前兩天一小區上演驚險一幕：一位父親輔導孩子功課時情緒失控，一氣之下點燃練習簿，本以為燒完了，就順手扔出窗外，沒曾想，因風大練習簿復燃，掉落到樓下鄰居的衣架上，差點燒了鄰居的家！
事後，派出所民警對這位虎爸進行了嚴肅批評教育，家長也認識到自己的錯誤，寫下保證書並對鄰居進行道歉。
希望各位家長能夠引以為戒，避免發生類似的事。我們常說：「不寫作業母慈子孝，一寫作業雞飛狗跳」，就算情緒再激動，也要注意控制情緒，過激的事情千萬不能做。
首先，我們來看看這位火大的爸爸有哪些地方做法不當。
1、燒掉作業簿，行為冒失衝動
有網友評論「想知道老師會不會相信學生的作業被爸爸燒了。」
不談作業時母慈子孝、連摟帶抱，一涉及到做作業，雞飛狗跳、嗚嗷喊叫，讓路人恥笑，讓老人血壓升高，讓鄰居不能睡覺！前一秒如膠似漆，後一秒分道揚鑣。這是一個急需耐心的事情，可以理解父母因輔導孩子作業而崩潰、憤怒的心情，但凡事三思而行，燒掉孩子的作業，那孩子該如何向老師解釋？
2、點燃作業簿，法律意識薄弱
對孩子的作業不滿意，憤怒之下點燃作業簿，可見這位父親防火意識薄弱，因為一時衝動，做出不計後果的行為，差點釀成大禍。
法律規定，放火罪屬於危害公共安全罪，是指故意放火焚燒公私財物，危害公共安全的行為。雖然新聞裡的這位爸爸不是故意放火，但這種通過點燃作業簿來發洩自己憤怒情緒的方式，極有可能被孩子學去，起到不良示範作用。
3、扔掉作業簿，高空拋物不當
以為燒完了就扔下樓，這位爸爸扔的不僅是情緒，還有別人的安全。無辜躺槍的鄰居差點因此「無家可歸」。2021年1月1日即將施行的《中華人民共和國民法典》中，第一千二百五十四條明確禁止從建築物中拋擲物品。
所謂心情不好，宣洩情緒，絕對不能成為做出不當、違法行為的理由，父母更應注意自己的言行，為孩子樹立好的榜樣。
從新聞報導中我們可以了解到，這位父親一怒之下燒掉孩子的作業，當時孩子的媽媽在做什麼呢？可能也因為輔導作業一事被氣得不輕，可能還沒有下班到家。具體內容我們不清楚，但值得注意的是，在孩子的教育上，需要家長雙方做功，像這位「虎爸」，脾氣比較衝動，媽媽就要適時扮演「貓媽」的角色，做到嚴慈相濟。
其次，我們來分析一下憤怒背後的心理機制。
很多時候，我們看到孩子寫作業三心二意，身體的第一反應就是恨不得馬上衝過去大吼兩句，表達自己的不滿、數落孩子的不對。等我們冷靜下來，又後悔自己怒火太大。
大腦在發育的過程中形成大腦邊緣系統，操縱著人們的情緒反應，因為這一系統是無意識和自發的，所以我們才會第一反應如此憤怒。
大腦在進化的過程中形成大腦皮質，使得我們擁有更高級的能力，如邏輯推理能力、問題解決能力等。但大腦邊緣系統的影響往往超過大腦皮質的影響，也就是說，情感腦往往比思維腦對我們的影響大。
每個人都會憤怒，但每個人的憤怒閾值卻是不同的。什麼是憤怒閾值？就是觸發憤怒的最低點，也就是怒點。例如，有些家長脾氣很好，孩子作業即使完成的一塌糊塗也不會發脾氣；有些家長因為2*4=10就對著孩子一通大罵，易燃易爆炸，這就是因為憤怒閾值不同。
最後，我們來了解一些憤怒之下的情緒調整方式。
負面情緒有很多種，但無論悲傷，還是憤怒，都極其容易將我們推向情緒的頂峰，最終所有的情緒都以爆發的方式表達出來，導致場面失控、事與願違。
家長每天在忙完緊張的工作之後，還要輔導孩子的作業，對孩子的學習焦慮、擔心，因為有過高的期待，所以在看到孩子寫作業精力不集中、結果不滿意的時候，想要淡定的去面對是有一定難度的。
家長在輔導孩子寫作業時產生憤怒情緒，先問自己三個問題：
1、生氣或者打孩子有用嗎？
2、生氣或者打孩子，會不會使事情變得更糟糕？
3、除了憤怒以外，還有沒有別的選擇？
如果你的回答是沒用、會變得更糟、有別的選擇，是不是憤怒的情緒有所緩解？
如果當你問完自己這三個問題之後，憤怒情緒還是難以控制，可以選擇離開孩子身邊一會兒，有效降低自己和孩子起衝突的機率，也保護自己的小心臟。等冷靜下來之後，再來處理問題。
離開之後，可以去客廳、陽臺等地方透透氣、轉移一下注意力，看篇雞湯文、刷個短視頻、網購或者出去走一走。
冷靜之後，可以和孩子聊一聊，問問孩子今天的作業都有哪些？哪一科比較著急寫？對於作業是不會還是馬虎做錯了？作業胡亂寫是否應該？針對問題去解決，比起一通亂發脾氣要有效率的多。
輔導孩子分析作業寫錯或沒寫好的原因、主動改正，講解不會的地方，進行整理和歸納。這才是輔導孩子寫作業的流程，打罵和訓斥只能引起孩子對學習的反感，對家長教育方式的不滿，而真正的學習問題卻得不到解決。讓孩子主動學習、改正，而不是家長強迫孩子去學習。
人生長路漫漫，情緒會伴隨我們一生，管控好自己的憤怒，對孩子來說，也是最好的言傳身教。
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