「遊觀音故裡·賞盛世荷花」
第九屆北京國際山地徒步大會
遂寧·船山站
暨首屆遂寧國際徒步大會
將於4月29日在聖蓮島舉行
從船山區教體局獲悉，活動報名十分火爆，通過各項資格審查，目前已有3000餘人成功報名參加此次活動，來自希臘、荷蘭、辛巴威、印度尼西亞、日本等國的十餘位外國友人將參與活動。
據了解，此次活動設置一條統一線路，起點和終點均設置在觀音湖隧道河東入口處，賽程共12公裡。參賽者將穿越聖蓮島世界荷花博覽園、紅蓮渡、青蓮渡等景點，領略觀音湖、聖蓮島初夏時節「小荷才露尖尖角」的荷蓮美景，體驗到船山區別具風味的綠色田園城市風光。
活動指南已發布
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第九屆北京國際山地徒步大會遂寧·船山站
暨首屆遂寧國際徒步大會
賽事指南
北京國際山地徒步大會已經走過八個年頭，八年來，徒步大會以「徒步古道古村落，引領休閒新生活」、「徒步京西、樂享四季」為主題，秉承「線下活動規模化、線上活動多元化」的原則，充分發揮大會國際性、群眾性、專業性和融合性的特點，致力於推動徒步運動的普及、發展與創新，滿足人民群眾日益增長的健身需求。
第九屆北京國際山地徒步大會遂寧·船山站暨首屆遂寧國際徒步大會，是遂寧市近年來舉辦的唯一一項群眾性體育國際精品賽事。本次徒步活動，引進北京國際山地徒步大會的品牌，使其成為遂寧市一張融體育、文化、旅遊為一體的亮麗名片。活動以「遊觀音故裡 賞盛世荷花」為主題。來自歐洲、亞洲等10餘個國家以及全國各地徒步愛好者約3000人，將沿著內湖和外湖交替結合的徒步路線一路徒步，一路領略聖蓮島優美的自然風光。
時間：2018年4月29日
地點：遂寧市船山區聖蓮島
項目：12公裡荷你相約徒步路線
4月29日8:00-9:30，採取隨到隨走的方式，參賽者到達起點後即可出發。
本次徒步大會在聖蓮島不設自駕車停車場，組委會在河東體育中心西門（五彩繽紛路）和遂寧中學校門前（育才西路）設置集結地，參賽者在集結地集合，乘坐組委會提供的擺渡車往返比賽場地。大會禁止參賽者自駕車到達活動地點，由此產生的一切責任由參賽者自行承擔。擺渡車出發時間7:30-9:40， 返程時間11:00-13:30，擺渡車集結地點如下：
（一）到達集結地河東體育中心西門路線（河東體育中心西門不提供自駕車停車場）
參賽者可乘坐201路、13路、18路B線、6路公交車在市體育中心站下車，換成組委會提供的擺渡車到達起點。
（二）到達集結地遂寧中學路線（遂寧中學不提供自駕車停車場）
參賽者可乘坐203路、901路、401路、9路、4路公交車在育才西路站下車，步行148米到達遂寧中學，換成組委會提供的擺渡車到達起點。
（三）因本次親子家庭報名較多，凡在各學校報名的親子家庭，到各學校統一集中接送。
返程：50人1組發車，返程擺渡車目的地分別為河東體育中心西門和遂寧中學，請參加者分別乘坐擺渡車到達各自目的地。
站 點
距離（km）
開 門 時 間
關 門 時 間
起點
0
8：00
10：00
7.5公裡
7.5
8：30
12：00
終點
12
10：00
13：00
途經路線設立相應的檢查站、補給站、醫療服務站、衛生間,提供飲水、醫療、收容服務具體分布如下：
參加者先關注北京國際山地徒步大會公眾號，點擊菜單中「賽事計時」進入計時頁面，通過微信報名的參加者，直接從報名信息中獲取參賽號碼和姓名，點擊開始計時；通過其他方式報名的參加者，進入賽事計時頁面後首先要輸入參賽號和姓名，然後點擊確認，進入開始計時頁面。參賽過程中，可以進入公眾號的賽事計時頁面隨時查詢當前的比賽用時。比賽完成後點擊結束計時完成計時，顯示比賽成績及電子版完賽證書。
本屆徒步大會為徒步愛好者設計了「徒步護照」，購買徒步護照的徒步愛好者在完賽後可以蓋上大會精心設計的印章，為徒步的粉絲們留下美好的印記。參加往屆徒步大會的參賽者可憑以往歷屆徒步大會的完賽證書、紀念章、服裝、號碼布等，加蓋當次徒步大會印章。
參加者到達終點後憑藉兩塊號碼布領取完賽證書及紀念獎牌。
（一）所有參加者必須穿著組委會提供的比賽服裝，佩戴號碼布，否則不能乘坐擺渡車並參加比賽。
（二）參加者穿著適合的運動鞋；大會禁止赤腳參加徒步。
（三）組委會將在服務區為參加者提供必要的補給和醫療服務。運動員也可自備下列個人用品，如:1、補充食物、飲料:能量棒、功能飲料及其他個人常用物品等； 2、急救物品:止痛劑、水泡治療藥品、毛巾、繃帶、創可貼等。
參加者必須仔細閱讀賽事指南，每個參加者必須配有手機和充足的電池，以方便與組委會的聯絡，比賽在開放場地舉行，參加者要遵守交通規則，注意交通安全，夜間行走要特別注意安全，組委會配有治安、醫療急救車，如發生意外，請馬上和組委會取得聯繫。組委會負責安排救護。活動期間，所有參與活動者禁止攜帶火源進入賽道。活動全程禁止吸菸。
（一）活動期間發生意外情況的處理
賽事沿途設有標識牌，參加者在活動期間，請特別留意這些標識牌的位置。參加者在任何情況下，遇受傷或體力不支等意外情況，應立即撥打急救電話告知組委會，並準確說明所在位置及救助需求，以確保組委會儘快到達現場救助。
大會組委會應急電話: 0825—2228268
（二）中途出現退出情況的處理
參加者中途退出，須到最近的服務區告知工作人員，並服從工作人員指揮。
（三）中途出現擁堵情況的處理
活動期間，由於道路狹窄，路線可能出現擁堵，參加者應讓路速度較快者，並告知工作人員，請參加者務必遵從工作人員的指揮。
（四）到達終點出現擁堵的處理
因參加者眾多，故當參加者抵達終點線後，請儘量縮短逗留時間，儘快離開終點區，以減輕終點擁擠狀況。
（五）基本物品
1、準備一雙自己已使用了一年以上適合參加活動的鞋；
2、準備一雙運動型略厚的棉質襪子；
3、準備一件一次性雨衣，一是防雨，二是防風，三是保溫
（六）賽前身心準備
1、建議參加者做好體檢，包括心臟、血壓、血生化（如有先天心臟病史、血脂、血糖、肝腎指標異常等不要參會）；
2、對腳部維護:修剪腳部趾甲及腳繭，傷口及破潰需到醫院處置；
3、參加長距離徒步是對一個人的心理、體能的挑戰，但是我們是要以安全為第一目標，所以我們要學會「放棄」。當身體出現任何不適時立即放棄活動或求助他人幫助。
本次活動組委會為所有註冊參加者、志願者及工作人員投保人身意外險。
安全第一
比賽第二
希望所有參賽選手們
都能完成比賽哦
加油！
■來源：遂寧日報 林敏 ■編輯：林敏