水中分娩能帶來一定好處，是有其自身原理存在的：產婦在水溫、生物指標等與母親子宮內的羊水環境類似的分娩池中自然分娩，這樣胎兒在離開母體娩出後會很適應這樣的環境，產婦也因為有水的浮力而減少了分娩痛苦。
水中分娩，其實就意指在水裡生孩子。定義是：新生兒娩出時完全浸沒在水中。在整個過程中，新生兒的頭部必須完全浸沒在水中，直到身體全部在水下娩出，之後立即將新生兒抱出水面。
水中分娩能帶來一定的好處，是有其自身合理的原理存在的：產婦在水溫、生物指標等與母親子宮內的羊水環境類似的分娩池中自然分娩，這樣胎兒在離開母體娩出後會很適應這樣的環境，產婦也因為有水的浮力而減少了不少分娩痛苦。新生兒在母體羊水中是通過胎盤、臍帶提供呼吸養料的，水中分娩產出的一刻，分娩池中環境與羊水環境相似，新生兒肺葉仍然沒有打開，所以完全不用擔心嬰兒會嗆水。
【水中分娩的好處】
水中分娩在西方國家是一種流行的分娩方式，在他們看來，這是一種對母嬰都有好處的方式，值得提倡和認可，而現在國內，還算是較為新鮮的做法。水中分娩的好處有以下幾種：
1、最大程度減少產婦待產的痛苦。
2、水中分娩可以縮短分娩產程。
3、水中分娩可以降低產婦血壓。
4、水中分娩讓產婦生產時更有感覺。
5、水體流動性讓產婦可以自主選擇分娩最舒服的位置。
6、水中分娩使緊張的產婦更容易放鬆情緒。
7、給產婦一個積極的支持保護空間，節省產婦體力。
8、可以減少藥物和其他介入治療的使用。
9、水中分娩可減少外陰創傷和避免外陰切開手術。
10、水中分娩可以減少剖腹產發生率。
水體的浮力作用能幫助產婦自己找到最合適最舒服的生產位置。如果想要換一個位置，也不需要其他人幫忙。另一方面也可以藉助浮力根據需要或者醫生的口令輕易地置換位置。而這些合理的位置調動豆漿有助於產婦的盆骨打開和順利分娩。
【孕婦水中分娩全過程】
水中分娩是有前提條件的，不是按照個人意願就可以決定，這取決於胎兒的大小、胎位等情況。胎兒大小最好是在6斤半至7斤，太大不能進行水中分娩;而胎位最好是頭位，並且是頭位多種情況中的臉朝下較為適合。
在身體各方面正常的情況下，如果選擇了水中分娩，應提前一周入院檢查。
世界上提倡各種自然的方式，如躺、坐、蹲等，水中分娩也是其中一種很自然的分娩方式，一般不會有危險。如果水中分娩不行，可立刻改變生產方式，如在產床上分娩，有特殊情況還可進行剖宮產。
水中分娩進行時，產婦需要整個身體浸泡在水中，水波輕微地撞擊著產婦的身體，這樣可使婦女子宮肌肉的活性增強，使分娩更順暢、更容易。嬰兒大多數情況下是在母親離開水中的一剎那娩出，但有時產婦還在水中時嬰兒已經出生。
嬰兒在宮內羊水中雖然有胎動，但沒有呼吸，因為嬰兒的肺沒有張開。在水中分娩後，新生兒還是在水中，他的肺仍然還是沒有張開，所以也不會嗆水。但如果新生兒的頭部已經接觸了空氣，再把嬰兒的頭放進水裡的話，嬰兒就會容易發生嗆水，這是因為嬰兒在接觸空氣後肺已經張開。初生的寶寶就像小章魚一樣在水中舞動他們的小手和小腳，然後再由助產士把寶寶從水中抱出來。
【水中分娩疼嗎】
水中分娩只是能將疼痛減輕一些，而不是讓分娩完全無痛。這是一種不需要使用任何麻醉藥就能減輕產痛的分娩法，原因是水具有浮力，不僅能有效減輕產痛，還能從精神上放鬆產婦的緊張情緒，而且分娩較快，能減少對母體的傷害和寶寶缺氧的危險。
【水中分娩的缺點】
水中分娩雖然有減輕產痛，減少分娩時間等好處，但不乏會出現一些不良情況，比如感染等。具體如下：
1、容易被感染
容易被感染是水中分娩最大的缺點。分娩時產婦身體會排出許多分泌物汙染水質，或者使用了質量較差的水，都容易給產婦和新生兒帶來感染的危險。如果羊膜破水，或者浴池中的水受到汙染，都應該馬上換上乾淨的水。
2、費用昂貴
進行水中分娩時需使用浴池、消毒設施、無菌系統、優質的水、溫度管理系統等，因此水中分娩費用比較昂貴。
3、監測胎兒的心跳情況有難度
在水中分娩時，很難安裝測量胎兒心跳和孕婦子宮收縮程度的儀器，使得持續監測孕婦或胎兒的狀態有難度，這樣當出現危險時就會很難監測診斷出來。
【水中分娩注意事項】
水中分娩能減輕產痛這一優越性會博得許多產婦的好感，但並不是每個產婦都能隨心的選擇水中分娩這一方式。多關注水中分娩的注意事項，包括年齡、胎兒大小等，有助於在選擇時多一些方面的考慮。
1、水中分娩的人群最佳年齡在20-30歲，年齡太小或產前對水中分娩不了解的產婦可能會心理準備不足，不建議水中分娩。超過30歲的產婦可視為高齡產婦，由於生理原因，以剖宮產為妥。
2、患有疾病或有流產史的產婦，不建議採用水中分娩，可選擇更穩妥的生產方式。因為疾病往往會引發症候群，在分娩時易造成不必要的損害。
3、懷有巨大兒(超過7斤)、雙胞胎或多胞胎的孕婦不適合水中分娩。
4、早產、羊水已經破裂超過24小時的孕婦應接受緊急處理，不適合進行水中分娩。