極愛杭州的四月天,
大概人間最美的四月天了,明媚而溫柔,
柳浪聞鶯、太子灣公園都是春天極美的景點,
無奈遊客太多,
倒是玉皇山下的八卦田,沒有那麼多遊客,
極其適合踏青,田間阡陌,油菜花黃
像極了弘一大師在歌曲《春遊》裡描繪的情景,
優雅而質樸。
春天是蘆筍的季節,
喜歡用質樸的方法來烹飪這款金合歡蘆筍沙拉,
沒有太多的調味和複雜的製作方法,
最大限度保持了原味,喜歡這樣的東西,
美景如此,美食也是。
☉ 法式風格 ☉ 節食減肥
☉ 低卡路裡 ☉ 改良傳統
☉ 時令蔬菜 ☉ 簡單方便
Mimosaasparagus salad
金合歡蘆筍沙拉
(2人份)
原料:
蘆筍:500克
雞蛋:2隻
橄欖油:3勺
刺山柑花蕾:2小勺
海鹽:3克
黑胡椒:適量
製作方法:
☉ 將雞蛋放入開水中煮12分鐘後取出,放冰水冷卻。
☉ 將冷卻的雞蛋切碎,待用。
☉蘆筍切掉根部,洗淨後放入開水中煮2分鐘,取出放冰水中冷卻後,撈出用廚房紙將水吸乾。
☉ 將蘆筍用橄欖油、鹽拌好後,放入碗中,撒上切好的雞蛋碎,刺山柑花蕾,黑胡椒即可。
TIPS:
1、 刺山柑花蕾capres 是地中海地區一種醃製的小料,是刺山柑的花蕾,一般進口超市和淘寶都有,若不喜歡也可以放另外一些醃製的蔬菜,比如醃小黃瓜。
2、 若喜歡熟一點的蘆筍,可以多煮幾分鐘。
MUGGLE'S TIME
麻瓜時間
關於mimosa salad 你不知道的
Mimosa 一般解釋為含羞草,在歐洲人們更多理解mimosa為金合歡花,金合歡是一種葉子像含羞草,長著黃色小花的灌木,mimosa是奧地利、澳大利亞的國花,在俄羅斯,mimosa是三八婦女節女性最喜歡的禮物,在法國尼斯狂歡節上,人們喜歡把金合歡花鋪在地上,所以尼斯狂歡節也叫mimosa carnival …..
在歐洲,mimosa salad是一款很有名的沙拉 ,源於十三世紀的法國,到十八世紀的才有名字,在法國和俄羅斯兩個國家特別受歡迎,主料一般是蛋黃醬,芝士,熟雞蛋,洋蔥,罐頭魚等,一般的做法將一些蔬菜,罐頭魚用蛋黃醬拌好後,上面鋪上一層切碎的熟雞蛋,因為切碎的蛋黃和金合歡的黃色小花很像,因此這款沙拉叫做mimosa salad ,因為原材料容易獲得,而且製作簡單,所以深受歐洲各國人們的喜愛。
金合歡的小花看起來碎蛋黃確實很像
在法國還有一道叫oeuf demimosa (金合歡蛋)的菜,其主要原材料就是雞蛋和蛋黃醬,一般的做法是雞蛋煮熟以後,去殼然後對切,將蛋黃取出後與蛋黃醬以及一些香草拌好後,重新放入蛋白中,這道菜在法國通常是作為一道前菜,上海外灘18號法餐廳L』 Atlier joel robuchon ,也有這道菜,不過相比比普通的oeuf demimosa,不論從原材料,還是製作工藝都是精緻很多.
奢華版的egg mimosa(金合歡蛋)
Recipe /Photo / Edit by BeiLei
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