血壓指的是我們身體血液在血管內流動的時候作用於單位面積血管壁的側壓力，其中包括收縮壓和舒張壓。血壓升高預示為高血壓，是一種比較常見的慢性類疾病。
那麼血壓有時高，有時正常，到底是什麼原因造成的？今天我們來告訴各位答案。
高血壓不僅僅是一個數字，長期的血壓升高會導致身體靶器官的受損，也是導致心腦血管類疾病發生的高危因素。因此，患者發現血壓升高的時候，必須要注意查找相關原因，及時的進行幹預治療。
血壓忽高忽低的原因：
血壓容易受到各種因素的影響從而出現波動，而且其本身也有一定的節律性，其中包括晝夜節律和季節的節律。在排除測試幹擾因素之後，如果發現身體血壓的波動，應該注意查找相關的原因，及時的進行幹預的治療。
1、運動：運動的時候需要消耗大量的氧氣，而身體的血液又具有運輸氧氣的功能，所以在運動的時候血液流動速度會有所增快。
因此身體血液對血管產生的壓力也會隨之增加的。所以當我們運動之後自身的血壓也會有所升高，經過休息之後可以降至正常。
運動是好的，但是我們還是建議各位需要根據自己的身體狀況來選擇適合自己的運動，同樣在運動的過程這種也需要注意一定的休息。
2、情緒：我們無論是在電視電影或者是在生活之中或許都看到過這樣一個場景：一個人在爭吵之後突然的倒地。
這其實也是由於自身在情緒波動異常了之後，我們的身體血管出現痙攣，血管收縮明顯相對正常的時候自身的血管會「變窄」。
因此比較容易導致自身血壓的升高，當自身的情緒恢復平靜的時候自身的血壓可緩慢的下降。這也就給了我們一個啟示：我們應該做情緒的主人，而不是做情緒的奴隸。
3、抽菸喝酒：煙的成分是尼古丁，而酒精則是屬於刺激性的液體。這二者其實都是可以使我們人體產生一定的興奮作用，一旦興奮起來我們人體之內的血液流動速度就會增快，從而也比較容易導致自身血壓的升高。
在此，我們想跟大家說：如果真的想要保持一個正常的血壓或許就要學會控制菸酒！
4、疾病的因素：比如：高血糖、高血脂、腎小球腎炎、腎盂腎炎、腎動脈狹窄等腎臟類的疾病，以及心腦血管等相關的疾病均可以引起自身血壓的升高。這個時候就需要治療基礎性的疾病，才可以更好地維持我們自身血壓在相對正常的範圍之內。
5、藥物的因素：我們或許都知道是藥三分毒這麼一個道理，藥物成分在一定程度上面會影響我們呢身體的中樞神經系統功能。
而神經系統在調控血壓之中起了非常重要的作用，一旦中樞神經系統作用受到相關的影響，就不可以正常地調控自身的血壓。
這個時候或許也會容易導致自身血壓的升高。這種情況就需要了解藥物的相關副作用，並且做好檢測自身的血壓，必要的時候可以加用降壓藥調控自身的血壓。
不同人群的血壓波動：
對於以往沒有高血壓的正常人群而言，如果發現血壓偶爾升高的時候，則需要注意在1周之內連續測試3次來確診是否為高血壓。
在排除高血壓之後，可以注意監測自身血壓升高的相關原因，規避相關的因素。
對於已經有高血壓的患者而言，如果一直服用降壓類藥物，發現血壓近期控制不力，應該考慮是否為病情加重或者是病情發生了一定的改變，及時的進行就醫診治，必要的時候調整用藥的方案。