最近微博的一個熱搜引起了很多人的注意：90後整牙破產。
一90後表示：「剛開始牙有點疼，以為是簡單的蛀牙，看醫生才知道已是牙周炎晚期，要拔掉重新種植，再然後，發現上下排牙對刃，需要正畸，拔牙、種牙、正畸全得做，一套下來至少花了7-8 萬。」
很多人為了擁有迷人的微笑，都會斥巨資整牙。明星整牙的也不在少數，之前就有報導貝嫂為解決牙齒問題，花了26萬元。
其實很多牙齒問題，都是清潔不到位引起的，走進醫院看到價格，真是悔恨當初為什麼沒有好好刷牙。
（價格僅供參考：洗牙潔牙300-1000元，牙齒美容美白1500-4000元，補牙500-1000元，種植牙6000-18000）
呵護牙齒健康，我們應該怎麼辦呢？
首先，我們要知道危害牙齒的真正元兇——牙菌斑，牙菌斑若沒有及時清理，會逐漸增厚、變黃，導致口腔內的pH值降低，當pH值降到5.5以下，就會引發各種牙齒問題，變黃、變黑、牙疼、齲齒等。
所以，想預防各種牙齒疾病，最省事也是根本的方法：把牙齒好好刷乾淨。
刷牙也是有講究的，大多數人習慣橫著刷牙，並且很用力，其實這是錯誤的，正確的刷牙法應該是「巴氏刷牙法」：具體如下圖。
最後，最重要的一點就是：牙膏要選好、選對。
今天小密就給大家安利納美極光小蘇打牙膏，強效去垢，美白牙齒，清新口氣，呵護牙齒健康，堪稱牙齒界的「發光瓶」。納美公司用了5年的時間研究小蘇打牙膏，終於調配出適合中國人口腔的小蘇打添加量。
小密我很喜歡喝咖啡，常年下來，牙齒就顯黃，使用這款小蘇打牙膏半個多月，牙齒真的變白了，男朋友還以為我背著他去做醫美了。
大伯是個老煙槍，我特意給他買了這款牙膏，使用完1瓶，泛黃的牙齒肉眼可見的白亮了許多。
就連塗什麼口紅都好看的李佳琦都推薦，還是他的私藏款呢。
牙膏好不好用，有沒有效果，成分很重要。這款牙膏含有：
◆可食用級小蘇打。美白牙齒效果是普通牙膏的至少5倍，並且更安全。
同事小仙牙齒兩邊泛黃，換了這款牙膏使用1個月，牙齒白得很均勻，笑起來都更加自信了。
◆特別添加了珍珠粉。讓牙齒變白，還更有光澤感
在牙膏裡加入了珍珠粉，久而久之，牙齒變得細嫩潔白，由內而外煥發炫白光彩。
◆高倍SP植酸鈉配方。去除黑黃牙漬，讓牙齒均勻變白有光澤
現代人很喜歡一些口味特別重的食物，麻辣鮮香，還有經常熬夜。隨之帶來的就是，上火、牙齦出血、腫痛、口臭。
納美牙膏藍色款，除了小蘇打成分，還添加了竹鹽和檸檬酸鋅，可以保護牙齦，美牙更護牙。潔淨牙齒、去除口臭、清新口氣能力很強。它的味道有點像口香糖，清爽乾淨。
粉色款的味道有點像水蜜桃，早上刷完牙，感覺一整天嘴裡都是淡淡的清香，牙齒白、口氣清香，再塗上口紅，感覺笑容都會發光。
亮白牙齒，清新口氣，呵護牙齒健康！在某書上也是好評如潮。
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納美牙膏，身邊大概90%的家庭都在用，官網上僅評價就有3w多條，口碑是相當不錯
一支220g，可以用4個月左右，兩瓶440g，原價99元，活動價只要69元！要想牙好，最關鍵的還是刷牙！刷牙！刷牙！點擊下方卡片擁有小蘇打牙膏↓保護好你的牙齒