俗話說，人吃五穀雜糧生百病。完全沒有病的人是不存在的，有些小病小災會伴隨我們一生，因為它不會危及我們的生命，也不會對生活造成很大的困擾。
但是！如果得了癌症，那就得兩說了。癌症不僅折磨病患的身體與精神，同時也折磨著家人的精神與身體。因此，防患於未然，未雨綢繆才是關鍵。
肺 癌
中國的肺癌患者越來越多，不僅僅是因為中國的空氣越來越糟糕，還因為中國男人有一個不好的習慣：吸菸。明知吸菸有害，依然戒不了，而且二手菸比一手煙更厲害。
我記得以前有一位患者就是死於肺癌，死於一天瘋狂的抽菸。
飯後一支煙，快活似神仙，真相是，飯後一支煙比平時一支煙毒害要多十倍，讓肺癌更快地找上你，有的國家已經意識到這一點，把抽菸列為犯罪行為。你想抽你抽一下得了，別害及你的家人你的孩子。
肺癌發作前身體發出的第一次求救信號：沒有感冒沒有吃辛辣也沒有生大氣，就突然咳嗽了，而且持續了兩周。
肺癌發作前身體發出的第二次求救信號：咳血了。不是偶爾一次咳血，而是經常性咳血。
咳嗽的原因很多，中醫說，外不治癬內不治喘。五臟六腑都可能引發咳喘，此時你要明白一點，你的肺可能出現問題了，及時就醫查看是關鍵，避免遺漏是癌症發生前兆。
乳腺癌
女人容易得乳腺癌，與女人的情緒有關，女人一輩子不容易，經、帶、胎、產，這些生理結構決定了女人的情緒像天空的雲，變幻無窮，喜怒哀樂，說來就來。
情緒與肝聯繫最為緊密。所以，腫瘤雖然長在乳房，但真正的病因不是乳房，而是肝。肝哪裡出了問題？肝氣不舒。乳房剛好是肝經經過的地方。
乳腺癌發作前身體發出的第一次求救信號：乳房脹痛。此時去就醫檢查有些輕微的乳腺增生或者乳腺結節。
乳腺癌發作前身體發出的第二次求救信號：乳房的腫塊加大，脹痛加劇，你可能在洗澡時不小心摸到了這個腫塊，比較固定，活動性差。此時其他的症狀也相繼出現：乳頭不對稱，乳房凹陷或者凸起，乳房潰爛發紅等。
而肝喜條達，不喜歡抑鬱，肝的疏洩功能出問題了，人的整個氣機都會紊亂。女人的分泌功能紊亂就是與肝有關。女人要呵護你的乳房，一定不要生氣，學著心量大一些。生氣了不要壓著，一定要找合適的方式宣洩，比如唱歌、旅行等。
如果肝氣不舒怎麼辦？最好找專業的中醫生進行調理身體，或者讓醫生開些適合的中成藥要準備著服用，平時可諮詢醫生，學會規範操作的去多敲打敲打肝膽經，抒發不肝鬱氣息。
胃 癌
胃是多氣多血的臟腑，你看胃經的走向，走到我們的臉頰，臉為何不怕冷？就是胃經多氣多血。小夥伴們要記住一點，只要有氣血的滋潤就不會得病。
脾胃是後天之本，是氣血的來源，人得胃氣則生，失胃氣則亡。所以，胃是一位堅強的戰士，它是不容易倒下的。如果它倒下了，只能說明一個問題：你已經把它折磨得筋疲力盡了，它再也無能為力了。
胃癌發作前身體給出的第一次求救信號：胃痛胃脹。十人九胃，這種淺表性胃炎很多人都有，症狀大同小異，所以這個時候好好保養來得及，離胃癌遠著呢。
胃癌發作前身體發出的第二次求救信號：胃潰瘍或者萎縮性胃炎。
此時一定要小心了，說明你的胃已經有很多瘀血了，胃黏膜也是嚴重損壞，如果再不保養，瘀血就會進一步擴大凝聚，最後成為腫瘤。
胃病三分治療七分保養，單單靠醫生靠藥物是沒有用的，只有靠自己的自覺。胃不喜歡餓著，那你就三餐有規律，不喜歡撐著，那你就七分飽，不喜歡刺激，那你就別一邊喝著冰鎮飲料，一邊吃著滾燙的麻辣火鍋。
癌症的發生除了家庭遺傳因素外，其實都是自己一次次的不留意，一次次虐待自己身體的結果。生命真的只有一次，我們一定要好好愛護自己，當身體出現不良症狀時，要及時就醫調整過來。