崇川區疫情防控指揮部提醒：十一黃金周，個人防護一定要這樣做……

十一假期即將來臨，要放鬆更要健康。大家在歡聚、出遊時候也要記得不要對新冠病毒放鬆警惕。崇川區疫情防控指揮部對大家作如下提醒：

當前仍處在新冠疫情全球大流行時期，儘量避免非必要的跨境旅遊。境外疫情此起彼伏，仍在持續擴散蔓延，跨境旅遊中，如果目的地要求旅行者入境後隔離醫學觀察14天，同時我國對入境人員也要集中隔離觀察14天，出境前後最長可能需要28天的隔離觀察，將嚴重影響短期旅行體驗。因此建議個人權衡出行時間，儘量避免國慶中秋假期非必要的跨境旅行。

目前我國境內各地均為低風險地區，如果安排了出遊，提醒以下注意事項：① 旅行期間，乘坐飛機、火車等交通工具時要遵守秩序和乘務人員管理要求，全程佩戴口罩，做好手衛生，並妥善保存票據以便查詢。

② 遊玩過程中應有序排隊，儘量保持1米以上的距離，在封閉場所和人員密集場所佩戴口罩。

③ 如旅途過程中出現發熱、乏力、乾咳等症狀，應立即到就近的醫療機構就診，取消或中止旅行。

④ 旅行歸來，繼續做好個人健康監測，應自我觀察14天，一旦出現身體不適，及時就醫並主動告知醫生自己的旅行史。

在外就餐時，應保持至少1米人際距離，進入離開餐區都要清潔雙手，提倡使用公筷。不建議食用自助餐，因為會共用取餐工具、多人碰觸餐具與桌面。

如果是境外歸國人員，應實行14天集中隔離醫學觀察，並及時向社區報備。解除集中隔離後的14天內儘量居家休息，減少外出，不乘坐公共運輸工具；不組織或參加線下會議及聚餐等聚集性活動；根據社區通知安排，配合做好第3天及第14天的兩次核酸檢測。同時，與家人也要注意減少不必要的接觸，必須接觸時，雙方做好個人防護。