過去幾天，我國自北向南經歷了轟轟烈烈的降溫，不少地區大風呼嘯，部分地區雨雪「現身」。就連一直喊「南」的兩廣地區，也紛紛加入群聊，體驗到了絲絲涼意。
好在從今天開始，氣溫開啟了回暖之旅，太陽姐姐帶著溫暖浩浩蕩蕩地走向了全國各地。
同時，趁著冷空氣消失的空歇期，霧霾又來搗亂啦。
為此，小據特意製作了全國戴口罩防霾地圖，看看哪些地區需要戴口罩防護↓
在京津冀及其周邊區域，大氣擴散條件總體來說較差，這裡可是妥妥的「霾伏」區。
今天白天，山東、河北南部、河南等地的部分地區有PM10汙染；從夜間開始一直持續到23日，大氣擴散條件開始轉差，有輕至中度霾，局地重度霾。
通常情況下，大家都會有這樣的感受：有較嚴重霾天氣出現時，早上的大氣能見度好過傍晚，午後的能見度最好，這與霾的日變化有關。因此，上述地區的小夥伴在早晚通勤時段都需要口罩加身護體，從而防禦霧霾，這樣才能在室外「盡情呼吸」，不至於斂聲屏息，小心翼翼。
相比於上述地區，珠三角區域、華中區域、西南等地大氣擴散條件則要好很多。大部分地區大氣汙染擴散和清除條件轉好，甚至不用口罩護體也可安心呼吸。
同時，遼寧中部地區未來一周會有間歇性霾天氣，大家還得將口罩揣兜裡，霾可能時不時的來一個「突擊」。長江中下遊、內蒙等地大氣汙染擴散條件較好，小夥伴們可以根據自己的敏感度來酌情選擇，戴與不戴都可以。
此外，口罩不是想戴就能戴，也不是越貴越好，而是要科學佩戴。
市面上，我們常見的口罩類型有棉布材質、一次性和N95口罩等。需要注意的是，棉口罩、一次性口罩都沒有用，要想防霧霾，還得選用N95口罩，並要在佩戴的過程當中要注意貼合面部，如果漏氣了效果就會大打折扣哦。最後，定期更換也是少不了的，一個口罩戴三年也沒啥用嘍。
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