93年的小劉前段時間感覺到"下面"不對勁，總是癢，一開始小劉沒有太在意，之後在洗澡的時候發現下身長有一些小紅點，出於擔心小劉告訴了男友，也買了過敏的藥，但是似乎沒有作業，這些紅點還在一天天的長大。
沒到一個月的時間，紅點變成了採花狀的疙瘩，又醜又癢，而讓小劉意想不到的是，男友手臂上和下身也開始出現這樣的小紅點，兩人意識到事情不簡單，第二天急急忙忙請假一起去醫院做了檢查。
當醫生看到小劉身上的疙瘩時，搖頭嘆息，這是感染HPV引起的疣體無疑了，而經過檢查，發現小劉確實感染了HPV，而男友檢查結果也顯示是HPV感染。這讓小劉很疑惑："怎麼兩人就雙雙查出HPV感染？"
了解小劉的情況後，醫生搖頭：感情再好，浴室1物也不能共用
原來，小劉和男友的感情一直很好，兩人從大學相識到相戀，之後一起奮鬥買了房子，定居了來，就差年底領證了。而正是因為感情好，所以兩人的東西一般不做區分，例如浴室的毛巾，兩人經常混著用，也沒有覺得有什麼不妥的。
但是其實HPV會依附在這些貼身的物品上，且不做特殊的處理能存活12小時之久，兩人共用毛巾，一旦有一方感染，另一方感染的機率就會大大增加，同時還會增加交叉感染，不利於HPV的清除。
此外，情侶之間，2件事要學會避讓，別"踩雷"
1、在經期同居
經期期間，女人是比較虛弱的，此時親密會讓大量的細菌和病毒"趁虛而入"，其中HPV就是一種，不僅會增加感染的風險，同時還會影響經血的排出。導致經血滯留在體內，影響宮頸的健康，增加其他婦科疾病的概率。
2、注意期間衛生
同居是促進情侶之間感情的一種方式，但是也要講究衛生，比如男人結構就比較暴露，易"招惹"細菌和病毒，期間如果不做好衛生的清潔，事前沒有洗澡的習慣，HPV會找"上門"。
要想清除HPV，保護宮頸，下面2件事要做好
1、提高免疫力
提高免疫力是目前能清除HPV的方法，要不想宮頸被HPV"搞爛"，需要及時的清除HPV，防止宮頸受損。而免疫力的提高，自然少不了營養的補給，例如可以給身體多補充多糖、胡蘿蔔素、麥芽硒、蛋白硒等物質。
可以通過姬多、糖雙硒來為身體補充這些物質，有調節免疫系統，幫助提高免疫力細胞活性，促進T細胞的分裂，加速免疫球蛋白產生，提高免疫力，加速HPV清除的作用。此外，也建議講究飲食均衡，少吃辛辣刺激食物。
2、調整好心態
心態的調整很重要，生活中要保持好的心態和樂觀的情緒，感染HPV並不是一件很可怕的事情，通過免疫力是可以清除的，所以不用過於擔心。平時可以經常去散散步、鍛鍊之類的，也是放鬆心情的不錯的方式，還能加速免疫力的提高。