠的家常飯,早餐吃它能量滿滿的,比漢堡好吃還頂餓!
    導語:既便宜又實惠的家常飯,早餐吃它能量滿滿的,比漢堡好吃還頂餓!生活在這個高度壓力的社會裡,雖然說生活質量有所提高,但是有一部分人還是從早忙到晚,就連一天最重要的早餐幾乎都吃不上,也是沒有時間吃,然而這樣長時間下來的話肯定是對自己的身體不好,所以我們建議大家在早上的時候一定要吃上一些早飯,這樣一整天才會有精神那麼下面我給大家說的這道家常菜是相當的不錯,既便宜又實惠的家常飯,早餐吃它肯定沒有錯
  • 閩南鹹飯 飯菜一鍋出 懶人福利 鹹香美味 柔軟可口
    閩南鹹飯流行的地區有廈門,漳州,泉州等地。說起菜系,每個地方都有不同的口味。比如川菜調味多變,菜式多樣,口味醇濃並重,善用以麻辣調味為主。閩菜是以香,味,其清鮮、和醇、葷香、不膩的風格為主。魯菜講究以鹽提鮮,以湯調鮮,調味講求鹹鮮純正,突出本味。徽菜擅長燒、燉、蒸,重油、重色,重火功。
  • 白菜的家常做法,菜香湯鮮,非常的好吃
    哈嘍大家好,今天給大家分享一個家常大燴菜的做法,菜香湯鮮做法簡單非常的好吃。 另起鍋加入食用油下入五花肉翻炒均勻,然後加入蔥、姜、幹辣椒、八角繼續翻炒爆香,炒香只有下入白菜梆繼續翻炒,將白菜梆炒軟下入白菜葉繼續翻炒,加入料酒、生抽、老抽翻炒均勻,接著下入豆腐
  • 米飯這樣做實在太香了,兒子一頓能吃2大碗,製作簡單,營養實惠
    天冷了,米飯學會此做法,兒子一頓能吃2大碗,不用配菜都很美味。很多挑食的小朋友都不愛吃米飯,我們家小朋友也是一樣的,一碗米飯專門挑選菜和肉來吃。最近我們家小朋友迷上了我做的米飯,搭配上燜熟的芋頭一起,做成:芋頭炒飯,鮮香粉糯,實在是太美味了,不需要再炒菜了,兒子直接吃米飯都能吃2大碗。芋頭飯很多人都不陌生了,芋頭的粉糯和米飯的香融合在一起,再搭配上少許的肉末一起,葷素搭配營養更全面。芋頭澱粉含量高,口感粉糯,還帶有其獨特的香味,備受食客們的喜愛,營養價值也很豐富,吃它增強免疫力、潤腸通便、潔齒防齲,是一種非常健康的家常美食。
  • 宮保雞丁的正宗做法,鮮香嫩滑,開胃下飯,不錯的美味家常菜
    相信對於這道菜大家都應該非常熟悉吧。它既可以做成鮮辣口味的,也可以做成鹹香口味的,反正依照不同地方人的飲食習慣,它就能轉換出不同風味的飲食特色。而對於筆者今天這道家常菜做法來說,應該是把鹹、香、辣三種口味相結合,加之非常簡單的烹飪手法,讓即便是小白的您也能在家也能無後顧之憂地品嘗家常美味。那麼接下來筆者就把這道美味的詳細烹飪方法分享給你,還望喜歡。
  • 四川泡菜的家常做法,酸甜鮮辣又開胃,網友:能吃好幾碗飯
    四川泡菜的家常做法,酸甜鮮辣又開胃,網友:能吃好幾碗飯大家好,這裡是小蕾說穿搭,今天又和大家一起分享關於穿搭的那些事。今天我們要說的是四川泡菜的家常做法,說起泡菜我相信大家都不陌生,都很熟悉,泡菜的種類也是繁多的,不同的省份有不同的泡菜,這個是四川的泡菜,四川泡菜是四川的一種美食,在外面就餐的時候大多數的人都是喜歡點泡菜,因為泡菜能夠開胃的 ,而且也是非常好吃,非常適合那些沒有食量的的人吃,那麼四川的泡菜怎麼做呢?
  • 此種菌類既能食用,又能入藥,家常小炒做法,鮮到掉眉毛
    此種菌類既能食用,又能入藥,家常小炒做法,鮮到掉眉毛菌類一直以來是我們日常飲食中十分常見的食材,在百姓餐桌上最常出現的菌類也十分多樣。黑皮雞樅菌並不常見,形狀細長,因外皮呈黑褐色,所以有黑皮之稱,實則菌肉潔白,細嫩鮮美。
  • 超人氣家常小炒,這道菜既經濟又實惠,孩子每次都吃好幾盤!
    今天小編給大家介紹一道超人氣的家常小炒,清炒花菇萵筍!這道菜既經濟又實惠適合作為一道家常菜來做來吃!而且營養非常豐富,適合孩子來吃!據科學研究表明:萵筍含鉀量較高,有利於促進排尿,減少對心房的壓力,對高血壓和心臟病患者極為有益。
  • 炒粉幹的家常做法,這樣做粉幹不會粘一塊,炒起來很蓬鬆,快來看
    有點想念溫州的炒粉幹了,於是前幾天網購了一些溫州粉幹。粉幹是由大米和水製作而成的,特別的天然健康。有時候一個人在家不知道吃什麼的時候就可以來碗炒粉幹,做法簡單還經濟實惠。家常炒粉乾食材:粉幹、青菜、雞蛋、胡蘿蔔還有一小塊肉準備工作:先把粉幹用開水浸泡2分鐘左右,撈起用冷水衝涼再濾幹水分備用。把青菜、肉、胡蘿蔔都切一下,雞蛋打散備用。
  • 夫妻兩個的家常晚飯,既經濟實惠又美味可口,還是在家吃飯實在!
    健康而有規律的生活節奏,下班回家,自己下廚,雖然簡單,但是吃得放心,花不了多少錢,卻能美美的吃上一頓,還是在家吃飯實在,來看看我們夫妻兩個的家常晚飯,既經濟實惠又美味可口,老公直誇我會過日子。【芹匠炒牛肉】牛肉是非常好的健康食材,營養豐富,只長勁不長膘,老少適宜。
  • 麻婆豆腐家常做法,豆腐不碎又入味,香辣爽口,一次能吃三碗飯
    麻婆豆腐家常做法,豆腐不碎又入味,香辣爽口,一次能吃三碗飯麻婆豆腐這種美食想必大家都了解,而且應該大多數朋友都吃過吧,是一道非常有名的川菜。
  • 叫花雞家常做法,不用泥巴也能鮮香軟爛入味好吃,我家每周做一次
    導語:自從學會雞肉新做法,我家每周必做一次,麵皮一裹鮮香軟爛超好吃雞肉的烹飪方法比較多,對於喜歡吃雞肉的朋友來說,便會多學習幾種不同烹飪方法,更加充分享受美味,在雞肉的眾多做法中,叫花雞可以說是最為經典的一種,我自從學會了叫花雞的家常做法後,
  • 麻辣小龍蝦家常做法,蝦肉鮮香麻辣入味還不腥,好吃過癮還實惠
    導語:這才是麻辣小龍蝦正宗做法,3斤小龍蝦加1瓶啤酒,好吃過癮實惠說起小龍蝦,相信很少有人能抵抗得了那份誘惑,鮮香麻辣、肉質緊實,讓人吃著上癮,每次去燒烤攤必然少不了要點一份麻辣小龍蝦,確實是辣得夠味,吃得也特別爽口,而隨著人們對於飲食方面的安全衛生問題越來越重視
  • 鮮香麻辣鍋的簡單家常做法
    源於土家風味的菜有很多,而麻辣香鍋就是當地老百姓的家常做法,以麻、辣、鮮、香、油、混搭為特點。做法也很簡單,口味多種多樣,多種食材可任意搭配,我家都很喜歡。工藝:炒 口味:麻辣味難度:新手嘗試 準備時間:15分鐘 烹飪時間:小於15分鐘主料:香芹 : 50克 蓮藕 : 50克 蘑菇 : 30克 大蝦 : 少許輔料:麻辣香鍋料 : 少許 姜
  • 毛豆的家常做法最好吃的一種,與豆腐一起燉,鮮香軟糯,美味下飯
    天熱什麼菜營養清淡不油膩,家常毛豆燉豆腐,鮮香軟糯,好吃下飯。過了小暑,入伏也就不遠了,代表著酷暑盛夏的到來,人們的食慾因為天熱難免有所影響,好在,這時的美食卻也不少,其中,毛豆是持續時間最長的應季菜之一。