去完海邊皮膚被曬傷，一個小妙招教你迅速緩解不適，而且不傷膚。提到夏季，然後很多人出了防曬和美白，很多女生都會說曬後就塗個面膜，塗個蘆薈膠就好了。這樣子的皮膚是得不到很好的修復的。太陽暴曬後會出現不同程度的曬傷，最開心了他會感覺到皮膚很乾燥很缺水，然後出現刺痛，嚴重的還會脫皮，然後我們這時候就要給肌膚做個補救修復。
海邊的紫外線強度
海邊的天空就是高質量的空氣中的天空霧霾什麼的都是比較少的，然後陽光在大氣中穿透率比較高，紫外線比平時的更加的強關係可以說是直達海面的表面上。加上海邊比較寬闊，沒有什麼遮擋物，不像城市裡面有樹有房子可以遮光。海邊增加了曬黑的機會。而且海邊的風一般比較大風裡面還有緣分，緣分會把皮膚表面的水分吸收掉，皮膚就變得比較乾燥，然後抵抗紫外線的能力也會跟著變低。
如何分辨自己的曬傷程度
看曬傷程度，如果是輕度的話皮膚就會紅，然後有點感覺發燙，就是比較輕度的，使用護膚品就好了。中度曬傷就是皮膚紅腫出現疼痛，這個就要急救的修復了。重度曬傷了，將有紅腫疼痛以及脫皮現象。如果當很嚴重的時候，就要影響到正常生活的話就要去接受醫院正規的護理和治療來改善。
做好防曬
我們要做好防曬，因為防止曬傷了，對我們的皮膚是傷害非常大的。希望我們都要能重視起這件事，把自己的皮膚保護好，不要讓自己的皮膚受到紫外線的傷害呀寶寶。無論什麼時候出門都要做好防曬，哪怕是早上八九點出門也要做，一年四季都要塗。脖子和臉頰，耳朵後面也要做好。
緩解曬傷小妙招
環姐曬上的小妙招呢，就是一旦我們曬傷了之後我們最好冷敷一下，冷敷是一個處理防止紅腫和炎症的一個方法。我們還可以用蘆薈膠敷臉10分鐘。
總結；我簡單的來總結一下就是我們出門了儘量不要讓皮膚曬傷，如果是在暴曬的情況下的話，最好是補塗防曬，打雨傘和穿長袖戴帽子。