菜月昴是日本輕小說作家長月達平所創作的《從零開始的異世界生活》及其衍生作品登場的角色。和以往的異世界穿越成為龍傲天不同，菜月昴就只有一個不能自己控制存檔點的死者復生，同時也不知道還有沒有下一次復活的外掛以外，就沒有其他任何加持了。作為異世界穿越題材的男主來說，菜月昴是真的難。
人物性格
菜月昴為人正直善良，卻又因為過於自身弱小的實力而感到自卑，導致了一開始給周圍的人們帶來了狂妄自大、魯莽衝動的印象。
在穿越之前，一直是一個休學在家的普通高三男生，經常以「家裡蹲」自嘲，每天過著無所事事的生活。卻又經常鍛鍊，其體格碾壓了絕大部分宅男的身體素質，據說握力能達到70KG！（然並卵，對於異世界人民來說，還是太弱了）
動畫裡面由小林裕介負責配音，喜歡吃蛋黃醬。另外本名叫做菜（cai）月昴（mao）,不叫萊月昴，也不叫菜月昂，更不叫萊月昂！
最慘穿越男主
在穿越到異世界後，除了不靠譜的死者復生，男主沒有任何其他武力或者智力上的加持。就和普通普通的正常人一樣，是一個戰鬥力只有5的小鹹魚一條。在第一季總共25集的內容裡面累計死亡了11次，平均下來2集多一點就死亡一次，分別是：
（含大量劇透內容，謹慎觀看）
第一次，動畫一開始在被愛蜜莉雅幫助後，決定幫她找回胸針。最後被「獵腸者」直接秒殺掉，連兇手的樣子都沒看清楚，就死去了。
第二次，伴隨著一陣詭異的BGM後，菜月昴的意識在蘋果攤前回歸了。這次雖然和「獵腸者」稍微對線了一下，但還是打不過然後被割破腸子GG。
第三次，被開局的小混混三人組意外地用刀刺中了背後死去。（背後的傷痕是劍士的恥辱！）
第四次，在度過了開局「獵腸者」的事件後，因養傷來到了羅茨瓦爾宅邸卻在第二個晚上睡夢中被死去了。
第五次，死者復生後時間來到了剛到宅邸的那天。在白天被魔獸咬了一口，在晚上先是詛咒發作後爬到走廊上尋求幫助，然後被蕾姆幹掉了。
第六次，這次復活後擔心兇手的目標可能不止自己一個，在感覺可能會出事的第四天以外出旅行的藉口離開了宅邸。卻在遠處暗中觀察著宅邸的情況想要抓出兇手，卻被當天黃昏時期被追上來的蕾姆襲擊，在被酷刑審問的期間死去。
第七次，數次死亡後精神面臨著崩潰。為了活下去，而和前來探望的碧翠絲籤訂了契約。在禁書庫裡面待過了第四個夜晚後，隔天早上卻發現蕾姆死去了。暴怒的拉姆認為是男主殺害了蕾姆，一路追殺到了懸崖邊。恍惚間男主回想起了蕾姆和拉姆在自己睡夢中痛苦時握住了自己的雙手而被治癒。為了拯救蕾姆，義無反顧地跳下了懸崖自殺讀檔重來。（沒想起來就進入憤怒線了）
第八次，在好不容易從宅邸篇裡面活下來後，男主來到了最大黑點的王選篇。在經歷和尤克裡烏斯決鬥、和愛蜜莉雅爭吵等一系列事情後，男主還是選擇了回去宅邸沒有聽從和愛蜜莉雅的約定在王都好好養傷。而在和蕾姆一起回去的路上，卻在晚上休息的時候，蕾姆獨自先返回了宅邸。等到男主到了的時候，所有人都已經死去了，在找過了所有的地方後，懷揣著最後的可能性，男主來到了地下室，卻被瞬間凍住。伴隨著一句「太遲了」後變成了冰雕死去。
第九次，再又一次經歷了死亡的恐懼後，男主的精神終於崩潰了。而在被蕾姆帶回宅邸的路上，被魔女教的大罪司教怠惰抓到了。為了救出男主，蕾姆和魔女教的爪牙們展開了戰鬥，最後被怠惰的不可視之手扭斷了脖子和四肢（超心疼）。
而在魔女教的人離開後，蕾姆緩慢地朝男主爬了過去，用最後的魔力解開男主的鎖鏈後死去了。絕望的菜月昴抱著蕾姆，走回了宅邸後在暴風雪中被完整體的帕克瞪了一眼，頭斷死去。
第十次，在又一次死亡回歸後。男主依然選擇了和蕾姆一起回去宅邸，卻在路上遇到了暴食魔獸「白鯨」。為了保護男主離開，蕾姆獨自前往應對白鯨，最後在所有人的記憶中消失了。而在後面被奧託推下了馬車的男主帶著渾身的傷回到了宅邸，當發現所有人都忘記了蕾姆時，為了使愛蜜莉雅相信他，說出來自己能死亡回歸的話語，結果卻是愛蜜莉雅死去了。
崩潰的男主和愛蜜莉雅的屍體一起被碧翠絲傳送去了森林，卻又遇到了魔女教的人。當怠惰要破壞掉愛蜜莉雅的屍體時，暴怒的帕克輕鬆消滅了魔女教，隨便隨手碾死了男主。（第二次凍死）
第十一次，當男主打算放棄想逃跑來解決問題時，被蕾姆給拯救了（私奔就是怠惰線了，和蕾姆有一子一女）。振作起來的男主，總結了前幾次死亡的經驗後，成功取得了庫珥修的信任，組團出發討伐掉了白鯨。事後要求庫珥修陣營幫忙保護愛蜜莉雅，一起討伐魔女教。
而在魔女教的討伐戰中，雖然幹掉了怠惰的全部手指，在即將和愛蜜莉雅相見的時候，男主自己卻被怠惰附身成為了大罪司教。萬般無奈之下，只能請求菲利克斯和尤裡烏斯幹掉自己。尤裡烏斯因為剛和男主一起並肩作戰而下不去手，在他還在痛苦糾結時，菲利克斯卻真的要幹掉男主。而在看到菲利克斯的眼淚後，感到了深深的內疚給了男主致命一擊。
「驀然回首，你能否看見那個遠處為你拼命的他！」
褒貶不一的他
在王選篇的決鬥後，男主在網上的評價一落千丈。過於真實且羞恥的劇情令許多人在這一段播出後選擇了棄番而去，成為了菜月昴最大的黑點。
但是讓我們代入一下菜月昴的感受，在為了你喜歡的女孩子先後體驗了7次真實的死亡經歷，還是和石頭門裡面的椎名真由理那種不一樣，真由理在每次死亡後下面的故事裡面都沒有之前死亡的記憶存在。而你卻已經經歷了七次死亡的絕望，每一次的死亡都令你記憶深刻，死亡的恐懼不斷疊加著。
當你付出了這麼多後，卻依舊得不到自己喜歡的女孩和周圍人的認可，那種因弱小而自卑的心態轉變成了急於證明自己的狂妄自大。畢竟當時每一位王選候補者都有著一位屬於自己的騎士，可你喜歡的女孩卻是唯一一位沒有騎士的王選候補者時，你會不想成為她的騎士嘛？
故事繼續往後面發展，你在急於證明自己之後，卻失敗的一塌塗地、顏面無存。在和你喜歡的女孩子大吵了一架，被留在了王都養傷。後面則是男主另一大黑點，許多人因為菜月昴最後的逃避而說他完全不像一個男主，死了那麼多次都沒有想到辦法解決問題。
這裡其實換現實生活中任何一位宅男上去，表現絕對不會比男主好很多。在一開始不知道庫珥修的目的與能力、大罪司教的能力未知、白鯨的具體出現時間未知、領地動亂的原因未知。種種未知的條件加在一起，在沒有上帝視角和龍傲天外掛的幫助下，換誰上不死個幾次都解決不了問題。
而男主卻在打算逃避時被蕾姆拉回來了後，坦然說出了自己之前所犯的所有錯誤，並承認了自己是個弱小沒用的人。這一點真的是非常難能可貴的，很少有人能菜月昴那樣對自己有一個清楚地認知，並能接受一切自己因之前所犯的錯誤而遭遇的批評。
更別提後面總結經驗說服庫珥修同盟、斬白鯨、討怠惰所表現出來的出色水平。換我上的話，估計死一次，我肯定就選擇跑路了。妹子再香，也沒有小命重要啊！
菜月昴卻除了最後因自身的弱小而產生過逃避的念頭，之前的故事不管死的有慘，他總是能在逆境中一邊叫苦一邊不停地反抗下去。
這就是《從零開始的異世界生活》中的弱小無助卻又強大的菜月昴，一個極度自尊又極度自卑的男人。
以上，就是本期的全部內容啦！那麼你對菜（cai）月昴（mao）有什麼看法嘛？可以在評論下方告訴我哦！
咱們下期見，拜拜！
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