（原標題：桃源仙谷去攀冰(圖)）
推薦理由
攀冰，是近年來在北京地區興起的一項戶外活動，人們形容它是「極限運動」，在許多人眼裡，它近乎傳奇。
每年冬季，大批攀冰愛好者紛紛尋找合適的地方一試身手，密雲石城鎮的
桃源仙谷景區是攀冰勝地之一。
桃源仙谷景區有多處天然冰瀑，陡峭的山崖被厚厚一層耀眼的白冰覆蓋，一湖六瀑十三潭形成了冬季
冰雪奇觀，攀冰、觀冰任你挑選。
冰壁桃源仙谷的冰壁最大的高55米、寬100米、厚0.4米；小的高28米、寬20米、厚0.4米，山上還有兩處冰壁。
遊客可欣賞冰瀑的壯觀，並在冰面嬉戲；初級體驗者和攀冰愛好者要想一試身手，一定要有教練和裝備，當然還要與景區籤訂安全協議，這樣才可以盡情玩耍。
票價
票價
桃源仙谷門票：45元/人。旅行社團體門票32元/人；單位團體票36元/人。
周邊景區
如果您覺得在桃源仙谷觀冰、攀冰不過癮，不要緊，在石城鎮還有不一樣的冰雪遊玩景區供您選擇。
黑龍潭冰雪風鈴節
幾場雪過後，黑龍潭景區進入了最美的冰雪季，日前，第二屆冰雪風鈴節開幕。黑龍潭景區裝飾了1.2萬個小風鈴，風鈴有「思念」、「喜歡」的意思，可為親人祈求安康，據說借風鈴送祝福很靈驗，送給你和你的TA一個美好的自然之約吧。
此次冰雪風鈴節除了冰雪奇觀等冰雪項目外，還將加入Cosplay、冰雪親子遊等娛樂項目，小夥伴們既可以隨心在景區中傾聽風鈴，祈福許願，也可以在冰雪世界中盡情感受冬日的樂趣。
票價：60元
優惠：1.2米以下兒童，殘疾人憑證件免費，老年人持老年證享受7折優惠，學生持學生證半價。
清涼谷雪上娛樂
清涼谷景區內，不但有冰庫、冰山、冰屋、冰川、樹掛等供遊客觀賞，還有滑乘冰車、騎行冰雪自行車，雪地悠波球、雪地迷宮、雪道雪圈、雪地趣味套圈、抽冰猴、打雪仗、堆雪人、雪地踩畫兒等多種娛樂項目，保證讓您過足「雪」癮。特別提醒：「冰雪世界」活動只持續至2月底。
票價：套票成人每人115元，兒童學生每人80元。（密雲本地居民可持有效證件半價優惠）。
乘車路線
乘980路快，到密雲鼓樓站下車，換乘密63路公交車在石城鎮政府下車，按指示標識步行10分鐘即到。
自駕路線
走京承高速，在16出口（密雲城區）出，再往水庫方向走，到桃源仙谷風景區。
食宿推薦
雲水花溪度假酒店
酒店屬於經典的歐式鄉村風格，依山而建。房間有大床房、套房等。如果選擇周五、周六晚入住，一定要提前預訂。
特色美食：
密雲水庫魚，農家家常菜。
水岸生態觀光園
觀光園可以接待80人住宿，客房有40間，空調、電視、獨立衛浴、24小時熱水。
特色美食：
魚火鍋、柴雞、野兔、各種山珍野菜、柴雞蛋、貼餅子、菜糰子、小米粥等特色農家菜。
連結
京郊部分冰雪主題活動
懷柔 雁棲湖首屆冰雪文化節
雁棲湖首屆冰雪文化節以雁棲湖景區優美的自然山水風光、APEC會址氣勢恢宏的各式建築為依託，在景區內外打造出1萬多平方米的雪區、8000平方米的冰區以及配套的餐飲服務區。元旦、春節等節假日期間均有不同主題的優惠活動。
通州 開新農場冰雪嘉年華
通州開新農場冰雪嘉年華的地點位於北京市通州區潞城鎮賈后疃村開新農場，是一個中型人工冰雪嘉年華綜合娛樂項目，通過規劃和建造滑雪、滑冰、兒童樂園等娛樂設施，為大家提供一個嬉戲、休閒、健身的場所。冰雪嘉年華分為三大區域：滑雪、滑冰、堆雪人。
攀冰常識
攀冰運動是由攀巖運動發展而來，但是攀冰運動卻以冰冷而危險的環境，深深地吸引著那些勇於挑戰極限的戶外愛好者們，被喻為冰壁上的華爾茲。
攀冰裝備
頭盔、冰爪、防水的衣物、保護器、攀冰手套、繩子、冰錐、技術鎬。
初級攀登者注意
如果你沒有冰壁攀登經驗，就不要獨立去嘗試，即使是最初級的冰壁，往往也需要先鋒攀登架設路線，而攀冰中的脫落是很危險的。因此，建議初學者最好跟隨有一定經驗的攀爬者，學習基本的操作之後再嘗試獨立攀爬。
攀冰注意事項
●攀冰前要勘察地形
攀冰不宜選擇冰太脆的地段，容易斷裂，冰鎬和冰爪抓不住。
●選擇攀登路線和時間
天氣對攀冰影響很大，除一些人工澆出的冰壁，攀冰一般選在深山峽谷之中，大風天不利於攀冰。
●正確使用冰鎬，不宜用力過度
將冰鎬扎入冰面時，不要用力過猛，而且冰鎬不要晃動，因為這樣會使冰面破裂，影響其穩固性。
●踢腳時要使冰爪尖牢扎入冰面
正確的動作是：提腳的同時以膝關節為軸，利用登山鞋的重量，使腳平穩地前踢，使冰爪的兩個前齒都能扎入冰面，第二齒應該抵住冰面。
註：腳不要上下晃動，否則容易使冰面破碎而不牢固。另外，腳要平直，如果呈八字形扎入冰面，就不能充分發揮冰爪的作用。