祝您身體更健康，若您覺得本文對您有所幫助，請點擊右上角的「關注」，謝謝！
子宮頸癌的發生和發展有一個漸進的演變過程，時間可從HPV感染數年到數十年，一般認為會經過5個階段：增生、不典型增生、原位癌、早期浸潤、浸潤癌，從子宮頸癌前病變發展成子宮頸癌需5年～10年的時間，這為宮頸癌的預防帶來了充裕的時間。因此積極開展三級預防，對降低宮頸癌的發病率、死亡率，延緩病情具有重要的意義。
很多女性朋友，對子宮頸慢性疾患不以為然，其實很多宮頸慢性疾病常與癌前病變及宮頸癌並存。各種細菌、病毒、滴蟲、真菌及性傳播、性疾病的感染，雖不能證實其可誘發子宮頸癌，但可引起子宮頸炎及子宮頸糜爛，而子宮頸糜爛是誘發子宮頸癌的高危因素，較無子宮頸糜爛者高5～10倍。
因此必須做好對上述致病因素的預防，加強性衛生及經期衛生的教育與宣傳。宮頸癌的發病因素既可單獨作用也可相互協同作用，要做好子宮頸癌的預防必須大力宣傳子宮頸癌的發病病因及其危害性，開展普查普防，積極治療子宮頸癌癌前疾病及癌前病變是關鍵。
除了遠離高發因素，宮頸癌疫苗也是很多人的選擇，紅領巾健康科普平臺今天給大家談一下飲食預防。推薦一種水果——芒果，在大家生活中很常見，多項科學研究已經證實，芒果有一定的抗腫瘤，延緩衰老作用，是女性朋友應該多吃的水果。
芒果
芒果，又名柁果、檬果、庵羅果、庵羅子、沙果梨、蜜望子、望果等，為漆樹科芒果屬熱帶常綠大喬木，高9-27m，樹的壽命長達幾百年。芒果是世界衛生組織公布的十大最佳水果之一。祖國醫學認為，芒果甘、酸、涼，益胃止嘔，理氣止咳。現代科學研究發現，芒果具有良好的營養價值與保健功能。
芒果含有的芒果甙、槲皮素等成分，能明顯提高紅細胞過氧化氫化酶的活力和降低紅細胞血紅蛋白，有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助治療作用。食性本草記載：「婦人經脈不通，丈夫營衛中血脈不行，葉可作湯療渴疾」。
此外，芒果中高量的硒被譽為「延緩衰老的營養素」，發揮著重要的抗腫瘤作用。另外，芒果中含有的芒果甙可以明顯降低紅細胞血紅蛋白、提高紅細胞過氧化氫酶活力，並有抗脂質過氧化和保護腦神經的雙重作用，能起到延緩細胞衰老、健腦的作用。
因此，各位女性朋友生活中可以適量多吃芒果（對芒果過敏者除外），您還知道哪些抗腫瘤水果？不妨在評論區給我們留言，分享您的經驗。