隨著國民生活水平的提高以及人口老齡化的到來，人們對於養生、養老、康體、療養等的需求日益增加。
在鄉村振興及大健康政策背景下，鄉村康養旅遊產品成為了新寵。
而鄉村優於城市的生態環境、張弛有序的生活節奏、自然和諧的環境氛圍，為發展鄉村康養產業提供了基礎。
那麼，廣西上林縣下水源景區應如何抓住機遇，揚長避短，大力發展鄉村康養旅遊呢？
首先，抓住資源特色，挖掘特色景觀資源，以景養生。
下水源莊坐落在大明山半山腰上，海拔500多米，四周是鬱鬱蔥蔥的森林，村民房屋依山而建，錯落有致，遠望有幾分形似布達拉宮，形成了人與自然共生的和諧景觀，給人以靜美閒適的享受，進而沉澱浮躁與喧囂，釋放鬱悶與壓抑，調節機體的免疫系統，起到養生、保健、治療的作用。
其次，利用獨特地理環境和氣候條件，以氣養生。
下水源遠離塵囂，森林蔥鬱，空氣清新，是一個巨大的天然氧吧！這裡屬在大明山脈，山高林密， 山青水秀，空氣清新，富含負氧離子，具有養生功能，可以滿足人類疾病預防及治療和健康長壽的要求。通過充分利用其富含負氧離子的空氣資源，結合森林SPA、森林徒步等旅遊活動開發，形成獨具特色的養生產品。
最後，依託鄉村有機果蔬等健康食材，以食養生。
水源的水，水質清澈不受汙染，水面清可見底，溪水甘甜潤肺，可直接取溪水飲用。優質的水源，促成從了下水源健康的農家美食，這裡的山韭菜、野菜、田螺、清水魚、土雞等令人稱讚。可以充分利用其的綠色、無汙染食材構建鄉村養生美食，為遊客提供養生食宴。
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