巧用小偏方 治好凍手凍腳

2020-12-16 網易新聞

(原標題:巧用小偏方 治好凍手凍腳)

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隨著天氣轉冷,北京已正式開始供暖。而在北方冬季最常見的問題,恐怕就是凍手凍腳了。出現這種狀況時,會導致手指腳趾腫脹瘙癢,情況嚴重的還會裂口潰爛,令人苦不堪言。坊間流傳著很多治療凍手的偏方秘藥,但效果良好者並不多。其實有一些簡單的方法,對治療凍手就有奇效,如用醋浸泡、塗上蜂蜜等。

同時,容易出現凍手的人平時在生活細節和飲食上都要多加注意。在大冷天外出或在室外活動時應注意保暖,穿戴厚的鞋襪和手套。此外,儘量不要用冷水洗手,尤其不要用有刺激性的肥皂等洗手,同時在洗手泡腳後還要記得塗上護手霜或者護腳霜。

在飲食方面多加注意,也能減少或預防凍手凍腳的情況出現。專家建議,除了攝入富含蛋白質的食物外,還應多吃水果蔬菜、多飲水。尤其是富含維生素A的食品,如牛奶、胡蘿蔔、動物肝臟等,對防治皸裂都有一定的作用。若手腳開始出現凍裂時,應及時去醫院進行治療,防止情況變得更嚴重。

治療凍手的幾種方法

米醋浸泡:先用溫熱水浸泡患處30分鐘,之後在水中加入一些米醋,不僅有助血液循環,還能使皮膚角質軟化。擦乾後最好立即塗上魚肝油軟膏或鞣酸軟膏、尿素霜等,再用一片保鮮膜包嚴患處,通常第二天皸裂就會封口。

塗馬鈴薯泥:將馬鈴薯洗淨煮熟後,剝皮搗爛成泥,加少許凡士林調勻,放入瓶內。手足皸裂時取少量塗於裂處,每日1至3次,直到痊癒。 

塗蜂蜜:用熱水清洗患處然後塗上蜂蜜,每天2次,直到痊癒。

塗藥膏:用尿素軟膏外擦患處,每日3次;取2-3粒魚肝油丸擠出藥液均勻塗擦於患處,每晚睡前塗一次。

文/馮衍

 

(原標題:巧用小偏方 治好凍手凍腳)

本文來源:法制晚報-看法新聞 責任編輯:王曉易_NE0011

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