寶寶發燒如何幫他退燒?超過5天及時就醫,這些科學法也能降體溫

2020-12-23 兩口育兒

孩子發燒是父母最擔心的生病之一,也是父母尋求兒科醫生照顧的最常見的病因之一。然而,發燒是一種常見的疾病徵象,並不總是一件壞事,事實上,發燒是兒童免疫系統對病毒或細菌感染的正常反應。

發燒被定義為體溫高於38.0℃,口腔和直腸溫度,比腋窩和前額溫度更準確。在正常情況下,發燒持續大約3-5天,大多數健康的孩子都能很好地接受它,如果孩子的發燒持續超過5天,那麼就應該及時就醫了。

發熱原因

寶寶發燒最常見的原因是病毒或細菌感染,如耳朵感染、上呼吸道感染、尿路感染和非特異性病毒感染。寶寶發燒也可能是由於機體對免疫,或疫苗的反應,高溫也可能是由與熱暴露有關的疾病引起的。

發熱症狀

父母們注意到發燒的主要跡象之一,是孩子摸起來很燙。但是這不一定是一個準確的指標。雖然額頭髮燙是寶寶發燒的常見跡象,但它並不總是表明發燒。發燒的其他症狀,包括睡眠不良、飲食不佳,對玩耍缺乏興趣,活動不活躍,甚至昏昏欲睡,寶寶也可能看起來比平時更吵鬧。

有些孩子發燒時會抽搐,這是一種被稱為發熱性癲癇的良性疾病,雖然在病理上算不上嚴重的疾病,但是對父母而言,孩子任何一點不舒服都是頭等大事。

什麼時候去看醫生?

在年幼的寶寶中,由於免疫系統不成熟,發燒可能是嚴重感染的徵兆。如果孩子不到6個月,並且發燒,請立即送往醫院進行治療;如果孩子有感冒之類的附加症狀,例如:咳嗽,嘔吐或腹瀉,那麼家長也需要及時送孩子去醫院檢查。

切記,千萬不要在家裡給寶寶服用非處方藥,除非家長先諮詢醫生,在醫生的指導下使用合理的劑量。

當孩子確認發燒之後,在服用醫生開的藥之外,家長還可以遵循以下建議來幫助控制或減輕寶寶的發燒。

1、冷敷及溫水浴

如果寶寶發燒,家長需要做的第一件事就是物理降溫,這是一種非常有效的降低體溫的方法。在寶寶的額頭上放一條涼溼的毛巾,當溼布中的水從皮膚中蒸發時,它會帶走一定的熱量,使發熱消退,溫度也會迅速下降。一旦毛巾變暖,取出放入涼水,再重複一遍。

家長也可以用溫溼的毛巾來擦拭寶寶的腋窩、腳、手和腹股溝等部位,以降低體溫。

溫水浴可以有助於放鬆一個因為發燒不適而吵鬧的寶寶,並調節體溫。

對於6個月以下的寶寶,每天用2到3次溫水浴。

對於6個月或6個月以上的寶寶,每天在溫水中定期洗澡。

每次洗澡後,立即給寶寶穿上衣服。

這裡需要注意的是,不要使用冷水,因為它會導致寶寶顫抖,這將會進一步提高發燒。相反,非常熱的水也可能導致體內體溫升高。

2、母乳

2016年的一項研究母乳餵養醫學研究發現,和用配方奶或部分母乳餵養的孩子相比,一個月以下寶寶的純母乳餵養,或主要母乳餵養,使新生兒發熱住院的風險降低兩倍以上。

還有,母乳提供了獨特的營養平衡,增強了寶寶免疫系統,並為對抗寶寶的疾病而量身定做。

母乳容易消化,它甚至可以讓生病的寶寶保持適當的水分,這對於加快寶寶恢復是必不可少的。

如果寶寶在發燒時拒絕餵奶,媽媽可以嘗試不同的姿勢,家長可以讓寶寶保持直立,使寶寶在餵奶過程中更加舒適。

如果寶寶經常拒絕餵奶,那就用勺子或奶瓶,用吸奶器把母乳吸出來餵給寶寶。

3、提供更多的水分

對於發燒的寶寶來說,增加液體攝入量是很重要的,水分可以幫助他們降溫,也可以代替因出汗而流失的液體。

寶寶可能會因為發燒而拒絕大量的液體,所以可以少量多次的給孩子補充水分。

4、休息和睡眠

當寶寶發燒時,充足的休息和睡眠是必需的,身體在睡眠中自我恢復和修復,可以反過來幫助身體抵抗任何形式的感染。讓孩子儘可能多地休息或睡覺是很重要的。

當孩子發燒時,做父母的千萬不要驚慌,父母如果慌了手腳,那麼誰又能更好的照顧孩子呢?所以父母要冷靜對待孩子發生的任何事情,做正確的選擇,讓孩子健康快樂的成長。

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