這兩天，一段校園課間操在微信裡刷屏，讓烏魯木齊市第一中學爆紅了一把。這段課間操糅合了蒙古族舞、哈薩克族舞、塔塔爾族舞、維吾爾族舞四段舞蹈，讓網友驚呼太穿越的同時，也引發眾多網友的「羨慕嫉妒恨」。
(資料圖)
3分鐘糅合了4個新疆民族舞蹈
悠揚的音樂響起來，「小鮮肉」們頓時精神抖擻，手眼身法應著旋律，時而附身低探，時而站立旋轉，一招一式有模有樣，整齊、炫酷指數堪比大閱兵。
視頻裡，900名「小鮮肉」齊跳了一支讓人「亮瞎眼」的課間操：3分多鐘串聯起新疆4個民族的舞蹈，現場活力指數爆燈！
《最後一公裡》記者了解到，該校為增添課間操樂趣，為校園注入生機活力，選擇將新疆不同民族的舞蹈改編成韻律操，融入學生大課間活動。
烏魯木齊第一中學校長助理尹奇稱，新課間操活潑的動作，讓學生們不再感到枯燥，不再覺得老土，這樣的體育教育遵循了教育的基本法則，讓快樂成為學習的一個部分。
900人學會這支舞僅用了一天！！！
高雪是這次課間操舞蹈改編的負責老師。作為土生土長的新疆人，她從小就對新疆舞蹈耳濡目染。在學校的協助下，她花了一個暑假時間，一幀一幀的合成音樂，一個一個動作剖析解讀，最終完成了舞蹈的編排。
「我們降低了一些動作的難度，同時強化了舞蹈的節奏感，使整體的趣味性得到了提升。學生們學得很開心，既健了身，又愉悅了心情。」高雪說。
操場太大，遠處的同學看不到，高雪和老師們將三個桌球案子抬在主席臺上跳，戴著耳麥通過廣播一步步講解動作。
「左腳往前傾，腰往後……對！像我這樣，再來一遍……」一個人，頂著烈日站在高達4米多的主席臺上，一遍遍示範講解，汗珠子順著額頭不停的往下滾，喊的嗓子直冒煙兒，腿腳直打顫兒。回憶起當時的學教場景，高雪覺得雖然很累但是很興奮也很值得。
8月24號，她僅用一天時間就教會近900名同學學會這支舞蹈。「同學們的積極性，以及對這種舞蹈的接納性，是我當初沒想到的，這也啟發我，以後要不斷的豐富學校的課間生活」高雪激動的說。
來看學生們怎麼說
「太棒了，居然能學新疆舞」、「再也不用愁沒有才藝了」、「難不難，我能學會嗎？」……當天一大早，聞訊趕來的學生密密匝匝站滿了操場，大家充滿期待的等著老師教授新疆舞。
「練得辛苦，但是很值！這套課間操，把手、腳、脖子……身上的各個關節都活動了，跳的既開心又有用。」 一名學生說，她準備將學會的這套操教給媽媽，「她頸椎不好，讓她也多練練。」
「這下到內地上大學，再也不用擔心別人問，『會跳新疆舞嗎？來一段撒！』」另一名同學開心的告訴記者，她準備跳給內地的朋友看。
同學張子瀟說「只覺得好看，從沒想過自己也能跳這樣的舞蹈！沒有舞蹈基礎，又要扭屁股，又有各種彆扭的動作，開始有點牴觸，現在發現自己也可以跳成這樣，很期待每天的這一時刻。
她的同學阿爾曼·阿卜杜熱扎克覺得，在暖暖的陽光下和同學們一起隨著音樂舞動，很開心，非常有感覺」。
網友說
網友拉條子：能跳這麼妖嬈的舞姿更需要勇氣……
網友彬彬：我突然覺得我們學校的小蘋果不算啥了
網友豆豆：好歡快的課間操呀，我也想擁有！
網友夢想起航：想起了學生時代的眼保健操，我滴神，喚起了童年的記憶！
網友蔣二：能不能不要這樣哦，搞得人家也想去跳。
第1套廣播體操已64歲全國掀起改編熱潮
你知道嗎，新中國第一套廣播體操發布於1951年，到現在已經64歲，演變成第九套了。從2008年北京奧運會後，國務院決定將每年的8月8日定為「全民健身日」，第九套廣播體操是在2011年8月8日發布的。
近些年，全國各地的學校紛紛興起了改變廣播體操的熱潮。
2011年4月12日，課間時間，瀋陽市振興二校的學生集體跳『雙截棍」。
2011年4月14日，重慶巫山縣篤坪鄉篤坪小學，小學生課間操跳傑克遜舞。
2012年6月4日，湖北省安陸市趙棚鎮中心小學的同學們穿著紅軍的服裝，在課間操中跳秧歌舞。
2012年12月7日，湖北襄陽職業技術學院學生改編江南style替代第八套廣播操。
2013年12月，霧霾中的石家莊，一路小學自編一套"防霾"健身操，這套武術由23個動作組成。
2013年10月12日，海南海口市英才小學全體師生在大課間操上歡跳「兔子舞」。
2014年9月3日，庫爾勒市第四小學2600餘名師生在校園操場上同跳《小蘋果》廣播操。