中新網青島3月29日電(王禹)2019全國遊泳冠軍賽的賽程已經過半，4天豪取3金的泳壇名將孫楊也難得迎來兩天的休整期。作為中國遊泳領軍人物，在泳池裡披荊斬浪的大白楊，在過去幾天的心境可謂是「百味雜陳」。
悲
為去世好友哀悼 淚灑賽場
本次冠軍賽的首個比賽日，奪得男子400米冠軍的孫楊再一次淚灑賽場，但這一次他的眼淚是為好友杜敬謙而流。後者在前不久的美國集訓中，突然失去知覺暈倒，最終搶救無效不幸去世。身為以前共同徵戰全運會的隊友兼朋友，他的離世讓孫楊有些難以接受。
去年12月的短池世錦賽，兩人還曾在比賽結束後聚餐暢談，今年3月初，杜敬謙在美國參加比賽，期間也並無任何異樣。「沒辦法想像，好好的人在高強度訓練後倒下了」孫楊說。
事實上，在當天上午的預賽結束以後，孫楊就表示這一次的比賽他將為了杜敬謙而遊。在奪冠以後，他更是站在泳池邊為好友哀悼。情到深處的孫楊也哽咽地說道：「希望每個運動員都能夠好好活著，比什麼都重要。」
疲
再戰中長距離套餐 師徒共渡魔鬼賽程
來到全國遊泳冠軍賽之前，孫楊跟隨主管教練朱志根度過了十分充實的冬訓。儘管對於訓練的結果感到滿意，但強度之大依然讓27歲的孫楊有些吃不消。開賽之前，他和汪順等其他同組的隊友在身體上都面臨不同程度的疲勞。
不僅如此，本次比賽孫楊報名參加了200米、400米、800米和1500米四個單項，繼續挑戰中長距離套餐。這也就意味著他的比賽將貫穿整個賽程。
隨著年齡的增加，孫楊的身體恢復速度放緩，傷病也日漸增多，這樣的安排對他而言是個不小的挑戰。儘管孫楊說這一次感覺比亞運會要輕鬆，但自己每天都需要貼藥包，做治療至凌晨，不可謂不辛苦。
喜
比賽漸入佳境 奪冠與粉絲互動
在奪得3枚冠軍賽金牌，並連續創造世界第一戰績後，完成主要任務的孫楊露出了笑容。事實上，從抵達青島到開賽後的幾天裡，孫楊的情緒就一直處於「低氣壓」。
究其原因，除了剛剛度過了一個幾乎「煉獄」般的冬訓，自身精力存在極大的消耗以外，孫楊的好友不幸去世對他而言也是一個不小的打擊。終於，在達成比賽預期的目標以後，孫楊有些如釋重負。
在200米和800米自由式的頒獎儀式結束以後，心情大好的孫楊都留了下來，並手拿吉祥物扔向看臺。他的這一舉動不僅讓粉絲們尖叫連連，也將現場的氣氛推至高潮。
暖
肩挑遊泳隊重擔 指導年輕隊員
遊泳冠軍賽，向來是全國青年才俊大顯身手的舞臺，身為中國遊泳隊隊長，孫楊自然也對後備力量的湧現格外關注。本次比賽還有細心的記者捕捉到孫楊鼓勵年輕隊員的溫馨畫面。
被問到有什麼想對他們說的，孫楊動情地說：「自己經歷過十幾年的生涯，達到了任何運動員都想要達到的高度。我想我在堅持的這一路上給他們做引路者，給他們樹立更好的榜樣。」
800米自由式決賽，有四名選手是2000年以後出生，面對一大波遊泳小將嶄露頭角，孫楊感同身受：「其實就像我小時候比賽，感受跟他們一樣，一轉眼自己成了泳池裡的老將，希望用這種精神激勵中國遊泳(湧現)更多的後備力量。」
嚴
認真對待比賽 大白楊一切從嚴
全國冠軍賽的賽場對於奧運冠軍孫楊來說早已司空見慣，但這並不意味著他會降低對自己的要求。800米自由式預賽，在登上出發臺時，孫楊突然大聲說了一句：「水線鬆了。」
接著孫楊便回到座位，把大衣重新穿好，繼續進行熱身動作，防止身體降溫。經過工作人員的一番調整，比賽才得以重新開始。而這樣的情形在200米自由式決賽時也再次上演。
賽後，孫楊解釋道：「水線鬆了，浪會過來。」作為中國泳壇的領軍人物，對比賽任何細節都嚴苛對待，正是孫楊對成績極致追求的體現。
懵
賽場播放個人單曲 後知後覺
「傲氣傲笑萬重浪，熱血熱勝紅日光……」每當孫楊比賽開始時，現場就會播放他曾演唱過的《男兒當自強》，再配合粉絲們發出的陣陣歡呼，青島國信遊泳館儼然成為孫楊的主場。
據組委會介紹，這是孫楊特意點播的歌曲。然而賽後他卻渾然不知：「不是我點的」。一臉懵圈的孫楊還向身旁的工作人員詢問是什麼歌曲。當得知是自己演唱的歌曲時，孫楊甚至有些不好意思。
不過對泳迷的支持，他還是表達了感激之情，「很感謝他們，一路從困難還是成功，一直在支持幫助我。不管是粉絲還是身邊關心我的人也好，都希望我變得更好、越來越有擔當。」(完)