女生對於拍美照的追求可謂是到了一種極致，但對於大部分的女孩子在拍單人照時不是姿勢不自然就是表情管理不佳，為了解決大家的這些煩惱，小編今天就給大家分享7個拍照姿勢技巧，如果你旅行或者日常生活拍攝單人照時沒什麼頭緒的話，就可以參照以下的拍照姿勢技巧，既有美感同時也很日系風。
草地或海邊拍
拍攝單人照時背景的色彩不宜太過豐富，否則人物的地位會不突出，儘量選擇草地或海邊這種背景乾淨簡單的場地，讓人物自然地坐在草地上，一手託腮意思自然垂落，如果背景元素有點多就給背景加點虛化，在風吹動花草的瞬間按下快門，這樣的旅行照很有美感也很日系風。
日系的光線
火車軌道旁也是拍出日系風的好場地，但對於單人拍照來說，如果你不會很好的拿捏擺拍的姿勢那就得利用好光線，大家可以選擇在早上9點到10點和下午4點到6點這兩個光線不會很強的時間段拍攝，人物可以背身側對著鏡頭，讓柔和的光打在臉上，很有文藝美的感覺。
自然整理衣服
在旅行時拍攝單人照時因為沒有其他人可以互動所以大家不妨試試自地整理衣服來緩解手的尷尬，不要看鏡頭是這個姿勢技巧的關鍵點，否則會顯得很刻意，如果能在配合上逆光拍攝，讓光打在人物的半邊臉上形成光圈，那人像會顯得更加的溫柔和有美感。
服裝搭配
說到日系風想必大家都會想到制服和白襯衫，但並不限於這兩種方式，飄逸的白色長裙也很不錯，大家可以根據拍照場景自行選擇，像圖片的女生一樣通過服裝風格與環境背景的自然融合來創造日系風，大家也可以參考其姿勢，拍照時人物45度低頭，用手撩撩自己的頭髮，略帶羞澀的同時也很美呢。
綠植下拍
拍攝單人照時大家可以從下往上將背景定格在綠植上，人物稍微傾斜一下身體，可以讓手自然地摸著綠葉，看起來自然的同時也很有少女感，如果能在配合上微風吹拂髮絲的畫面，就更有日系的感覺了，成片就是一個清新脫俗的森系少女站在面前。
臉部特寫
如果你拍攝單人照時全身拍會尷尬不自然那就抓拍臉部特寫，對於鏡頭感不是那麼強的女生，一定要從側面拍並且不要看鏡頭，大家也可以藉助一些花簇來增加畫面的豐富性，人物眼睛自然地看向遠方，顯自然的同時也很有日系感。
道具用起來
旅行在拍攝單人照時選擇一些符合拍照場景的道具也能給照片加分不少，比如在公路旁拍照時，大家就可以用單車來融入拍照場景，騎著、牽著都可以，都很有日系少女的感覺，但使用這個技巧時一定要多抓拍，直到拍出自己滿意的效果。
好啦，今天的姿勢技巧分享到這裡就告一段落了，這些姿勢技巧不僅適合日常拍照也很適合旅行時用，所以大家下次拍照如果沒有什麼思路，就可以參考上面的這些既有美感又很日系風的拍照技巧。
最後再來給大家總結一下這些技巧點，既有美感和日系風的照片在構圖方面也很講究，日系的作品大多數使用非常簡潔的構圖，用簡單的背景來突出主體的的地位，而最常用的手法當然就是用前景深的柔化畫面，如果不會前景深的做法那就開啟大光圈吧，而拍攝單人照時為了避免畫面尷尬你需要儘量讓自己融入背景，和背景互動就是一個很好的做法，如果不知道怎麼自然的互動那就拍拍背影照也可以，但要注意用好光線給照片加點唯美感。